烹饪多彩南瓜饭盅所用的厨房设备有：五星炒灶、双门蒸饭车、电磁炉、可倾式汤锅、煮面炉（桶）、三眼水池、油水分离器、单通打荷台、保温售饭台、四门冰箱、咖啡机、风机控制箱 、净水器（净水处理设备）、斩切刀、开瓶器、擀面杖。
主食菜谱多彩南瓜饭盅做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过85位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐多彩南瓜饭盅、多彩南瓜饭盅、山苦瓜饭盅，雪梨米饭盅。
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以下是85位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱多彩南瓜饭盅做法
材料
小南瓜，大米饭，腊肠，玉米，小芹菜，胡萝卜，盐，黑胡椒碎，生抽，大葱
做法
1.小南瓜切去1/3，剩下2/3挖空内瓤、去除南瓜籽，稍稍雕刻边缘成为南瓜盅备用
2.胡萝卜、西芹、腊肠切成玉米粒大小，大葱切葱花
3.锅里加少许橄榄油放葱花将之炒香
4.加腊肠炒一分钟，然后加入胡萝卜、芹菜、玉米粒翻炒
5.加米饭翻炒均匀，再加入适量盐、黑胡椒碎、生抽调味
6.将炒好的花色米饭放入之前挖好的南瓜盅内，隔水蒸至南瓜软绵，食用时用勺子挖食即可
多彩南瓜饭盅做法已被54人烹饪过！
第二种：主食菜谱多彩南瓜饭盅做法
材料
小南瓜，大米饭，腊肠，玉米，小芹菜，胡萝卜，盐，黑胡椒碎，生抽，大葱
做法
1.小南瓜切去1/3，剩下2/3挖空内瓤、去除南瓜籽，稍稍雕刻边缘成为南瓜盅备用
2.胡萝卜、西芹、腊肠切成玉米粒大小，大葱切葱花
3.锅里加少许橄榄油放葱花将之炒香
4.加腊肠炒一分钟，然后加入胡萝卜、芹菜、玉米粒翻炒
5.加米饭翻炒均匀，再加入适量盐、黑胡椒碎、生抽调味
6.将炒好的花色米饭放入之前挖好的南瓜盅内，隔水蒸至南瓜软绵，食用时用勺子挖食即可
多彩南瓜饭盅做法已被34人烹饪过！
第三种：主食菜谱山苦瓜饭盅做法
材料
山苦瓜1斤，绞肉2两，白米1/2杯，水2/3杯，红萝卜丁1大匙，蒜末1大匙，香菇丁1又1/2大匙，盐少许，酱油膏少许，胡椒少许，香油少许，糖少许，沙拉油少许
做法
(1)将山苦瓜洗净后，切对半至蒂头处但是不能分开，再去除苦瓜籽备用。
(2)将白米洗净，再加入盐、胡椒、香油及其他材料全部一起搅拌均匀，蒸熟后即可起锅备用。
(3)将山苦瓜打开，放入适量的什锦饭，盖密后即可烤。
(4)将酱油膏、糖、沙拉油拌匀成酱料。山苦瓜排放在烤网上烧烤，并刷上酱料入味，翻烤两面至山苦瓜熟透变软后即可食用。
山苦瓜饭盅做法已被14人烹饪过！
第四种：主食菜谱金瓜甜虾饭盅做法
材料
金瓜3个 野生北极虾200克 红椒半个 光明片状奶酪1片大蒜2瓣 干葱半颗（如没有可用少许洋葱替代） 米饭1碗 九层塔少许（如无鲜的，可用罗勒代替）调料：黄油1汤匙（15ml） 盐1/2茶匙（3克） 白胡椒粉1/4茶匙（1克） 卡夫奶酪粉１茶匙（5ml）
做法
1）将金瓜洗净，在金瓜的3/4处切一刀，用勺子挖出内部的籽，红椒切碎。干葱切碎，大蒜切碎，奶酪切成２厘米宽的块儿，北极虾去头去皮。
2）将红椒碎，干葱碎，大蒜碎和北极虾倒入米饭中，加入黄油，盐，白胡椒粉，奶酪粉搅拌均匀备用．
3）将混合好的米饭盛入金瓜中，将奶酪片放在饭上面，再插上鲜九层塔．放入烤箱中层，用200度的温度，烤12分钟即可。上桌前，将烤蔫的九层塔拿掉，换一叶新鲜的做装饰。
超级罗嗦：
**金瓜是南瓜的一种，很小，味道甜丝丝的，而且造型可爱，很适合来做装饰菜肴，或给菜肴当容器适用。我买的这个很小，所以12分钟就熟了，如果你买的有些大，就需要先上锅蒸几分钟，再拿出来装饭入烤箱烤制。
**新鲜的九层塔在菜市场可以买到，但我觉得最好的方法还是自己种，在莱太花卉市场买1盆大概8块钱左右，养起来非常容易，只要约5天浇一次水就可以了。随吃随剪，还可以给菜肴做装饰。
**野生北极虾，是在生活在纯净无污染的深海虾，打捞之后，在船上半小时内就已加工熟并冷冻。解冻后可以直接食用，味道有轻微甜味。
**除了直接吃，北极虾还有很多做法，去皮取肉来入菜也不错，但虾头不要扔掉哈，裹一点干淀粉，用油炸一下，是即简单又方便，还爆好吃的下酒菜。
sweet shrimp and rice stuffed golden pumpkin bowl
