烹饪美味的茄汁蛋包饭所用的厨房设备有:双头大锅灶、单门蒸饭车、煲仔炉、微波炉、煮面炉(桶)、双眼水池、碗柜、双层工作台、自助餐保温台、制冰机、去根机、新风系统、开水器、切片刀、筷子、铲勺。
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以下是54位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱美味的茄汁蛋包饭做法
材料
鸡丁50克,洋葱50克,蒜2粒,米饭1碗,盐少许,番茄酱2大勺,胡椒粉少许
做法
1、准备好材料,鸡肉切丁、洋葱和蒜切末。
2、油锅加热后爆香蒜末和洋葱碎,加入鸡丁炒拌均匀。
3、加入米饭,竖起锅铲炒匀米饭。
4、加入番茄酱快速翻炒均匀。
5、撒入盐和胡椒粉调味。
6、炒拌均匀即为茄汁炒饭,备用。
7、淀粉加水调匀,加入盐胡椒粉和蛋液,搅打均匀。
8、平底锅加热,涂抹薄薄的一层油,再倒入搅好的混合蛋液,转动锅身将蛋液铺满锅面,以中小火煎至定型且边缘可脱离锅面,蛋皮即做好,关火。
9、将茄汁饭放入蛋皮一端。
10、用另一端的蛋皮盖住茄汁饭。
11、用锅铲轻压边缘。
12、盛出,食用时可配适量番茄沙司。
美味的茄汁蛋包饭做法已被93人烹饪过!
第二种:主食菜谱美味的茄汁蛋包饭做法
材料
鸡丁50克,洋葱50克,蒜2粒,米饭1碗,盐少许,番茄酱2大勺,胡椒粉少许
做法
1、准备好材料,鸡肉切丁、洋葱和蒜切末。
2、油锅加热后爆香蒜末和洋葱碎,加入鸡丁炒拌均匀。
3、加入米饭,竖起锅铲炒匀米饭。
4、加入番茄酱快速翻炒均匀。
5、撒入盐和胡椒粉调味。
6、炒拌均匀即为茄汁炒饭,备用。
7、淀粉加水调匀,加入盐胡椒粉和蛋液,搅打均匀。
8、平底锅加热,涂抹薄薄的一层油,再倒入搅好的混合蛋液,转动锅身将蛋液铺满锅面,以中小火煎至定型且边缘可脱离锅面,蛋皮即做好,关火。
9、将茄汁饭放入蛋皮一端。
10、用另一端的蛋皮盖住茄汁饭。
11、用锅铲轻压边缘。
12、盛出,食用时可配适量番茄沙司。
美味的茄汁蛋包饭做法已被73人烹饪过!
第三种:主食菜谱四季豆虾仁茄汁蛋包饭做法
材料
1、主料:米饭,四季豆,虾仁,鸡蛋
做法
1、腌渍:虾仁(建议自己剥活虾)去泥肠洗净后用厨房纸吸干,加少量料酒稍稍捏匀,打入一个鸡蛋清,朝顺时针方向抓捏至蛋清被虾仁吸收殆尽,覆保鲜膜冷藏待用。
2、切配:四季豆摘洗干净,锅中放水煮沸后投入,煮至变翠绿色,捞出投入冷水冷却后沥干,切丁备用。
3、预制:锅中放清水,煮沸,将步骤(1)中捏好的虾仁分散下入锅中,待虾仁成粉红色卷曲后捞出,滤去蛋渣备用。
4、炒饭:锅中下油烧,将米饭抄松下锅翻炒,炒至颗粒松散,下入四季豆丁翻匀,放盐、糖、番茄沙司(少量),最后下虾仁,加味精,翻炒。
5、摆盘:小碗中垫保鲜膜,炒好的饭盛入碗中压实,将准备盛饭的碟子扣在碗口上,一同翻转,将倒扣在盘子上的碗拿走,小心揭去保鲜膜,成半圆形炒饭坨。
6、包蛋:取两个鸡蛋,略打散,调入少许盐、一勺牛奶。将小号平底锅下几滴油抹匀,开中火偏小,冷锅下入蛋液,均匀加热,待底部蛋液成形,上层蛋液已经无法流动的时候,将锅中蛋皮扣在炒饭坨上。
7、浇汁:炒锅滴少量油,略烧热,倒入番茄沙司两大勺(可酌量),加同量清水,搅匀煮沸,调入湿淀粉,待浓稠成芡,起锅浇在蛋包饭上。
小诀窍
1、虾仁腌渍:虾仁洗净后一定要尽量吸干水分,这样才容易吃进蛋清,抓捏腌渍的时候会有一段时间蛋清出丰富泡沫,不要停,接着抓,泡沫会越来越少的。如果冷藏后蛋清残余较多,建议在下锅前再多抓一会。
2、虾仁抄水:腌好的虾仁要分散撒入锅免得粘连,入锅后不要急着搅动,让他们蜷缩定型后,再轻轻搅散,定型即可捞出。这样的虾仁嫩爽有弹性,却不附带任何添加剂。
3、调味:炒饭和调汁的时候,要注意盐分减量,因为不管是番茄酱还是番茄沙司,都是有咸味的,如果是番茄沙司,糖和味精的量也要酌减,如果是番茄酱,最后勾汁的时候可以酌量加盐、糖、味精,我用的番茄沙司,所以最后就什么都省得加了。
4、摆盘:想要摆得轻松,保鲜膜要贴合碗底,饭要压实装满,起碗的时候手指稍稍压着点露在边缘的保鲜膜。
5、蛋皮:我不要等上层的蛋汁全熟,软软的胶状,扣在炒饭上更浓郁。
四季豆虾仁茄汁蛋包饭做法已被53人烹饪过!
