烹饪补脾益气【豌豆小米粥】所用的厨房设备有:五星炒灶、双门蒸饭车、海鲜蒸柜、铁板烧设备、电饼铛、单眼水池、餐具消毒柜、调料台(车)、暖碟柜、双门冰箱、绞肉机、油烟净化器、开水器、水果刀、勺子、蒸笼。
主食菜谱补脾益气【豌豆小米粥】做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过11位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐补脾益气【豌豆小米粥】、补脾益气【豌豆小米粥】、补脾益气食疗方,健脾益气食疗方。
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以下是11位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱补脾益气【豌豆小米粥】做法
材料
豌豆、小米各80克,红糖适量
做法
1、豌豆、小米分别洗净,豌豆浸泡2h,小米浸泡4h;
2、锅置火上,放入小米和适量的水,大火烧沸后改小火,熬煮成粥;
3、待粥煮至熟烂时,放入豌豆,小火继续熬煮;待粥至熟烂时,放入红糖,搅拌均匀即可。
小诀窍
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补脾益气【豌豆小米粥】做法已被82人烹饪过!
第二种:主食菜谱补脾益气【豌豆小米粥】做法
材料
豌豆、小米各80克,红糖适量
做法
1、豌豆、小米分别洗净,豌豆浸泡2h,小米浸泡4h;
2、锅置火上,放入小米和适量的水,大火烧沸后改小火,熬煮成粥;
3、待粥煮至熟烂时,放入豌豆,小火继续熬煮;待粥至熟烂时,放入红糖,搅拌均匀即可。
小诀窍
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补脾益气【豌豆小米粥】做法已被96人烹饪过!
第三种:主食菜谱补脾益气食疗方做法
材料
甘草10克,鸡肉150克,大枣5枚,鲜芡实50克。
做法
以上原料同煮30分钟即可食用。每日2次,连服1周。
补脾益气食疗方做法已被99人烹饪过!
第四种:主食菜谱补脾益气酒做法
材料
白晒参,淮山药,茯苓各30克,白术,山萸肉,神曲各15克,白酒1000克。
做法
以上各药共研成粗末,装入纱布袋内,扎紧袋口,放入酒坛中,加白酒密封浸泡,12天后开封饮酒。
每次服10—15毫升,早、晚各服1次。忌生冷,萝卜。
补脾益气酒做法已被92人烹饪过!
第五种:主食菜谱健脾益气食疗方做法
材料
薏苡仁30克,鲜芡实50克。
做法
将上述原料加水煮熟即可食用。每日2次,连服5天。
健脾益气食疗方做法已被73人烹饪过!
小编整理577位网友投稿材料与补脾益气【豌豆小米粥】相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:白扁豆小米粥
第二种:绿豆小米粥
第三种:绿豆小米粥
第四种:补脾健乳粥
第五种:补脾枣苡粥
第六种:晚餐---【三文鱼蔬菜粥】
第七种:电脑族的养眼秘籍【菊花粥】
第八种:70【皮蛋瘦肉粥】
第九种:71【香菇鸡肉粥】
第十种:清理肠胃【青菜粥】
小编结合11位厨师推荐再从289网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
术前饮食:滑蛋牛肉粥、乌贼骨瘦肉粥、燕麦饭、芝士焗饭、蘑菇海鲜饭
豆浆粥、小米粥、营养饭、五彩寿司
香菇牛肉饭、照烧鸡腿芝士饭、养身补气当归荸荠粥。
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