烹饪紫米粥所用的厨房设备有:单头蒸灶、蒸汽发生器、煲仔炉、可倾式汤锅、酥皮机、各类异形定制水池、餐具消毒柜、双通打荷台、暖碟柜、六门冰箱、切菜机、排气扇、冲地水龙头、多用刀、勺子、夹盘器。
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以下是58位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱紫米粥做法
材料
紫糯米100克、红枣7枚,红豆50克,花生20克、红糖适量
做法
1、将所有原材料洗干净,红豆和紫米提前8小时浸泡;
2、锅中加水,放入原料,煮烂即可。
紫米粥做法已被27人烹饪过!
第二种:主食菜谱裙带紫米粥做法
材料
大米半杯,紫米2大匙,小米2大匙,裙带菜2大匙,姜片3片
做法
1.大米,紫米和小米淘洗干净,放进煲中;
2.加入3片生姜,再加清水,按照平常煮粥喜好的浓稠度添加就可以了;
3.大火烧开,转小火,用勺子把水面的浮沫撇去,盖上盖子文火熬煮30分钟左右;
4.裙带菜放到清水里泡开,加入粥里,文火继续熬煮至喜好的浓稠软糯程度就可以了。
小诀窍
裙带菜跟海带应该是亲戚吧,没有的话,就用海带泡开切小来煮粥也不错,不过海带泡制时间要久一些,需要提前泡好。
裙带紫米粥做法已被97人烹饪过!
第三种:主食菜谱补血养颜--紫米粥做法
材料
紫米100,红枣100,白糖小许
做法
1、将紫米 糯米分别淘洗干净,红枣去核洗净。
2、锅内放入清水 紫米和糯米,置于火上,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥将成时,加入红枣煮,以白糖调味即成。
补血养颜--紫米粥做法已被67人烹饪过!
第四种:主食菜谱紫米粥做法
材料
材料紫米3杯调味料黄砂糖2杯,水20杯
做法
1、紫米洗净,加水20杯浸泡1小时,移到炉火上煮开,改小火煮30分钟后熄火,放置半小时后,再重新开火煮20分钟直到米粒软烂。
2、加糖调味,煮匀后即可熄火盛出食用。
熬粥笔记
1、紫米非常不好煮,要先煮一次。然后熄火让米粒胀开再煮,才会软烂并产生黏性。
2、当米粒变软后一定要不停搅拌,才不会粘锅焦底。
食疗效益
补气益血,益于营养不良,体质虚弱者
紫米粥做法已被36人烹饪过!
第五种:主食菜谱紫米粥做法
材料
紫米100克,糯米100克,红枣5枚,白糖少许,清水适量。
做法
1、将紫米、糯米分别淘洗干净。红枣洗净,剔去枣核。
2、锅内放入清水、紫米和糯米,先用旺火煮沸后,再改用文火熬煮至粥成时,加入红枣略煮即成,以白糖调味即可。
紫米粥做法已被95人烹饪过!
小编整理985位网友投稿材料与紫米粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:紫米青豆鸡蛋汤
第二种:薏仁紫米燕麦粥
第三种:银耳紫米羹
第四种:紫米荔枝冰粥
第五种:花生紫米红豆粥
第六种:紫米吐司
第七种:新春团聚——包裹甜蜜的紫米球
第八种:酥炸紫米鸡肉丸
第九种:紫米蔬菜粥
第十种:紫米红枣土司
小编结合58位厨师推荐再从202网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
水果什锦饭、瓦煲鸡饭、外婆的排骨粥、培根饭团、椰浆饭 (nasi lemak)
蔬菜包饭、电饭煲焖煮:纯香八宝粥、五香排骨饭、鸡茸豆腐胡萝卜粥
淡淡的清粥、秘制南瓜粥、三色饭团。
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