ingredients：
little golden pumpkin： 3
wild coldwater shrimp： 200g
red pepper： a half
sliced cheese： 1 slice
garlic： 2 cloves
dried onion： a half (substitute： some fresh onion)
steamed rice： 1 rice bowl
fresh basil： a few (substitute： dried bottled basil)
seasonings：
butter： 1 soupspoon (15ml)
salt： 1/2 teaspoon (3g)
ground white pepper： 1/4 teaspoon (1g)
kraft parmesan cheese： 1 teaspoon (5ml)
directions：
1)wash the little golden pumpkins， cut off each pumpkin at the 3/4 place (from bottom)， and then clean out the seeds with a spoon;finely chop the red pepper， dried onion and garlic， and chop the sliced cheese into 2cm width;thoroughly peel off the shrimps (without head);
2)add the chopped red pepper， dried onion， garlic and the shrimps into the steamed rice;then add in all the seasonings： butter， salt， ground white pepper， and kraft parmesan cheese， mix well;
3)place the mixed rice into the pumpkins， and cover the rice with choped cheese slice and the fresh basil;put the stuffed pumpkins into an oven (middle shelf)， bake with 200c for 12 minutes;before serving， it’s better to replace the baked basil by the fresh one as dish decoration. finish
金瓜甜虾饭盅做法已被84人烹饪过！
第五种：主食菜谱雪梨米饭盅做法
材料
雪梨、冰糖、黑米、白米
做法
1、雪梨买回来，洗净。
2、将其顶端切掉。
3、用刀子和勺子，将梨的内核切掉。
4、用刀子在顶端切锯齿。
5、盖子也切锯齿。
6、去掉外皮。
7、黑米提前浸泡。
8、将米放入梨盅，加入清水。大米和清水的比例为1：1.5只有即可。
雪梨米饭盅做法已被43人烹饪过！
小编整理873位网友投稿材料与多彩南瓜饭盅相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：葱香南瓜饭
第二种：香闷南瓜饭
第三种：兔肉南瓜饭
第四种：南瓜饭
第五种：鳗鱼南瓜饭
第六种：南瓜饭
第七种：南瓜饭
第八种：鳗鱼南瓜饭
第九种：焖南瓜饭
第十种：焗烤南瓜饭
小编结合85位厨师推荐再从944网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
澳洲牛肉粒彩椒焗饭、皮蛋瘦肉粥、奥尔良风味鸭丁盖浇饭、麻辣牛肉饭、腊肠煲仔饭
花雕香草沙茶烤鸡腿饭、香辣豆豉肥牛盖饭、红薯棒渣粥、腊八粥
肉松饭团、肉龙配粥、皮蛋瘦肉粥。
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相关菜谱名称推荐：多彩南瓜饭盅,多彩南瓜饭盅,山苦瓜饭盅,雪梨米饭盅
