烹饪南瓜太极饭所用的厨房设备有：单头炒灶、蒸饭柜、海鲜蒸柜、可倾式汤锅、蒸包炉、单眼水池、刀具消毒柜、残污台沙拉操作台、保温售饭台、菜品展示柜、切片机、厨房凉霸、开水器、斩切刀、勺子、蒸笼。
主食菜谱南瓜太极饭做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过92位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐南瓜太极饭、南瓜太极饭、太极豆腐花，太极芋泥。
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以下是92位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱南瓜太极饭做法
材料
南瓜，江米，豆沙馅
做法
1、南瓜半个掏空，里面装上粘米饭、豆沙馅做出太极造型；
2、包上保鲜膜入微波炉叮熟就可以了。
南瓜太极饭做法已被83人烹饪过！
第二种：主食菜谱南瓜太极饭做法
材料
南瓜，江米，豆沙馅
做法
1、南瓜半个掏空，里面装上粘米饭、豆沙馅做出太极造型；
2、包上保鲜膜入微波炉叮熟就可以了。
南瓜太极饭做法已被75人烹饪过！
第三种：主食菜谱太极豆腐花做法
材料
豆浆，豆腐王内脂
做法
1.取一杯黄豆洗净泡发，加水直接装入豆浆机研磨成豆浆。
2.取一小碗倒入豆腐王内脂加少许水用筷子稍搅一下让内脂完全溶解。（500克豆浆使用豆腐王内脂的量是1.25克--1.5克）
3.倒出豆浆然后把溶解后的内脂冲进碗里充分搅拌后静置即可（静置期间千万不要再动它）
4.豆腐脑成形后依据太极的形状倒入芝麻糊即可。
小诀窍
豆腐脑 - 营养成分与功效营养成分 豆腐脑营养丰富，美味可口，人体对其吸收率可达92%～98%。 豆腐脑除含蛋白质外，还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质，尤其是钙、磷等。如果用食用石膏作凝固剂，含钙量会有所增加，对防治软骨病及牙齿发育不良等疾病有一定功效。
太极豆腐花做法已被55人烹饪过！
第四种：主食菜谱素太极羹做法
材料
菠菜1斤（约600克），水豆腐1件，草菇4两（约160克），硷水少许，黄豆2两（约80克），黄芽白8两（约320克），菠菜头
做法
1.将黄芽白及菠菜洗净，黄芽白切段，菠菜摘出头和枝，与黄豆一起加十五碗水同煮成素汤底。
2.菠菜叶用滚水加硷水烫熟，漂去硷味后挤干水分切碎；切去豆腐底面的硬皮，加水搅碎；草菇洗净出水，用油炒香
3.将菠菜茸及一半素汤加入草菇内同煮，调味后埋芡；另外用余下的素汤煮豆腐茸，调味后埋芡；将两者如图盛好成太极羹。
小诀窍
润肠胃，健五脏
素太极羹做法已被47人烹饪过！
第五种：主食菜谱太极芋泥做法
材料
主料：芋头500克，油菜25克，
做法
1.将芋艿（芋头）洗净上笼蒸透，取出晾凉捏成泥，用纱布地滤一下，将油菜制出出油菜水。
2.锅上火加油烧热，下芋艿泥，加鲜汤和调味品烧开，用湿淀粉勾芡，淋入沸油打匀。
3.装盘后，用绿叶汁点缀成太极形状即可。
小诀窍
太极芋泥做法已被16人烹饪过！
小编整理318位网友投稿材料与南瓜太极饭相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：太极蔬菜羹
第二种：太极芋泥
第三种：日映太极牛仔粒
第四种：太极双味鱼
第五种：太极松茸鲍鱼羹
第六种：太极双飞燕
第七种：太极雪蛤冰茶羹
第八种：葱油太极双耳
第九种：太极猴头
第十种：太极护国菜更
小编结合92位厨师推荐再从727网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
南瓜杂饭、南瓜粥、南瓜花粥、南瓜百合粥、印度咖喱鸡肉米饭沙拉
印度鸡肉咖喱米饭、糯米饭、台山特色黄鳝饭、台山黄鳝饭
台式油饭、咖喱烩时蔬配杂米饭、古巴米饭。
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相关菜谱名称推荐：南瓜太极饭,南瓜太极饭,太极豆腐花,太极芋泥
