烹饪补血养颜豆浆饮所用的厨房设备有:单头炒灶、蒸汽发生器、煲仔炉、可倾式炒锅、蒸包炉、各类异形定制水池、餐具消毒柜、单通打荷台、保温餐车、冷饮机、豆浆机、风机控制箱 、食堂污碟输送带、砍骨刀、剪刀、夹盘器。
饮品菜谱补血养颜豆浆饮做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过55位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐补血养颜豆浆饮、补血养颜豆浆饮、补血养颜--紫米粥,补血养颜燕麦粥。
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以下是55位厨师推荐饮品烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:饮品菜谱补血养颜豆浆饮做法
材料
黄豆40粒,红豆40粒,小米体积量同黄豆,生花生20粒,枸杞20粒,核桃仁4瓣,大红枣5颗,冰糖(依个人口味添加)
做法
1、将黄豆、红豆清洗后以清水浸泡10小时以上;
2、核桃仁以水泡过后去皮,红枣去核;
3、所有食材清洗干净后放入豆浆机,加入适量水,按下“五谷豆浆”等待自动烹饪结束,就一切ok了。
小诀窍
花生、红枣和红豆都是补血养颜、冬令进补的佳品,花生衣可不要去掉哦。核桃益智,小米安神,枸杞抗疲劳,所有的食材可都是有益健康的。
补血养颜豆浆饮做法已被24人烹饪过!
第二种:饮品菜谱补血养颜豆浆饮做法
材料
黄豆40粒,红豆40粒,小米体积量同黄豆,生花生20粒,枸杞20粒,核桃仁4瓣,大红枣5颗,冰糖(依个人口味添加)
做法
1、将黄豆、红豆清洗后以清水浸泡10小时以上;
2、核桃仁以水泡过后去皮,红枣去核;
3、所有食材清洗干净后放入豆浆机,加入适量水,按下“五谷豆浆”等待自动烹饪结束,就一切ok了。
小诀窍
花生、红枣和红豆都是补血养颜、冬令进补的佳品,花生衣可不要去掉哦。核桃益智,小米安神,枸杞抗疲劳,所有的食材可都是有益健康的。
补血养颜豆浆饮做法已被84人烹饪过!
第三种:饮品菜谱补血养颜--紫米粥做法
材料
紫米100,红枣100,白糖小许
做法
1、将紫米 糯米分别淘洗干净,红枣去核洗净。
2、锅内放入清水 紫米和糯米,置于火上,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥将成时,加入红枣煮,以白糖调味即成。
补血养颜--紫米粥做法已被64人烹饪过!
第四种:饮品菜谱补血养颜一一虫草茎猪肝瘦肉水做法
材料
猪瘦肉300克,猪肝100克,虫草茎20克,江瑶柱15粒,红枣8个,姜3片,鸡蛋1只
做法
1、先将虫草茎和瑶柱洗净,用有盖的大碗放入清水浸30一60分钟。
2、将猪肝洗净切片,放入清水浸泡4一5次,将血水洗浄。
3、瘦肉洗净剁碎,用盐、生粉,砂糖、生抽,清水各少许拌匀。
4、汤锅内放入6碗清水,将姜片、红枣(去核)、虫草茎、江瑶(拍碎)和水一齐加入煮滚。
5、转至中小火40分钟。鸡蛋打散待用。
6、猪肝浸泡用手轻轻抓干水至水清,用生粉拌匀。
7、待汤煲40分钟后,加入剁碎的瘦肉搅匀。
8、再放入猪肝煮至猪肝熟透。
9、最后加入鸡蛋液和食盐调味即可(边加蛋液边搅拌)。
小诀窍
剁碎的痩肉一定要加入少许清水一齐拌匀,不然瘦肉会粘在一起,不容易散开的。这个汤连汤带渣一起食用,起到补血、补铁、养颜、强身的作用。亦可加入元肉、杞子、党参、北芪之类的药材。
补血养颜一一虫草茎猪肝瘦肉水做法已被33人烹饪过!
第五种:饮品菜谱补血养颜燕麦粥做法
材料
燕麦片,红枣,核桃,龙眼干,红糖
做法
将红枣去核后和其他材料一起洗净下锅煮2小时。
燕麦熟后加适量红糖。
补血养颜燕麦粥做法已被93人烹饪过!
小编整理916位网友投稿材料与补血养颜豆浆饮相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:补血养颜鸡汤
第二种:补血养颜的洛神菊花茶
第三种:五红补血养颜汤
第四种:补血养颜花旗参乌鸡汤
第五种:补血养颜燕麦粥
第六种:补血养颜--紫米粥
第七种:补血养颜粥
第八种:补气补血养颜当归参鸡汤
第九种:养颜豆腐鱼
第十种:补血养赢粥
小编结合55位厨师推荐再从765网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
西米椰香咖啡、西米露奶茶、西红柿优酪乳、西红柿浓酸奶、西芹黄瓜汁
【伯爵奶茶马芬】、贵夫人咖啡、越南咖啡、这杯咖啡叫做“for you”
酸奶diy、酸奶伴侣、豆浆胡萝卜苹果汁。
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