烹饪三明治便当所用的厨房设备有：双头蒸灶、蒸汽发生器、单头炖汤炉、微波炉、酥皮机、三眼水池、碗柜、双层工作台、自助餐保温台、双门冰箱、豆腐机、新风系统、传菜梯、切片刀、剪刀、护手器。
西餐菜谱三明治便当做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过82位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐三明治便当、三明治便当、三文治便当，治便秘良药-炒红薯。
（中华厨具网 建议，再次对82位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被4773人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）
以下是82位厨师推荐西餐烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：西餐菜谱三明治便当做法
材料
火腿2片，起司1片，蛋1颗，小黄瓜1条，美生菜1片，土司3片
做法
1.美式生菜洗净切丝，浸泡冷水备用。
2.小黄瓜放入加有少许盐的滚水中汆烫至翠绿，捞起泡冷水冷却后，切片置于冷盐水10分钟备用。
4.热锅，将少许盐加入蛋中打散成蛋液，倒入锅中煎成薄片蛋皮备用。
5.取一片土司涂上一层美奶滋，铺上蛋皮，盖上一片土司，再依序铺上起司片、美生菜、小黄瓜，挤上适量美乃滋，最后盖上第三片土司。
6.将作法4的土司切去四周硬边，再对切成长方形即完成。
三明治便当做法已被52人烹饪过！
第二种：西餐菜谱三明治便当做法
材料
火腿2片，起司1片，蛋1颗，小黄瓜1条，美生菜1片，土司3片
做法
1.美式生菜洗净切丝，浸泡冷水备用。
2.小黄瓜放入加有少许盐的滚水中汆烫至翠绿，捞起泡冷水冷却后，切片置于冷盐水10分钟备用。
4.热锅，将少许盐加入蛋中打散成蛋液，倒入锅中煎成薄片蛋皮备用。
5.取一片土司涂上一层美奶滋，铺上蛋皮，盖上一片土司，再依序铺上起司片、美生菜、小黄瓜，挤上适量美乃滋，最后盖上第三片土司。
6.将作法4的土司切去四周硬边，再对切成长方形即完成。
三明治便当做法已被32人烹饪过！
第三种：西餐菜谱三文治便当做法
材料
切片土司面包，鸡蛋，火腿片，生菜，黄油
做法
1.加热平底锅，放入黄油，小火加热让黄油融化
2.土司切去边
3.放进平底锅中，小火煎2~3分钟
4.翻面，同样煎至微黄
5.放进火腿片，煎至两面金黄
6.平底锅中磕进鸡蛋，上面撒少许细盐，慢火煎熟
7.土司片与煎蛋、火腿片、生菜依次一层层间隔地叠起来
8.对切成两个大三角形，再对切成四个小三角形，用牙签或水果签固定起来即可
三文治便当做法已被91人烹饪过！
第四种：西餐菜谱豆浆机的食疗用法：减肥，除口气，治便秘做法
材料
苹果（梨），黄瓜（莴笋），芹菜（西瓜皮），凉白开（搓米水）
做法
把苹果（梨），黄瓜（莴笋），芹菜（西瓜皮），切成拇指大块放到豆浆机里，拿去过滤套，加入适量凉白开（以能让果菜打汁时上下翻滚为好）
喝果菜汁时最好连渣一起用，每次100-300毫升，因人的接受力而定，这对肠道清理效果好。
*括号里是代用品，果菜因个人的能力加减含量。有以下3种比例。由弱到强
一果菜是2：1二果菜是1：1三果菜是0.5：1
*若是用掏过6遍的米沥干，再加凉白开搓洗后的水更有效。
其可直接分解胃肠里的油污，最明显的观察是用淘米水泡洗发黑的腊肉。
豆浆机的食疗用法：减肥，除口气，治便秘做法已被61人烹饪过！
第五种：西餐菜谱治便秘良药-炒红薯做法
材料
红薯250克，食油及盐
做法
*锅放油烧开，加盐炒熟
治便秘良药-炒红薯做法已被30人烹饪过！
小编整理594位网友投稿材料与三明治便当相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：暖色调的三明治
第二种：地中海火腿茄子酱三明治
第三种：无忧三明治
第四种：佛卡夏(focaccia)蘑菇芦笋三明治
第五种：左口鱼片三明治
第六种：米饭三明治
第七种：吉吉利利的发糕三明治
第八种：大虾鲜橙三明治
第九种：夏天吃的豆苗蛋白三明治
第十种：虾排三明治
小编结合82位厨师推荐再从233网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
三明治多拿滋、蜜草三色奶酪、乌龙茶奶酪、水蜜桃乳酪塔、法式洋梨杏仁派
香蕉乳酪捲、法式苹果派、洋梨乳酪塔、菠菜乳酪派
乳酪酱、原味乳酪派、乳酪泡芙。
中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被4773人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐：三明治便当,三明治便当,三文治便当,治便秘良药-炒红薯
