烹饪红枣补血养颜粥所用的厨房设备有:五星炒灶、蒸饭柜、单头炖汤炉、微波炉、馒头机、单眼水池、油水分离器、单通打荷台、自助餐保温台、四门冰箱、豆腐机、排烟管道、食堂污碟输送带、切片刀、开瓶器、铲勺。
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以下是68位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱红枣补血养颜粥做法
材料
红枣,红豆,黑米,花生,大米,红糖
做法
1、将红豆、黑米、大米和花生洗净,事先用清水浸泡40分钟;红枣洗净待用。
2、将泡好的红豆、黑米、大米、花生、红枣倒入电饭锅中,倒入较多的清水,盖上盖子,按下按键“煮粥”键即可(约2个半小时)。如果你不用电饭锅熬制,就在普通锅中煮,待水开后,虚掩锅盖,调成小火煮50分钟左右即可。
3、粥熬好后,调入红糖或者冰糖食用。如果是女性食用,调入红糖为最佳。
红枣补血养颜粥做法已被37人烹饪过!
第二种:主食菜谱红枣补血养颜粥做法
材料
红枣,红豆,黑米,花生,大米,红糖
做法
1、将红豆、黑米、大米和花生洗净,事先用清水浸泡40分钟;红枣洗净待用。
2、将泡好的红豆、黑米、大米、花生、红枣倒入电饭锅中,倒入较多的清水,盖上盖子,按下按键“煮粥”键即可(约2个半小时)。如果你不用电饭锅熬制,就在普通锅中煮,待水开后,虚掩锅盖,调成小火煮50分钟左右即可。
3、粥熬好后,调入红糖或者冰糖食用。如果是女性食用,调入红糖为最佳。
红枣补血养颜粥做法已被17人烹饪过!
第三种:主食菜谱补血养颜粥做法
材料
红枣,莲子,干百合,米
做法
1,红枣去核切碎,莲子去芯,干百合洗净
2,把所有的材料放到清水中浸泡三小时以上
3,先把材料煮20—30分钟出味后放入米煮熟即可
(如果喜欢甜一点的朋友可以适量加点冰糖,也可以在粥沸腾的时候加入鸡蛋搅拌均匀,经过糖解的蛋白质口感很好吃哦(*^-^*))
补血养颜粥做法已被87人烹饪过!
第四种:主食菜谱补血养颜——红枣桂圆茶做法
材料
红枣,桂圆,枸杞,当归,鸡蛋,红糖
做法
1、除了红糖以外,所有东西洗干净放入煲里小火慢炖,大约30分钟后,加红糖进去一起炖;
2、一共大约40-50分钟,材料都出味了,就可以了,吃的时候连汤连渣都吃掉。
3、如果想当茶那样喝的,就不用放鸡蛋,其他东西煲个30多分钟也差不多了。
小诀窍
1、煲的时间不用太严格,只要东西煲出味,你愿炖长时间点可以,短时间点也行,因为最后统统都吃掉。
2、加入当归会有点药材味,也许有些人会有点喝不惯,你也可不放。当归有补血活血,调经止痛,润肠通便的作用。
补血养颜——红枣桂圆茶做法已被56人烹饪过!
第五种:主食菜谱补血养颜--紫米粥做法
材料
紫米100,红枣100,白糖小许
做法
1、将紫米 糯米分别淘洗干净,红枣去核洗净。
2、锅内放入清水 紫米和糯米,置于火上,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥将成时,加入红枣煮,以白糖调味即成。
补血养颜--紫米粥做法已被26人烹饪过!
小编整理659位网友投稿材料与红枣补血养颜粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:补血养颜茶
第二种:补血养颜鸡汤
第三种:补血养颜的洛神菊花茶
第四种:五红补血养颜汤
第五种:补血养颜花旗参乌鸡汤
第六种:补血养颜燕麦粥
第七种:补血养颜--紫米粥
第八种:补气补血养颜当归参鸡汤
第九种:玫瑰红枣补血粥
第十种:女人的圣品————玫瑰红枣补血粥
小编结合68位厨师推荐再从858网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
红豆粥、皮蛋瘦肉粥、南瓜银耳粥、青菜咸肉粥、小米红枣粥
银耳紫薯粥、八宝粥:、腊八粥:、餐前饭后@@菠萝汁
豆角饭、电饭煲蛋糕的做法、皮蛋瘦肉粥:。
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