烹饪补血养颜粥所用的厨房设备有：双头双尾炒灶、蒸汽发生器、烤猪炉、油炸炉、电饼铛、各类异形定制水池、洗碗机、调料台（车）、保温餐车、双门冰箱、豆腐机、排烟风机、热水器、砍骨刀、剪刀、蒸笼。
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以下是62位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱补血养颜粥做法
材料
红枣，莲子，干百合，米
做法
1，红枣去核切碎，莲子去芯，干百合洗净
2，把所有的材料放到清水中浸泡三小时以上
3，先把材料煮20—30分钟出味后放入米煮熟即可
（如果喜欢甜一点的朋友可以适量加点冰糖，也可以在粥沸腾的时候加入鸡蛋搅拌均匀，经过糖解的蛋白质口感很好吃哦(*＾-＾*)）
补血养颜粥做法已被32人烹饪过！
第二种：主食菜谱红枣补血养颜粥做法
材料
红枣，红豆，黑米，花生，大米，红糖
做法
1、将红豆、黑米、大米和花生洗净，事先用清水浸泡40分钟；红枣洗净待用。
2、将泡好的红豆、黑米、大米、花生、红枣倒入电饭锅中，倒入较多的清水，盖上盖子，按下按键“煮粥”键即可（约2个半小时）。如果你不用电饭锅熬制，就在普通锅中煮，待水开后，虚掩锅盖，调成小火煮50分钟左右即可。
3、粥熬好后，调入红糖或者冰糖食用。如果是女性食用，调入红糖为最佳。
红枣补血养颜粥做法已被71人烹饪过！
第三种：主食菜谱补血养颜粥做法
材料
红枣，莲子，干百合，米
做法
1，红枣去核切碎，莲子去芯，干百合洗净
2，把所有的材料放到清水中浸泡三小时以上
3，先把材料煮20—30分钟出味后放入米煮熟即可
（如果喜欢甜一点的朋友可以适量加点冰糖，也可以在粥沸腾的时候加入鸡蛋搅拌均匀，经过糖解的蛋白质口感很好吃哦(*＾-＾*)）
补血养颜粥做法已被11人烹饪过！
第四种：主食菜谱补血养颜--紫米粥做法
材料
紫米100，红枣100，白糖小许
做法
1、将紫米 糯米分别淘洗干净，红枣去核洗净。
2、锅内放入清水 紫米和糯米，置于火上，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥将成时，加入红枣煮，以白糖调味即成。
补血养颜--紫米粥做法已被80人烹饪过！
第五种：主食菜谱补血养颜一一虫草茎猪肝瘦肉水做法
材料
猪瘦肉300克，猪肝100克，虫草茎20克，江瑶柱15粒，红枣8个，姜3片，鸡蛋1只
做法
1、先将虫草茎和瑶柱洗净，用有盖的大碗放入清水浸30一60分钟。
2、将猪肝洗净切片，放入清水浸泡4一5次，将血水洗浄。
3、瘦肉洗净剁碎，用盐、生粉，砂糖、生抽，清水各少许拌匀。
4、汤锅内放入6碗清水，将姜片、红枣(去核)、虫草茎、江瑶(拍碎)和水一齐加入煮滚。
5、转至中小火40分钟。鸡蛋打散待用。
6、猪肝浸泡用手轻轻抓干水至水清，用生粉拌匀。
7、待汤煲40分钟后，加入剁碎的瘦肉搅匀。
8、再放入猪肝煮至猪肝熟透。
9、最后加入鸡蛋液和食盐调味即可(边加蛋液边搅拌)。
补血养颜一一虫草茎猪肝瘦肉水做法已被50人烹饪过！
小编整理974位网友投稿材料与补血养颜粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：补血养颜茶
第二种：补血养颜鸡汤
第三种：补血养颜的洛神菊花茶
第四种：五红补血养颜汤
第五种：补血养颜花旗参乌鸡汤
第六种：补血养颜燕麦粥
第七种：补血养颜--紫米粥
第八种：补气补血养颜当归参鸡汤
第九种：三红补血益颜粥
第十种：补血养赢粥
小编结合62位厨师推荐再从843网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
香菇菜干瘦肉粥、竹筒饭、熊熊寿司、蒜蓉面包寿司卷、菜干咸骨粥
西班牙烩饭、懒人必备海参捞饭、日式照烧鸡腿盖浇饭、冬菇瘦肉粥
滋补乌鸡糯米粥、野菇松子十谷饭、排骨土豆粥。
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