烹饪清补冬瓜汤所用的厨房设备有:单头炒灶、双门蒸饭车、烤鸭炉、油炸炉、蒸包炉、三眼水池、餐具消毒柜、残污台沙拉操作台、保温售饭台、冷饮机、绞肉机、油烟净化器、开水器、斩切刀、勺子、蒸笼。
汤类菜谱清补冬瓜汤做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过77位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐清补冬瓜汤、清补冬瓜汤、清补排骨冬瓜汤,鳄鱼干清补凉汤。
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以下是77位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:汤类菜谱清补冬瓜汤做法
材料
(此用量可供4-5人食用),冬瓜,排骨 各500g,芡实,玉竹,党参 各10g,薏米,淮山 各15g,百合,枸杞,盐 各5g
做法
将排骨剁成4cm长的小段。冬瓜洗净,挖出内籽,切成同排骨一般大小的块。
锅中放入适量温水,将排骨小段放入,烧沸后炖煮约5分钟,捞出后去除血水,用温水冲洗干净待用。
将党参和各种药材一起放入砂煲中,再注入水2000ml,大火烧沸后转小火慢慢煲煮90分钟。
最后将冬瓜块放入继续煲煮20分钟,最后调入盐即可。
小诀窍
禁忌:因天气变冷遇寒或食冷品后,经常出现肚腹疼痛,并伴有胃部寒凉感的人,不宜饮用这道凉汤。
淮山:对于脾胃虚寒、不思饮食症状有很好的功效。挑选时不要选颜色太白,且用手触摸有明显粉粒状的,这样的淮山是经过硫黄熏制的,会有酸味。此汤水用量约花费1.5元。
玉竹:有很好的健脾、清补肺气、滋阴清虚火的功效。以颜色微黄略湿润的玉竹为最佳,颜色太白的玉竹是经过硫磺熏制的,而黄黑色的玉竹则是陈年的旧货。此汤水用量约花费0.2元。
清补冬瓜汤做法已被46人烹饪过!
第二种:汤类菜谱清补冬瓜汤做法
材料
(此用量可供4-5人食用),冬瓜,排骨 各500g,芡实,玉竹,党参 各10g,薏米,淮山 各15g,百合,枸杞,盐 各5g
做法
将排骨剁成4cm长的小段。冬瓜洗净,挖出内籽,切成同排骨一般大小的块。
锅中放入适量温水,将排骨小段放入,烧沸后炖煮约5分钟,捞出后去除血水,用温水冲洗干净待用。
将党参和各种药材一起放入砂煲中,再注入水2000ml,大火烧沸后转小火慢慢煲煮90分钟。
最后将冬瓜块放入继续煲煮20分钟,最后调入盐即可。
小诀窍
禁忌:因天气变冷遇寒或食冷品后,经常出现肚腹疼痛,并伴有胃部寒凉感的人,不宜饮用这道凉汤。
淮山:对于脾胃虚寒、不思饮食症状有很好的功效。挑选时不要选颜色太白,且用手触摸有明显粉粒状的,这样的淮山是经过硫黄熏制的,会有酸味。此汤水用量约花费1.5元。
玉竹:有很好的健脾、清补肺气、滋阴清虚火的功效。以颜色微黄略湿润的玉竹为最佳,颜色太白的玉竹是经过硫磺熏制的,而黄黑色的玉竹则是陈年的旧货。此汤水用量约花费0.2元。
清补冬瓜汤做法已被16人烹饪过!
第三种:汤类菜谱清补排骨冬瓜汤做法
材料
排骨,冬瓜,清补凉
做法
1.锅里放半锅水,烧开,把排骨放入开水中焯水,去血沫,再用凉水冲洗干净,这样做是为了保证汤水清。
2.处理好的排骨加盐、料酒、姜片、冰糖,和清补凉一起放入炖汤碗内,入蒸笼小火蒸一个小时,再放入切成小块的冬瓜蒸半个小时,即成。
小诀窍
清补凉可以在超市中买现成整袋的。也可以自己配,本次我选用了桂圆、枸杞、红枣。 盐不要放太多,一点点即可,因为早放盐,冬瓜会变酸,也可在出锅后再放盐,这样汤更清甜。
清补排骨冬瓜汤做法已被75人烹饪过!
第四种:汤类菜谱清补凉瘦肉汤做法
材料
瘦肉半斤,薏米10克,淮山10克,玉竹5克,茨实5克,黄芪5克
做法
1.将瘦肉洗净后焯水,其它原料浸泡洗净。
2.将所有原料放入电砂煲中加入清水500克煲2小时后加入适量盐调味即可。
清补凉瘦肉汤做法已被55人烹饪过!
第五种:汤类菜谱鳄鱼干清补凉汤做法
材料
淮山,莲子,南北杏,百合,红枣,瘦肉,薏米,茨实,鳄鱼干50克,姜2片,陈皮少许
做法
1.清补凉的材料通常有淮山、莲子.茨实、薏米、百合、红枣、南北杏和瘦肉,指的是干货不是新鲜的啊.加上鳄鱼干50克姜两片还有陈皮少许适量水放砂锅.
2.大火煲开转小火煲二个半钟就成了一个好汤了.
鳄鱼干清补凉汤做法已被35人烹饪过!
小编整理808位网友投稿材料与清补冬瓜汤相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:润肺清补凉汤
第二种:清补凉汤
第三种:八宝清补凉
第四种:清补类滋补八宝粥
第五种:清补凉鸡脚排骨汤
第六种:正宗海南清补凉
第七种:无花果清补凉煲排骨汤
第八种:清补凉老母鸡汤
第九种:老海南——啊椰伯“椰奶清补凉”
第十种:三亚老海南——啊椰伯“椰奶清补凉”
小编结合77位厨师推荐再从107网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
清香肉骨茶、温州敲鱼汤、温情南瓜汤、温暖三红汤、滋润养颜的香菇鸡汤
猴头菇鸡汤、滋补养颜汤、滋补清润羊肉萝卜汤、韩式泡菜汤
烟肉椰菜忌廉汤、热带什锦水果汤、滋补养颜-桂圆当归鸡蛋汤水。
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