烹饪芥蓝菜冬南瓜煮香米饭所用的厨房设备有：单头炒灶、蒸饭柜、烤鸡炉、铁板烧设备、烤箱醒发箱、单眼水池、餐具消毒柜、残污台沙拉操作台、暖饭车、冷饮机、绞肉机、吹风机、热水器、厨房剪刀、勺子、切菜器。
主食菜谱芥蓝菜冬南瓜煮香米饭做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过67位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐芥蓝菜冬南瓜煮香米饭、芥蓝菜冬南瓜煮香米饭、蚝油冬菇芥蓝菜，玉米笋炒芥蓝菜。
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以下是67位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱芥蓝菜冬南瓜煮香米饭做法
材料
印度香米（basmatirice）1/2杯，干咖喱粉1汤匙，芥蓝菜（kale）450克，切掉粗梗后沸水烫熟，白胡桃冬南瓜（butternutsquash）225克，去籽削皮后切块（2厘米见方），葡萄干35克，低脂椰奶240毫升，盐1茶匙
做法
1.取一不黏锅，下香米，以中小火干烤3分钟，不时搅拌，至米粒略微焦黄。加入咖喱粉，边搅拌边烤，续烤1分钟。
2.放入芥蓝菜、冬南瓜、葡萄干、椰奶、180毫升水和盐，盖上锅盖，小火炖煮12分钟，至水分全部吸收，香米和南瓜熟软。熄火，盖住锅盖放置5分钟，即可享用。
芥蓝菜冬南瓜煮香米饭做法已被36人烹饪过！
第二种：主食菜谱芥蓝菜冬南瓜煮香米饭做法
材料
印度香米（basmatirice）1/2杯，干咖喱粉1汤匙，芥蓝菜（kale）450克，切掉粗梗后沸水烫熟，白胡桃冬南瓜（butternutsquash）225克，去籽削皮后切块（2厘米见方），葡萄干35克，低脂椰奶240毫升，盐1茶匙
做法
1.取一不黏锅，下香米，以中小火干烤3分钟，不时搅拌，至米粒略微焦黄。加入咖喱粉，边搅拌边烤，续烤1分钟。
2.放入芥蓝菜、冬南瓜、葡萄干、椰奶、180毫升水和盐，盖上锅盖，小火炖煮12分钟，至水分全部吸收，香米和南瓜熟软。熄火，盖住锅盖放置5分钟，即可享用。
芥蓝菜冬南瓜煮香米饭做法已被39人烹饪过！
第三种：主食菜谱蚝油冬菇芥蓝菜做法
材料
干冬菇6-8个，芥蓝菜半斤，生姜片3片，生抽酱油半勺，料酒半勺，蚝油1勺，糖适量，胡椒粉少许，油2勺
做法
1.冬菇用水略冲洗一下，加水浸过菇表面，3小时后取出冬菇，留浸菇水，剪去菇蒂，用适量面粉抓洗菇表面，再用水冲洗干净。
2.热锅中放1勺油，爆香姜片，放入冬菇略炒，加入料酒、酱油、浸菇水，煮滚后转中小火焖煮约15-20分钟，汁液减少后，加入蚝油、适量的糖、胡椒粉，最后淋上水淀粉、麻油。
3.烧开一锅水，加油、糖、盐各1勺，放入洗干净的芥蓝菜汆烫，约2-3分钟水再滚开后，取出芥蓝菜在盘中摆出所需的形状，再将煮好的冬菇切薄片保持原样放在菜上，最后淋上烧菇汁。
小诀窍
加油、糖、盐汆烫芥蓝菜可以更好的保持菜的颜色和水分。 煮冬菇时除了加入浸菇水，最好再加入些肉类高汤会更好味。
蚝油冬菇芥蓝菜做法已被31人烹饪过！
第四种：主食菜谱辣拌芥蓝菜做法
材料
主料：芥蓝300克，
做法
1.芥蓝菜洗净，切段。
2.大蒜、红辣椒，分别切末，备用。
3.锅中倒入半锅水烧开，放入切好的芥蓝菜烫熟，捞出沥干水分。
4.芥蓝菜中加入蒜末、红辣椒和所有的调味料（酱油、香油、白糖）拌匀，就可以吃了。
辣拌芥蓝菜做法已被34人烹饪过！
第五种：主食菜谱玉米笋炒芥蓝菜做法
材料
主料：芥蓝250克，玉米笋（罐装）100克，
做法
1.芥蓝菜洗净，切段；
2.大蒜去皮切末；
3.玉米笋洗净，切成斜段，并放入开水中氽烫一下捞出，沥干水分；
玉米笋炒芥蓝菜做法已被26人烹饪过！
小编整理156位网友投稿材料与芥蓝菜冬南瓜煮香米饭相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：冬南瓜干酪蝴蝶面
第二种：原汁原味烤冬南瓜
第三种：冬南瓜浓汤
第四种：咖哩牛腩香米饭
第五种：热炒辣花枝配香米饭
第六种：生姜胡萝卜炒印度香米饭
第七种：长粒香米饭
第八种：平菇香米饭
第九种：枣香米饭小蛋糕
第十种：白煮香螺
小编结合67位厨师推荐再从795网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
山药粥、意大利鸡肉芦笋烩饭、番茄黑豆饭、番茄鸡蛋烩饭、黄瓜牛油果寿司
咖喱饭调味酱、米饭布丁、蘑菇饭、蘑菇及烤核桃仁烩饭
蛋皮寿司（茶巾寿司）、薏米蘑菇饭、芒果甜糯米饭。
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