烹饪坚果杂粮饭所用的厨房设备有：一大一小双头灶、蒸饭柜、烤鸡炉、铁板烧设备、和面机、三眼水池、餐具消毒柜、残污台沙拉操作台、暖饭车、菜品展示柜、绞肉机、吹风机、冲地水龙头、厨房剪刀、勺子、切菜器。
主食菜谱坚果杂粮饭做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过47位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐坚果杂粮饭、坚果杂粮饭、坚果杂粮拌饭，五谷杂粮饭。
（中华厨具网 建议，再次对47位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被1208人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）
以下是47位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱坚果杂粮饭做法
材料
核桃10公克，松子10公克，高梁20公克，糙米120公克，亚麻仁10公克，葵瓜子仁10公克，水120㏄
做法
1.高梁用水(材料外)浸泡约1小时涨发后沥干。
2.再将白米洗净后沥干水分。
3.将作法1与2的材料拌匀放入电子锅中加入水，浸泡30分钟。
4.按下开关蒸至开关跳起，再焖十分钟即可。
坚果杂粮饭做法已被27人烹饪过！
第二种：主食菜谱坚果杂粮饭做法
材料
核桃10公克，松子10公克，高梁20公克，糙米120公克，亚麻仁10公克，葵瓜子仁10公克，水120㏄
做法
1.高梁用水(材料外)浸泡约1小时涨发后沥干。
2.再将白米洗净后沥干水分。
3.将作法1与2的材料拌匀放入电子锅中加入水，浸泡30分钟。
4.按下开关蒸至开关跳起，再焖十分钟即可。
坚果杂粮饭做法已被76人烹饪过！
第三种：主食菜谱坚果杂粮拌饭做法
材料
大米1杯半，小米加玉米碜1/4杯，燕麦片1/4杯，烤杏仁（美国杏仁）1/4杯，烤核桃大约4个核桃的肉，清水2杯，香油适量，酱油适量
做法
1、核桃、杏仁烤箱150°c烤约10分钟，摊凉后放入石盅里。
2、坚果砸成粗粒。
3、大米、燕麦、小米和玉米碜清洗后，加入清水，放电压锅内煮成杂粮饭。
4、加入碎坚果，加入适量香油和酱油拌好便可。
坚果杂粮拌饭做法已被56人烹饪过！
第四种：主食菜谱坚果杂饼做法
材料
杏仁片，花生，核桃，葵花子，葡萄干，糖粉120g，冰糖，全蛋4个，低筋面粉30g
做法
1.真的很简单，把这些通通搅拌均匀，连油都不用放，因为这些坚果本身就含油，再加上在打碎的过程中，已经出油了。
2.然后倒入烤盘，时间大约40分钟，175度烤好以后，我用饼干模挖了一块一块的，就是看到的这个样子了
坚果杂饼做法已被25人烹饪过！
第五种：主食菜谱五谷杂粮饭做法
材料
大米1杯，糯米0.5杯，小米0.25杯，大麦0.25杯，黑米0.25杯，素油0.5汤勺，水适量，大红枣8个
做法
1.大麦和黑米提前在凉水中泡8个小时，泡好后和大米、糯米、小米放入电饭煲中。
2.按电饭煲的说明书加入适量的水，水可以比要求的多两勺，因为大麦黑米比较硬。
3.加入红枣，和一般煮饭一样煮熟就可以了。
五谷杂粮饭做法已被85人烹饪过！
小编整理348位网友投稿材料与坚果杂粮饭相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：杂粮饭
第二种：牛蒡芝麻杂粮饭
第三种：杂粮饭团
第四种：山药杂粮饭
第五种：彩色杂粮饭
第六种：椰香栗子杂粮饭
第七种：五谷杂粮饭 懒人的营养餐
第八种：五谷杂粮饭 懒人营养餐
第九种：杂粮饭
第十种：番茄杂粮饭
小编结合47位厨师推荐再从657网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
杂粮粥、活力蔬菜饭、五味保健饭、芝麻栗子饭、润肺杏仁饭
梅子红枣饭、海苔芝麻饭、豆浆清粥、豆浆咸粥
香菇茸粥、清心粥、桂圆野米甜饭。
中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被1208人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐：坚果杂粮饭,坚果杂粮饭,坚果杂粮拌饭,五谷杂粮饭
