烹饪山药薏米养颜粥所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、单门蒸饭车、煲仔炉、可倾式炒锅、煮面炉(桶)、双眼水池、刀具消毒柜、水吧操作台、暖碟柜、冷库、锯骨机、排气扇、食堂污碟输送带、多用刀、叉子、擀面杖。
主食菜谱山药薏米养颜粥做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过27位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐山药薏米养颜粥、山药薏米养颜粥、玫瑰薏米养颜粥,山药薏米芡实粥。
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以下是27位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱山药薏米养颜粥做法
材料
山药(半根),薏米(一把),鲜百合,莲子(带芯)少许,红枣5枚,枸杞少许,红小豆(我自己放的,不在中医的方子中)
做法
1、山药去皮,洗净,切成小口。
2、其他材料都洗净,莲子不要取掉中间的莲心。
3、鲜百合用开水焯一下,盛出备用。
4、把除鲜百合外的其他材料都放入锅中,加8碗水,大火烧开后,转小火煮两个小时。
5、快出锅时加入焯好的百合即可。
小诀窍
1、去山药皮前,可以把山药放在火上烤一下,这样去皮时就不会手痒了。
2、百合很好熟,要最后放。
3、枸杞要少放一些,容易上火。
山药薏米养颜粥做法已被19人烹饪过!
第二种:主食菜谱山药薏米养颜粥做法
材料
山药(半根),薏米(一把),鲜百合,莲子(带芯)少许,红枣5枚,枸杞少许,红小豆(我自己放的,不在中医的方子中)
做法
1、山药去皮,洗净,切成小口。
2、其他材料都洗净,莲子不要取掉中间的莲心。
3、鲜百合用开水焯一下,盛出备用。
4、把除鲜百合外的其他材料都放入锅中,加8碗水,大火烧开后,转小火煮两个小时。
5、快出锅时加入焯好的百合即可。
小诀窍
1、去山药皮前,可以把山药放在火上烤一下,这样去皮时就不会手痒了。
2、百合很好熟,要最后放。
3、枸杞要少放一些,容易上火。
山药薏米养颜粥做法已被91人烹饪过!
第三种:主食菜谱玫瑰薏米养颜粥做法
材料
黑米、小米、薏米适量,红糖适量,干玫瑰花10朵
做法
1,黑米和薏米洗净浸泡过夜。
2,干玫瑰花浸泡开
3,把黑米、小米和薏米同时放入锅中,水开后小火慢煮,至粘烂
4,加入红糖,待融化后加入玫瑰花,搅拌,熄火盖上盖焖20分钟即可。
玫瑰薏米养颜粥做法已被94人烹饪过!
第四种:主食菜谱山药薏米豆渣饼做法
材料
豆渣一小碗,鸡蛋2个,面粉一杯,盐,葱末少许
做法
1.把所有材料放入一个大碗中,加少许水拌匀成面糊,热锅入油把面糊倒入摊平,加盖锅盖,小火焖。
2.等表面的面糊凝固以后小心翻面盖锅盖。等两面都煎成金黄色离火装盘即可。
小诀窍
(1)刚打出来的豆渣一定要放到凉才可以使用 (2)面糊的稠稀要适度,太稀了不好翻面,太稠了里面不容易熟 (3)如果觉得面糊调的多可以分成两个饼做。
山药薏米豆渣饼做法已被86人烹饪过!
第五种:主食菜谱山药薏米芡实粥做法
材料
芡实,薏米,大米,山药
做法
1、芡实提前一天用清水泡发;
2、薏米和大米提前泡发一个小时;
3、山药洗净,去皮,切成小粒,泡在清水里;
4、以上所有原料混合,淘洗净,添加适量的清水;
山药薏米芡实粥做法已被89人烹饪过!
小编整理550位网友投稿材料与山药薏米养颜粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:山药薏米扁豆粥
第二种:山药薏米莲肉粥
第三种:山药薏米蘑菇汤
第四种:山药薏米芡实粥
第五种:消食养颜粥
第六种:八宝养颜粥
第七种:红枣美容养颜粥
第八种:红枣补血养颜粥
第九种:大麦羊肉乌发养颜粥
第十种:排毒养颜粥
小编结合27位厨师推荐再从345网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
巧变肉碎绿豆粥、巧味寿司、干贝瘦肉粥、平锅猪肝焖饭、窝窝头
广东腊味糙米煲仔饭、彩色杂粮饭、微波炉制作抓饭、微波肥牛饭
意大利紫甘蓝烩米饭、意式焗饭、广东艇仔粥——“皮蛋瘦肉粥”。
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