烹饪莲子银耳菠菜汤所用的厨房设备有：单头蒸灶、单门蒸饭车、烤鸭炉、油炸炉、包子机、双眼水池、刀具消毒柜、单层工作台、保温餐车、六门冰箱、切菜机、油烟净化器、餐厨垃圾处理设备、砍骨刀、勺子、磨刀器。

汤类菜谱莲子银耳菠菜汤做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过99位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐莲子银耳菠菜汤、莲子银耳菠菜汤、猪肝木耳菠菜汤，红枣莲子银耳汤。

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以下是99位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种：汤类菜谱莲子银耳菠菜汤做法

材料

用料菠菜150克，新鲜莲子20颗，银耳50克，高汤150毫升，姜、葱、料酒、精盐各适量。

做法

1、银耳洗净沥干，加料酒浸泡至变软，去黄蒂，撕成小朵。菠菜择去黄叶，洗净切段。

2、莲子洗净去心，泡软。葱、姜洗净，切丝。

3、汤锅内倒入高汤煮滚，放入莲子煮5分钟，加入菠菜、银耳、葱姜丝，调入精盐，煮至汤沸腾即可。

功效

滋阴润燥，润泽肌肤。

莲子银耳菠菜汤做法已被79人烹饪过！

第二种：汤类菜谱莲子银耳菠菜汤做法

材料

用料菠菜150克，新鲜莲子20颗，银耳50克，高汤150毫升，姜、葱、料酒、精盐各适量。

做法

1、银耳洗净沥干，加料酒浸泡至变软，去黄蒂，撕成小朵。菠菜择去黄叶，洗净切段。

2、莲子洗净去心，泡软。葱、姜洗净，切丝。

3、汤锅内倒入高汤煮滚，放入莲子煮5分钟，加入菠菜、银耳、葱姜丝，调入精盐，煮至汤沸腾即可。

功效

滋阴润燥，润泽肌肤。

莲子银耳菠菜汤做法已被59人烹饪过！

第三种：汤类菜谱猪肝木耳菠菜汤做法

材料

猪肝50克，黑木耳10克，菠菜50克，香葱、味精、猪油、精盐各适量。

做法

将猪肝洗净，剔除筋膜，切片；黑木耳用水泡发，洗净，与猪肝片一同入锅，加适量水煮熟，汤沸后再加菠菜，略煮片刻，再加猪油、香葱、味精和精盐调味即成。

猪肝木耳菠菜汤做法已被29人烹饪过！

第四种：汤类菜谱银耳菠萝乳鸽汤做法

材料

用料乳鸽2只，银耳1朵，菠萝肉100克，精盐、葱姜汁、黄酒、清汤各适量。

做法

1、银耳洗净，撕成小朵。菠萝肉切成l厘米见方的丁。

2、乳鸽处理干净，入沸水锅烫透，捞出洗净。

3、沙锅内放清汤、姜葱汁、黄酒，旺火烧开后下乳鸽、银耳，改用中小火炖约1.5小时，放入菠萝肉，再炖30分钟，加精盐调味即成。

功效

滋阴润肺，养颜美肤。

银耳菠萝乳鸽汤做法已被88人烹饪过！

第五种：汤类菜谱红枣莲子银耳汤做法

材料

银耳1大朵，红枣数颗，莲子数粒，黄芪1小把，冰糖1大块，蜂蜜2大勺

做法

1.银耳泡发，撕去黄梗部分，洗干净撕成小朵；

红枣莲子银耳汤做法已被57人烹饪过！

小编整理211位网友投稿材料与莲子银耳菠菜汤相关菜谱10种 希望喜欢！

第一种：莲子银耳蛋汤

第二种：莲子银耳汤

第三种：莲子银耳

第四种：百合莲子银耳羹

第五种：山药莲子银耳羹

第六种：红枣莲子银耳羮

第七种：百合莲子银耳羹

第八种：红枣莲子银耳羹

第九种：红枣百合莲子银耳羹

第十种：马蹄莲子银耳汤

小编结合99位厨师推荐再从300网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：

养颜瘦身汤、干贝冬瓜汤、白萝卜番茄汤、莲花汤、扁豆木耳冬瓜汤

南瓜藕片汤、全冬瓜汤、牛奶木瓜养颜汤、冬菇葫芦汤

山楂糕冰糖银耳汤、芝麻桃仁薏米汤、草菇豆腐排骨汤。

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相关菜谱名称推荐：莲子银耳菠菜汤,莲子银耳菠菜汤,猪肝木耳菠菜汤,红枣莲子银耳汤

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