烹饪莲实美容汤所用的厨房设备有：一大一小双头灶、蒸汽发生器、单头炖汤炉、可倾式汤锅、搅拌机、各类异形定制水池、油水分离器、残污台沙拉操作台、暖碟柜、菜品展示柜、切片机、排烟管道、冲地水龙头、多用刀、开瓶器、铲勺。
汤类菜谱莲实美容汤做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过60位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐莲实美容汤、莲实美容汤、莲实美容羹，去斑美容汤。
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以下是60位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：汤类菜谱莲实美容汤做法
材料
药材莲子25克、芡实25克、桂圆肉15克调味料蜂蜜适量
做法
1、莲子和芡实先用清水浸泡30分钟，再与桂圆肉一起放入锅内，用小火煮至烂熟。
2、加入蜂蜜调味即可。
药材与食材功效
药材：
1、桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃。
2、芡实，《神农本草经》列之为上品，具健脾利水之效。根据现代药理研究，芡实含有丰富的维生素a、b、c等美容养颜所必需的营养素。
食材：
蜂蜜含有胶原蛋白和酶类等，可刺激皮肤细胞的生长，进而促进新陈代谢。
莲实美容汤做法已被39人烹饪过！
第二种：汤类菜谱莲实美容汤做法
材料
药材莲子25克、芡实25克、桂圆肉15克调味料蜂蜜适量
做法
1、莲子和芡实先用清水浸泡30分钟，再与桂圆肉一起放入锅内，用小火煮至烂熟。
2、加入蜂蜜调味即可。
药材与食材功效
药材：
1、桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃。
2、芡实，《神农本草经》列之为上品，具健脾利水之效。根据现代药理研究，芡实含有丰富的维生素a、b、c等美容养颜所必需的营养素。
食材：
蜂蜜含有胶原蛋白和酶类等，可刺激皮肤细胞的生长，进而促进新陈代谢。
莲实美容汤做法已被19人烹饪过！
第三种：汤类菜谱莲实美容羹做法
材料
莲子30克，芡实30克，薏仁米50克，桂圆肉10克，蜂蜜适量
做法
1、莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟；
2、再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加峰蜜调味食用。
莲实美容羹做法已被78人烹饪过！
第四种：汤类菜谱青木瓜美容汤做法
材料
鲑鱼头1/4个，青木瓜1/4个，黄耆5片，生姜2片
做法
(1)青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净剁块备用。
(2)将1000cc的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂即可。
青木瓜美容汤做法已被58人烹饪过！
第五种：汤类菜谱去斑美容汤做法
材料
冬瓜600公克，排骨300公克，玉竹3钱，白芷3钱，枸杞3钱，麦门冬2钱，生姜片2片
做法
(1)将1000cc注入锅中煮开后，放入生姜及排骨煮滚去血水，取出排骨用冷水沖洗干净。
(2)另取锅注入1000cc的水煮开后，放入所有材料同煮1个半小时即可。
去斑美容汤做法已被38人烹饪过！
小编整理481位网友投稿材料与莲实美容汤相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：口蘑莲实粥
第二种：龙眼莲实粥
第三种：莲实雪耳汤
第四种：莲实丸
第五种：莲实藕羹
第六种：莲实粥
第七种：莲实乌骨鸡
第八种：正容汤
第九种：人参养容汤
第十种：胶质美容
小编结合60位厨师推荐再从890网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
红颜汤、四神汤、白玉银耳汤、番茄牛肉菠菜汤、绿茶番茄汤
玉米蔬菜汤、蔬菜润肤汤、番茄肉丝汤、三丝汤
番茄汤、大豆排骨汤、番茄鸡蛋汤。
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相关菜谱名称推荐：莲实美容汤,莲实美容汤,莲实美容羹,去斑美容汤
