烹饪红豆杂饭所用的厨房设备有:双头大锅灶、单门蒸饭车、烤猪炉、可倾式汤锅、和面机、双眼水池、油水分离器、工作台冰箱、保温汤桶车、四门冰箱、锯骨机、排烟风机、开水器、厨房剪刀、叉子、倒油瓶。
主食菜谱红豆杂饭做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过53位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐红豆杂饭、红豆杂饭、南瓜杂饭,芸豆杂米糕。
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以下是53位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱红豆杂饭做法
材料
红豆,薏米,黑米,小米
做法
1.杂粮浸泡后比较容易煮,按个人喜好的比例抓几把杂粮后(图上几乎全是红豆,因为我很喜欢红豆,贪心地抓了很多),淘洗一下浸泡在冷水中,放入冰箱冷藏(放在室温下会发芽的,万一泡得忘了,这一盒杂粮就成植物了;忙碌易忘的tx还是放冰箱比较保险)。
2.等豆子泡涨后就可以煮了,把杂粮和水全部倒入高压电饭锅,定好20分钟,就等着“叮”一声后随时去吃吧;如果喜欢稀粥,就多加点水,把时间调长一点。
3.一次可以多煮点,分装冷却后放冰箱,饿的时候就拿出来“美丽”一把。
小诀窍
可以加糖吃,也可以发挥其他创意吃,我最喜欢的是加奶酪——神啊,感谢世界上有牛、有牛奶、从而有奶酪这样东西。
红豆杂饭做法已被44人烹饪过!
第二种:主食菜谱红豆杂饭做法
材料
红豆,薏米,黑米,小米
做法
1.杂粮浸泡后比较容易煮,按个人喜好的比例抓几把杂粮后(图上几乎全是红豆,因为我很喜欢红豆,贪心地抓了很多),淘洗一下浸泡在冷水中,放入冰箱冷藏(放在室温下会发芽的,万一泡得忘了,这一盒杂粮就成植物了;忙碌易忘的tx还是放冰箱比较保险)。
2.等豆子泡涨后就可以煮了,把杂粮和水全部倒入高压电饭锅,定好20分钟,就等着“叮”一声后随时去吃吧;如果喜欢稀粥,就多加点水,把时间调长一点。
3.一次可以多煮点,分装冷却后放冰箱,饿的时候就拿出来“美丽”一把。
小诀窍
可以加糖吃,也可以发挥其他创意吃,我最喜欢的是加奶酪——神啊,感谢世界上有牛、有牛奶、从而有奶酪这样东西。
红豆杂饭做法已被35人烹饪过!
第三种:主食菜谱南瓜杂饭做法
材料
中等个头南瓜1个约700g,高梁米50g,紫米50g,小米50g,糯米50g,清水200ml,盐1/2茶匙3g,糖桂花2汤匙30ml
做法
1、南瓜洗净表面泥土,再对半剖开,把其中的南瓜籽及南瓜瓤一起用小勺挖出待用。在糖桂花中加入盐,调和均匀。
2、高粱米、紫米、糯米和小米用清水淘洗干净,再倒入足量的水(以完全将各种杂粮浸没为准)浸泡3小时以上。
3、将高粱米、紫米、糯米和小米中的水分沥干,再重新倒入清水放入电饭锅中,加热煮制成杂饭。
4、趁热在杂饭中调入咸味的糖桂花,搅拌均匀后填入切开南瓜中,并用小勺压实。
5、将南瓜放入蒸锅中,用大火蒸制15分钟。
6、最后取出蒸好的南瓜,稍稍放至温热,再像切西瓜一样,切成小角即可。
小诀窍
1、杂粮提前浸泡可以有效的缩短烹调时间,既节省了时间,又节约了能源。
南瓜的种类和颜色有很多,选用五颜六色的南瓜来制作,能为凡餐桌上增色不少。
2、杂粮的种类繁多,根据家人的口味及需求,可随意加入不同的杂粮烹调。
3、可以根据南瓜的大小来灵活切配形状,稍小的南瓜就直接将上端切下,制成碗形,将杂饭填入蒸好后,人手一碗,用勺挖食。稍大的南瓜就从中间对半剖开,蒸熟后切成小角分食。
南瓜杂饭做法已被27人烹饪过!
第四种:主食菜谱南瓜杂饭做法
材料
营养分析:南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。不但适合不想肥胖的中青年食用,而且被广大妇女称为最佳美容食品。其原因在于南瓜维生素a含量胜过绿色蔬菜。多吃杂粮有益健康。南瓜杂饭的
做法
1、准备大米、糯米、高梁、小米、红豆备用,红豆和高梁米提前在冰箱中浸泡一夜;
2、先把泡过的红豆冲洗干净,放入锅中,加入足量的水,煮半个小时;
3、把其他几种杂粮放在一起清洗干净;
4、把煮好的红豆和汤一起倒入清洗好的杂粮中,放入锅中蒸半个小时至熟;
5、把南瓜外皮清洗干净,用刀对半切开,挖出内瓤,留外壳备用;
6、将蒸好的杂粮饭拌入加盐的糖桂花,放到南瓜盛器中,压实,放入锅中大火蒸二十分钟。最后将蒸好的南瓜切成小块即可。
——菜谱参考《贝太厨房》杂志
南瓜杂饭做法已被75人烹饪过!
第五种:主食菜谱芸豆杂米糕做法
材料
糯米300克,芸豆70克,白糖50克,红米,小米,糙米,苞米
做法
1.芸豆泡发一夜,糯米和其他米都浸泡不少于两小时。
2.米和豆都浸泡好。
3.将泡好的各种米还有芸豆洗净,然后拌入白糖。
4.将杂米饭用电饭煲煮好。
5.在平的容器铺上保鲜膜。
6.将煮好的杂米饭铺平整,提起保鲜膜将米饭叠起并压紧。
7.切开成糕,即可食用,冷热皆宜。
芸豆杂米糕做法已被67人烹饪过!
小编整理462位网友投稿材料与红豆杂饭相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:豇豆杂粮粥(长豆)
第二种:【渝菜】豌豆杂酱铺盖面
第三种:桂圆大枣红豆汤
第四种:红豆沙年糕羹
第五种:红豆煎饼
第六种:红豆沙
第七种:红豆吐司
第八种:红豆戚风蛋糕
第九种:红豆牛奶西米露
第十种:红豆西米冻
小编结合53位厨师推荐再从854网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
豆皮寿司、干贝丝芥菜心油饭、糍饭糕、香肠煲饭(电饭煲版)、幸福的南瓜粥
川味腐乳沙茶牛肉(石锅)烩饭、多彩丁丁寿司、牛皮菜肉粥、养生鲍香鸡丝靓粥
腊肉香肠蒸饭、为了心爱的人做的晚饭——糍粑、皮蛋瘦肉粥。
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