烹饪夏季养生鲜果八宝粥所用的厨房设备有：单头炒灶、双门蒸饭车、烤鸭炉、万能蒸烤箱、烤箱醒发箱、三眼水池、餐具消毒柜、工作台冰箱、暖碟柜、菜品展示柜、切片机、吹风机、餐厨垃圾处理设备、多用刀、开瓶器、护手器。
主食菜谱夏季养生鲜果八宝粥做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过40位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐夏季养生鲜果八宝粥、夏季养生鲜果八宝粥、夏季养生要吃姜----【姜汁撞奶】，港城养生鲜鸟。
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以下是40位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱夏季养生鲜果八宝粥做法
材料
燕麦，血糯米，莲子，荞麦，赤小豆，红枣，薏米仁，枸杞，陈皮，黑豆，芡实，少许糯米，小米
做法
1、将所有材料用清水冲洗干净以后，加入开水以文火慢炖1.5小时，加冰糖调味即可！
2、八宝粥可以乘热食用，不过现在酷暑难当，最佳的食用方法当然是放凉以后配上新鲜水果或者鲜奶食用啦！
夏季养生鲜果八宝粥做法已被20人烹饪过！
第二种：主食菜谱夏季养生鲜果八宝粥做法
材料
燕麦，血糯米，莲子，荞麦，赤小豆，红枣，薏米仁，枸杞，陈皮，黑豆，芡实，少许糯米，小米
做法
1、将所有材料用清水冲洗干净以后，加入开水以文火慢炖1.5小时，加冰糖调味即可！
2、八宝粥可以乘热食用，不过现在酷暑难当，最佳的食用方法当然是放凉以后配上新鲜水果或者鲜奶食用啦！
夏季养生鲜果八宝粥做法已被89人烹饪过！
第三种：主食菜谱夏季养生要吃姜----【姜汁撞奶】做法
材料
牛奶150ml，老姜汁50ml，白砂糖适量
做法
1、老姜去皮擦碎挤出姜汁；
2、牛奶加糖，加热到80度；
3、立即冲入姜汁中，静置3分钟，趁热食用。
小诀窍
姜撞奶的温度很重要，如果家里没有温度计，就看牛奶加热到开始冒小泡，关火稍凉一会就差不多是80度左右了
如何判断姜撞奶是否成功了呢？放一个勺子在上面，如果能够承托得住，那就是大功告成啦！
夏季养生要吃姜----【姜汁撞奶】做法已被59人烹饪过！
第四种：主食菜谱养生鲜菇汤做法
材料
蕃茄2颗，柳松菇200公克，金针菇1包，枸杞10公克，白酒1大匙，香菇粉2大匙，水3000cc
做法
1.蕃茄洗净切块；金针菇洗净去蒂头；柳松菇洗净，备用。
2.将3000cc的水倒入汤锅中煮沸，再加入作法1的蕃茄块煮约10分钟，接着续放入金针菇、柳松菇及枸杞煮熟，起锅前加入白酒与香菇粉拌匀调味即可。
养生鲜菇汤做法已被28人烹饪过！
第五种：主食菜谱港城养生鲜鸟做法
材料
大板乌1只，老母鸡汤、枝子汁、盐、味精、白糖、八角、香叶各适量
做法
1、将大板乌洗净，去皮备用。
2、将煲制好的老母鸡汤加入枝子汁、盐、味精、白糖、八角、香叶调味，放入板乌煲制2小时即成。
小诀窍
特点
港城养生鲜鸟做法已被98人烹饪过！
小编整理661位网友投稿材料与夏季养生鲜果八宝粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：冬季养生时令菜-枸杞木耳炒山药
第二种：秋季养生南瓜鲜蔬浓汤
第三种：秋季养生 秋梨陈皮汤（美容养颜）
第四种：秋季养生滋补润燥糖水 桂圆红枣银耳汤
第五种：老人秋季养生食谱：普洱茶蒸排骨
第六种：【冬季养生菜】归阳参炖老鸽
第七种：秋季养生老鸭汤----火麻油去燥食谱
第八种：冬季养生通草鲫鱼汤
第九种：春季养生上汤菠菜
第十种：生鲜饼皮
小编结合40位厨师推荐再从851网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
好喝的南瓜粥、电饭煲做皮蛋瘦肉粥、早餐粥、土豆粉蒸肉、意大利香菇焖饭
鸡肉粥、咖喱牛肉饭、黄糖酒米饭、米饭香酥丸子
简易寿司、美味的茄汁蛋包饭、咖喱肉丸盖饭。
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