烹饪山药桂圆粥所用的厨房设备有：单头蒸灶、蒸饭柜、烤猪炉、可倾式炒锅、包子机、各类异形定制水池、刀具消毒柜、单通打荷台、保温售饭台、六门冰箱、切菜机、排烟风机、冲地水龙头、多用刀、勺子、倒油瓶。
主食菜谱山药桂圆粥做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过73位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐山药桂圆粥、山药桂圆粥、山药桂圆粥，山药桂圆炮姜粥。
（中华厨具网 建议，再次对73位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被5164人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）
以下是73位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱山药桂圆粥做法
材料
主料：山药100克，粳米50克，辅料：桂圆15克，荔枝8克，五味子3克，调料：白砂糖30克
做法
1.将山药去皮，切成薄片；
2.粳米淘洗干净；
3.山药片与桂圆、荔枝、五味子、粳米同置锅内，加水适量，煮粥；
4.加白糖调味即成。
小诀窍
健康提示：
1.补益心肾，安神益智。
2.山药具有镇心神、安魂魄、补心气、健脑益智作用；桂圆，古人称之为“益智果”，是治失眠健忘的补品；荔枝能通神益智、补脑填髓、养心神、补血气；五味子能加强中枢系统的兴奋过程，改善人的智力活动。
3.此粥适宜于心悸失眠、眩晕健忘、神疲乏力者食用。尤其适宜中老年脑力劳累者食用。
食物相克：
山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。
粳米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
山药桂圆粥做法已被72人烹饪过！
第二种：主食菜谱山药桂圆粥做法
材料
主料：山药100克，粳米50克，辅料：桂圆15克，荔枝8克，五味子3克，调料：白砂糖30克
做法
1.将山药去皮，切成薄片；
2.粳米淘洗干净；
3.山药片与桂圆、荔枝、五味子、粳米同置锅内，加水适量，煮粥；
4.加白糖调味即成。
小诀窍
健康提示：
1.补益心肾，安神益智。
2.山药具有镇心神、安魂魄、补心气、健脑益智作用；桂圆，古人称之为“益智果”，是治失眠健忘的补品；荔枝能通神益智、补脑填髓、养心神、补血气；五味子能加强中枢系统的兴奋过程，改善人的智力活动。
3.此粥适宜于心悸失眠、眩晕健忘、神疲乏力者食用。尤其适宜中老年脑力劳累者食用。
食物相克：
山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。
粳米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
山药桂圆粥做法已被42人烹饪过！
第三种：主食菜谱山药桂圆粥做法
材料
鲜生山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉3～5个，五味子3克，白糖适量。
做法
将生山药去皮，切成薄片，与桂圆、荔枝肉、五味子同以水煎煮为粥。
山药桂圆粥做法已被81人烹饪过！
第四种：主食菜谱山药桂圆汤做法
材料
山药片30克，桂圆肉20克，甲鱼1只（约500克）。
做法
将甲鱼杀死，洗净去肠杂，与山药、桂圆入锅，加水1000毫升，清炖至烂熟。每日早晚，温热吃肉喝汤。
山药桂圆汤做法已被51人烹饪过！
第五种：主食菜谱山药桂圆炮姜粥做法
材料
生山药100克打碎，桂圆肉20克，炮姜炭6克，三七粉10克。
做法
将桂圆、炮姜先煮30分钟，去姜渣，入山药粉、三七粉，慢火共煮成粥，酌加红糖，每日温服2～3次。
山药桂圆炮姜粥做法已被31人烹饪过！
小编整理134位网友投稿材料与山药桂圆粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：桂圆粥
第二种：三米桂圆粥
第三种：栗子桂圆粥
第四种：大枣桂圆粥
第五种：莲子桂圆粥
第六种：小麦大枣桂圆粥
第七种：小米桂圆粥
第八种：枣仁桂圆粥
第九种：小麦红枣桂圆粥
第十种：酸枣仁桂圆粥
小编结合73位厨师推荐再从113网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
山药红枣粥、山药薏米红枣粥、落花生粥、珠玉二宝粥、山药粥
虎皮山药卷、萝卜糯米粥、白萝卜粥、清炖牛腩面
金银丝水饺、生煎萝卜饼、淮山芡实粥。
中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被5164人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐：山药桂圆粥,山药桂圆粥,山药桂圆粥,山药桂圆炮姜粥
