烹饪菠菜鸡肝滚粥所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、单门蒸饭车、煲仔炉、万能蒸烤箱、搅拌机、三眼水池、餐具消毒柜、工作台冰箱、保温餐车、双门冰箱、咖啡机、风机控制箱 、热水器、斩切刀、勺子、夹盘器。
主食菜谱菠菜鸡肝滚粥做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过75位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐菠菜鸡肝滚粥、菠菜鸡肝滚粥、菠菜鸡肝汤,菠菜鸡蛋粉丝。
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以下是75位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱菠菜鸡肝滚粥做法
材料
菠菜,鸡肝,生粉,料酒,盐,麻油
做法
1.备煮好的白粥。
2.鸡肝用生粉、料酒和盐用手抓捏均匀,等会再处理。
3.菠菜焯水,红色的根洗净留住!
4.把刚才抓捏并腌渍了一会的肝再用水冲洗干净。
5.用刚才焯菠菜的热水把肝烫一下去除血沫。
6.同时把白粥煮滚后下菠菜和鸡肝,放盐和一点麻油煮开关火就好了。
小诀窍
1:肝先抓捏后在清洗掉,这个步骤主要是去除腥味,并且这样处理过的肝更好吃,用在拿来爆炒猪肝上更能体现。 2:菠菜的红根是最富含铁质的,菠菜之所以补血关键在此,所以尽量不要丢掉。
菠菜鸡肝滚粥做法已被89人烹饪过!
第二种:主食菜谱菠菜鸡肝滚粥做法
材料
菠菜,鸡肝,生粉,料酒,盐,麻油
做法
1.备煮好的白粥。
2.鸡肝用生粉、料酒和盐用手抓捏均匀,等会再处理。
3.菠菜焯水,红色的根洗净留住!
4.把刚才抓捏并腌渍了一会的肝再用水冲洗干净。
5.用刚才焯菠菜的热水把肝烫一下去除血沫。
6.同时把白粥煮滚后下菠菜和鸡肝,放盐和一点麻油煮开关火就好了。
小诀窍
1:肝先抓捏后在清洗掉,这个步骤主要是去除腥味,并且这样处理过的肝更好吃,用在拿来爆炒猪肝上更能体现。 2:菠菜的红根是最富含铁质的,菠菜之所以补血关键在此,所以尽量不要丢掉。
菠菜鸡肝滚粥做法已被82人烹饪过!
第三种:主食菜谱菠菜鸡肝汤做法
材料
鸡肝150克,菠菜50克,鲜蘑菇50克,水发木耳25克,蒜茸、姜片、调料各适量。
做法
将鸡肝去筋膜斩成泥,拌上黄酒、精盐、葱花及淀粉,菠菜洗净切成段,蘑菇、木耳洗净切成丁。炉火烹调,待油烧至五成熟时,爆香姜片、蒜茸。投入蘑菇、木耳。加适量水煮沸,汆入肝泥并搅和,调味。倾入菠菜煮沸,淋上麻油即成。本膳色、香、味俱全,宜佐餐服用。上为一人一日量,宜分餐服用。专家叮咛:凡外感邪热,湿热壅盛者不宜服用;晚期肝硬化腹水者不宜服用。
菠菜鸡肝汤做法已被85人烹饪过!
第四种:主食菜谱菠菜鸡肝粉丝汤做法
材料
菠菜鸡肝粉丝
做法
菠菜洗干净,粉丝备好
鸡肝清洗干净,多泡几个小时
爆锅后,加水,烧开,加鸡肝,煮3分钟
在放粉丝,菠菜,烧开2分钟。
调味,吃。补血汤。
菠菜鸡肝粉丝汤做法已被87人烹饪过!
第五种:主食菜谱菠菜鸡蛋粉丝做法
材料
菠菜,鸡蛋,粉丝,葱花,盐,胡椒
做法
1.先把鸡蛋炒好备用
2.菠菜洗净用手掐两段,最好不要用刀切 粉丝煮一小会,然后放凉水盆里过一下
3.点火放油,用葱花炝锅,放菠菜翻炒两下,把准备好的鸡蛋和粉丝放进去,放盐和胡椒粉调味均匀即可出锅
菠菜鸡蛋粉丝做法已被34人烹饪过!
小编整理529位网友投稿材料与菠菜鸡肝滚粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:菠菜鸡蛋汤
第二种:猪胰菠菜鸡蛋
第三种:羊肝菠菜鸡蛋汤
第四种:菠菜鸡蛋蒸饺
第五种:菠菜鸡内金煎
第六种:菠菜鸡蛋卷
第七种:菠菜鸡丝手擀面
第八种:奶酪菠菜鸡蛋丸子
第九种:菠菜鸡蛋饼
第十种:菠菜鸡蛋饼
小编结合75位厨师推荐再从874网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
窝蛋牛肉饭、地瓜粥、菌菇泡饭、胡乱版腊八粥、“腊味菜泡饭”
栗子粥、糯米小麦米红薯粥、红豆大米小枣粥、皮蛋瘦肉粥
海南鸡饭、下粥小菜、养生杂粮粥。
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