烹饪北方人的快手汤 —— 火腿冬瓜汤所用的厨房设备有:单头炒灶、双门蒸饭车、电磁炉、万能蒸烤箱、面粉车、三眼水池、餐具消毒柜、残污台沙拉操作台、暖饭车、冷饮机、绞肉机、排气扇、餐厨垃圾处理设备、厨房剪刀、勺子、护手器。
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以下是24位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:汤类菜谱北方人的快手汤 —— 火腿冬瓜汤做法
材料
冬瓜1块,火腿1块,姜1块,虾皮1小把
做法
1.准备各种主料
2.冬瓜洗净切片,火腿切丁,姜切丝;
3.锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜丝爆香;
4.放入火腿丁,翻炒几下;
5.放入冬瓜片,继续翻炒半分钟;
6.锅中倒适量水,没过菜1公分即可;待水烧开,加盖小火炖煮;10-15分钟关火,撒上虾皮,即可出锅。
小诀窍
1. 冬瓜尽量切薄片,炖煮后入口即化,口感较好; 2. 由于虾皮有盐分,没有再放盐,可根据自己口味调节。 食材的营养价值: 冬瓜:含有多种维生素和人体必需的微量元素,可帮助人体调节新陈代谢。性寒,能清降胃火,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化为热能,而不变成脂肪,是肥胖者的理想蔬菜。同时,冬瓜具有抗衰老的功效,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。
北方人的快手汤 —— 火腿冬瓜汤做法已被94人烹饪过!
第二种:汤类菜谱北方人的快手汤 —— 火腿冬瓜汤做法
材料
冬瓜1块,火腿1块,姜1块,虾皮1小把
做法
1.准备各种主料
2.冬瓜洗净切片,火腿切丁,姜切丝;
3.锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜丝爆香;
4.放入火腿丁,翻炒几下;
5.放入冬瓜片,继续翻炒半分钟;
6.锅中倒适量水,没过菜1公分即可;待水烧开,加盖小火炖煮;10-15分钟关火,撒上虾皮,即可出锅。
小诀窍
1. 冬瓜尽量切薄片,炖煮后入口即化,口感较好; 2. 由于虾皮有盐分,没有再放盐,可根据自己口味调节。 食材的营养价值: 冬瓜:含有多种维生素和人体必需的微量元素,可帮助人体调节新陈代谢。性寒,能清降胃火,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化为热能,而不变成脂肪,是肥胖者的理想蔬菜。同时,冬瓜具有抗衰老的功效,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。
北方人的快手汤 —— 火腿冬瓜汤做法已被63人烹饪过!
第三种:汤类菜谱健康省时两不误 —— 火腿冬瓜汤做法
材料
冬瓜1块、火腿1块、姜1块、虾皮1小把
做法
1. 冬瓜洗净切片,火腿切丁,姜切丝;
2. 锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜丝爆香;
3. 放入火腿丁,翻炒几下;
4. 放入冬瓜片,继续翻炒半分钟;
5. 锅中倒适量水,没过菜1公分即可;
6. 待水烧开,加盖小火炖煮;
7. 10-15分钟关火,撒上虾皮,即可出锅。
小诀窍
1.冬瓜尽量切薄片,炖煮后入口即化,口感较好;
2.由于虾皮有盐分,没有再放盐,可根据自己口味调节。
健康省时两不误 —— 火腿冬瓜汤做法已被33人烹饪过!
第四种:汤类菜谱荤素搭配的快手小炒——芦笋培根做法
材料
培根,芦笋,油,盐,大蒜
做法
1芦笋去老根,洗干净,培根切成两段,蒜拍碎
2锅里放水,放少量油和盐,把芦笋放进去焯水至熟,捞起,泡在冷水里。
3锅里放油,烧热,放进蒜末,小火爆香
4把培根放进锅里,小火煎至两面微微金黄
5把芦笋放锅里和培根翻炒均匀
小诀窍
1培根本来已有咸味,芦笋焯水时已放盐,所以最后混合时可不放盐
2芦笋焯水后要用冷水浸泡,可保持翠绿的颜色
荤素搭配的快手小炒——芦笋培根做法已被93人烹饪过!
第五种:汤类菜谱绿色养眼--菜合合(菜合合是我们北方人非常喜爱的一种饼,好吃又好做。做法
材料
菠菜、韭菜、鸡蛋、面粉、鸡精、油、盐
做法
1、 韭菜择洗干净,沥干水份,切成小段,放入盆内。
2、 将鸡蛋磕入碗内,搅匀,锅置火上,烧热后倒入油,油热时,把蛋液倒入,炒熟离火,用铲子铲碎后,盛入韭菜盆内,然后再加盐、鸡精、香油、拌匀备用。
3、 将菠菜用开水烫汆一下使其熟软后,捞出沥干备用。
4、 将面粉放入盆内,将备好的菠菜切碎拌入面中,充分拌匀,这时只需少量温水将面和成面团,等20分钟后将面揉光,做成大小一致的面剂,擀成薄饼,将拌好的韭菜馅均匀铺盖其上,再盖上一个饼,把周围捏紧,一个菜合就做好了。
5、 将平底锅置于火上,锅底抹一层花生油,烧至七成热时,将做好的菜合放入,烙至两面金黄即成。注意要用文火,以免烙焦。
小贴士:
1、韭菜一定要洗净控干水,否则馅会出水。
2、菠菜一定要用开水汆一下去除其草酸。
3、一般的菜合合都用白面做,而我这是用绿色面制作,营养更全面哟!
小诀窍
1、韭菜一定要洗净控干水,否则馅会出水。
绿色养眼--菜合合(菜合合是我们北方人非常喜爱的一种饼,好吃又好做。做法已被52人烹饪过!
小编整理596位网友投稿材料与北方人的快手汤 —— 火腿冬瓜汤相关菜谱10种 希望喜欢!
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第四种:鸡腿冬瓜汤
第五种:鸭腿冬瓜汤
第六种:腊猪腿冬瓜汤
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第八种:火腿冬瓜块
第九种:火腿冬瓜
第十种:大碗火腿冬瓜
小编结合24位厨师推荐再从675网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
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