第四种:主食菜谱茄汁蛋包饭做法
材料
半个杏鲍菇、半个香肠、半个麻椒、一袋番茄酱、一个鸡蛋、少许饭
做法
1、杏鲍菇、香肠和麻椒切丁,备用;打好一个鸡蛋。
2、锅中加油,烧热后,放入备好的菜丁,翻炒均匀。
3、撒入少许盐,加入米饭翻炒均匀后,倒入番茄酱,翻炒,盛出,茄汁炒饭就做好了。
4、煎锅中倒入少许油,倒入蛋液,中火。当蛋液随锅煎成圆形、熟后即可出锅。
5、用圆形鸡蛋裹上茄汁炒饭,抹上沙拉酱,酸甜可口的蛋包饭就出锅啦!
小诀窍
1、炒制时最好先放入蘑菇丁,因为它不好熟。
2、番茄酱,我个人认为利民的味道更好一些。
3、要是给孩子做的话,可以用沙拉酱画一些可爱的小图案,会增进孩子的食欲。
4、食用时可配上一碗酸辣汤!赞!
茄汁蛋包饭做法已被22人烹饪过!
第五种:主食菜谱美味蛋包饭做法
材料
罐装玉米粒2汤匙,豌豆2汤匙,虾仁少许,胡萝卜丁适量,葱碎少许,水淀粉1汤匙,鸡蛋2颗,番茄沙司或番茄酱:4~6汤匙,米饭半碗(一人份),盐少许,油适量,可随个人喜好添加火腿丁,蔬菜丁,各类肉丁,贝类
做法
1、炒锅加热,加食用油少许,待油温80度,依次下胡萝卜丁、豌豆、玉米粒、虾仁等辅料炒熟。
2、转中火,将番茄沙司浇在盛好的米饭上,将饭倒入锅中翻炒至色泽均匀,加葱碎出锅。
3、将鸡蛋入碗中加少许盐调味,加微量浓水淀粉搅拌均匀。
4、取平底锅,加少许油烧热,改小火,倒入搅好的蛋液,摇晃平底锅使其成为完整的半熟的蛋皮,蛋皮可以尽量厚一些。
5、在蛋液凝固之前将炒好的饭放在蛋皮中间,关火。
将饭用蛋皮小心的包裹,尽量不要弄破。哟难为蛋是半熟的,饭又是热的所以很容易就粘在饭上了。
6、小心的把包好的蛋包饭封口朝下扣在盘子里。
7、用剩余的番茄沙司淋在上面装饰调味。
8、装饰些小番茄、小黄瓜或者西兰花会增加美观度,也可以在吃完蛋包饭之后淡口,也是不错的选择。
小诀窍
美味蛋包饭做法已被92人烹饪过!
小编整理145位网友投稿材料与美味的茄汁蛋包饭相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:可爱猫猫蛋包饭
第二种:红酒牛肉蛋包饭
第三种:鳗香蛋包饭
第四种:蛋包饭
第五种:蛋包饭糰
第六种:kitty蛋包饭
第七种:蛋包饭
第八种:咖哩蛋包饭
第九种:蛋包饭
第十种:咖喱鸡蛋包饭
小编结合54位厨师推荐再从664网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
蛋包饭、香煎土豆改版香煎米饭、荔枝粥、红薯西米粥、荷叶香菇排骨饭
入门级寿司、乌梅水果冰粥、养生米粥、咸肉菜饭
梗冬- 麥粥 - sweet wheat porridge dessert gandum、寿司、牛肉咖喱饭。
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