烹饪冬瓜鱼头汤所用的厨房设备有:单头炒灶、双门蒸饭车、烤鸭炉、可倾式炒锅、包子机、三眼水池、洗碗机、残污台沙拉操作台、暖饭车、双门冰箱、洗菜机、新风系统、冲地水龙头、水果刀、勺子、调料瓶。
汤类菜谱冬瓜鱼头汤做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过14位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐冬瓜鱼头汤、冬瓜鱼头汤、木瓜鱼头汤,苦瓜鱼头汤。
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以下是14位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:汤类菜谱冬瓜鱼头汤做法
材料
水库大鱼头1个,冬瓜适量,金针菇,姜,香菜,胡椒粉,油豆腐,红薯粉条
做法
1、红薯粉条用冷水浸泡,直至泡软。
2、锅里的油烧热后,放入一分为二的鱼头,两面用油煎一下。
3、倒入姜片,然后放入切好的冬瓜块和油豆腐,加满水,加入胡椒粉。
4、大火烧开,中火煮20-30分钟。
5、冬瓜变成透明色后,加入红薯粉。
6、加入金针菇,煮几分钟后,金针菇熟了,加入盐。
7、加入切碎的香菜即可。
小诀窍
1、鱼头要用热油煎一边,为了定型,也是去腥气。
2、红薯粉要提前用水浸软,否则不容易煮熟。
3、加入冬瓜清湿热,金针菇软滑口感好。
4、如果喜欢清汤,就是透明的,就要一直小火,这样是透明的鱼汤。
5、如果喜欢奶白汤,就是需要大火,中火,这样才能煮出奶白汤。
冬瓜鱼头汤做法已被84人烹饪过!
第二种:汤类菜谱冬瓜鱼头汤做法
材料
水库大鱼头1个,冬瓜适量,金针菇,姜,香菜,胡椒粉,油豆腐,红薯粉条
做法
1、红薯粉条用冷水浸泡,直至泡软。
2、锅里的油烧热后,放入一分为二的鱼头,两面用油煎一下。
3、倒入姜片,然后放入切好的冬瓜块和油豆腐,加满水,加入胡椒粉。
4、大火烧开,中火煮20-30分钟。
5、冬瓜变成透明色后,加入红薯粉。
6、加入金针菇,煮几分钟后,金针菇熟了,加入盐。
7、加入切碎的香菜即可。
小诀窍
1、鱼头要用热油煎一边,为了定型,也是去腥气。
2、红薯粉要提前用水浸软,否则不容易煮熟。
3、加入冬瓜清湿热,金针菇软滑口感好。
4、如果喜欢清汤,就是透明的,就要一直小火,这样是透明的鱼汤。
5、如果喜欢奶白汤,就是需要大火,中火,这样才能煮出奶白汤。
冬瓜鱼头汤做法已被73人烹饪过!
第三种:汤类菜谱木瓜鱼头汤做法
材料
主料:胖鱼头2斤,
做法
先将鱼头切开洗干净;
把锅烧热放入姜片、鱼头双面煎制;
倒入高汤,木瓜高火煮5分钟;
调味装盘即成。
简介:
新春期间,应酬较多,气候干燥,喝点滋润汤水,有益身体健康。此菜尤其适合女性食用。
木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素c,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力。
青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素a,能刺激女性荷尔蒙分泌,并刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸目的。
鱼头味美,易被人体消化和吸收,含脂肪较少,一般为1-3%(较多的鱼为8-15%),含有丰富的维生素a、维生素d和维生素k。尤其是富含两种不饱和脂肪酸:22碳六烯酸(dha)和20碳五烯酸(epa),它们对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓衰老都有好处。吃时可按照鱼唇、鱼脑、鱼头的顺序进餐。吃鱼唇、鱼脑时要快,一吸而入,松软嫩滑。
木瓜鱼头汤做法已被33人烹饪过!
第四种:汤类菜谱丝瓜鱼头汤做法
材料
主料:丝瓜一根,胖头鱼头、红薯粉丝
做法
1、 鱼头洗净对开边,直边斩成4件,丝瓜去头尾后斜刀切大片,
2、 放一点点油,先放姜片爆香,下锅煎鱼头至两面金黄,点一点蚝油;
3、 放清水两碗,再放入红薯粉丝,加盖至开,放入白糖、料酒及少量橘子皮,再放丝瓜煮2分钟。
4、出锅前放鸡精、白醋、盐和香葱
橘子皮的清香有助于提味(没有就算了)
注意不要放酱油,醋用白醋,保证汤熬出来是白色的
小诀窍
关键点:
放一点蚝油提香;
粉皮不好煮要先放,丝瓜容易熟要后放
这道菜油要少放,主要是不费用,对老年人健康特别有利
丝瓜鱼头汤做法已被92人烹饪过!
第五种:汤类菜谱苦瓜鱼头汤做法
材料
苦瓜一条、鱼头一个、姜少许、盐少许
做法
1、先将鱼头洗净,放入少许盐腌制;
2、将苦瓜去籽洗净,切成厚薄一致的片;
3、切姜丝备用;
4、热锅下油,将切片的苦瓜下锅稍炒后起锅备用;
苦瓜鱼头汤做法已被62人烹饪过!
小编整理505位网友投稿材料与冬瓜鱼头汤相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:川芎白芷鱼头汤
第二种:酸菜鱼头汤
第三种:三色鱼头汤
第四种:鱼头汤
第五种:栗子红豆鱼头汤
第六种:味噌鱼头汤
第七种:绿菊鱼头汤
第八种:天麻鱼头汤
第九种:大蒜豆腐鱼头汤
第十种:豆腐咸鱼头汤
小编结合14位厨师推荐再从354网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
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