烹饪羊肝胡萝卜粥所用的厨房设备有:双头大锅灶、单门蒸饭车、双头炖汤炉、油炸炉、压面机、双眼水池、碗柜、三层工作台、保温餐车、工作台冰箱、洗菜机、油网烟罩、净水器(净水处理设备)、砍骨刀、筷子、调料瓶。
主食菜谱羊肝胡萝卜粥做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过55位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐羊肝胡萝卜粥、羊肝胡萝卜粥、猪肝胡萝卜木耳,胡萝卜粥。
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以下是55位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱羊肝胡萝卜粥做法
材料
主料:羊肝250克,米饭(蒸)100克,胡萝卜200克,
做法
1.羊肝用清水洗净,沥水,切成小丁,放入碗中,加入黄酒、姜汁腌渍10分钟;
2.胡萝卜用清水刷洗干净,切去根、顶、刮去外皮,切成小丁;
3.锅置旺火上,加入米饭、清水,烧沸后改用小火煮;
4.成粥时加入胡萝卜丁烧煮;
5.净锅置旺火上,加入花生油烧热,下入葱(切末)末、姜(切末)末、蒜(切末)末炝锅,至出香味后,加入羊肝丁、精盐、味精略炒片刻;
6.盛入粥锅里,煮15分钟即成。
小诀窍
健康提示:
富含维生素a、维生素d和钙,具有补肝虚,明目功效。
食物相克:
米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
羊肝胡萝卜粥做法已被24人烹饪过!
第二种:主食菜谱羊肝胡萝卜粥做法
材料
主料:羊肝250克,米饭(蒸)100克,胡萝卜200克,
做法
1.羊肝用清水洗净,沥水,切成小丁,放入碗中,加入黄酒、姜汁腌渍10分钟;
2.胡萝卜用清水刷洗干净,切去根、顶、刮去外皮,切成小丁;
3.锅置旺火上,加入米饭、清水,烧沸后改用小火煮;
4.成粥时加入胡萝卜丁烧煮;
5.净锅置旺火上,加入花生油烧热,下入葱(切末)末、姜(切末)末、蒜(切末)末炝锅,至出香味后,加入羊肝丁、精盐、味精略炒片刻;
6.盛入粥锅里,煮15分钟即成。
小诀窍
健康提示:
富含维生素a、维生素d和钙,具有补肝虚,明目功效。
食物相克:
米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
羊肝胡萝卜粥做法已被16人烹饪过!
第三种:主食菜谱猪肝胡萝卜木耳做法
材料
猪肝200克,胡萝卜1根,木耳少许,油、酱油、葱姜、料酒、淀粉、盐、鸡精适量。
做法
1、猪肝用水浸泡1小时去除血水,再洗净切片用料酒、酱油、淀粉抓匀。
2、胡萝卜洗净切片,木耳泡发。
3、起锅热油爆香葱姜,爆炒猪肝变色盛出。
4、锅内余油炒胡萝卜、木耳,焖煮1分钟。
5、放猪肝煸炒片刻,放盐和鸡精调味即可。
小诀窍
炒猪肝不要一味求嫩,否则,既不能有效去毒,又不能杀死病菌、寄生虫卵。
猪肝胡萝卜木耳做法已被86人烹饪过!
第四种:主食菜谱芹菜胡萝卜粥做法
材料
大米,油,盐,胡萝卜,芹菜,枸杞,香草精华,酱油
做法
1.提前将米加油、盐腌制;
2.第二天早上将芹菜榨汁,取其汁;
3.将胡萝卜用研磨机打成茸;
4.将前几步再加入适量水下锅;
5.熬制浓稠时加入酱油调味;
6.加入几滴香草精华;
小诀窍
芹叶的叶子和根一并榨汁,胡萝卜我弄成茸是为了让小肥挑不出来,以前切成细丝的都被他挑了出来不吃,加点香草精华是为了掩盖一下芹菜味,没有可以不加。其实这粥做好后只是有一种淡淡的芹菜味,并不浓。估计挑食的孩子都不会喜欢吃芹叶,因为那个味道比较冲,小孩子喜欢的少,但是芹菜的营养价值是不容忽视的,所以变个法哄小孩吃吧!而且我觉得这粥也是那么好喝,颜色带点淡淡的绿,很讨人喜欢嘀!
芹菜胡萝卜粥做法已被78人烹饪过!
第五种:主食菜谱胡萝卜粥做法
材料
胡萝卜,油,大米100克,水
做法
1.将胡萝卜用素油煸炒;
2.加100克米和水煮粥。
胡萝卜粥做法已被58人烹饪过!
小编整理688位网友投稿材料与羊肝胡萝卜粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:鲜胡萝卜粥
第二种:肉末胡萝卜粥
第三种:鸡茸豆腐胡萝卜粥
第四种:鸡茸豆腐胡萝卜粥
第五种:香菇胡萝卜粥
第六种:胡萝卜粥
第七种:白萝卜粥
第八种:红萝卜粥
第九种:萝卜粥
第十种:粳米萝卜粥
小编结合55位厨师推荐再从795网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
花生红枣粥、牡蛎饭、日本红豆饭、五色寿司饭、蛤蜊粥
豆腐皮寿司、水滴寿司、胡桃木猪肋排蛋包饭、烧烤鸡排蛋包饭
玉米粥、荷叶郁金粥、紫菜包饭。
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