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美食做法:小米菠菜烹饪方法 图片及所用厨具(安溪餐厅油烟净化器)
2024-03-25 11:41    3111    中华厨具网

烹饪小米菠菜所用的厨房设备有:双头单尾炒灶、蒸汽发生器、海鲜蒸柜、铁板烧设备压面机、双眼水池、碗柜、工作台冰箱、暖饭车、冷库洗菜机排烟管道、冲地水龙头、水果刀、剪刀、倒油瓶。

素菜菜谱小米菠菜做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过63位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐小米菠菜、小米菠菜、开阳虾米菠菜面,凉拌花生米菠菜。

(中华厨具网 建议,再次对63位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被5137人查阅,同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。)

以下是63位厨师推荐素菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:素菜菜谱小米菠菜做法

材料

小米40公克,菠菜200公克,盐少许,鸡粉少许,香油少许,蒜泥少许

做法

1.小米洗净后浸泡于冷水中约1小时,捞出沥干水分,备用。

2.煮一滚沸的水,放入作法1小米煮约15分钟,至米芯熟透后捞出小米,沥干水分备用。

3.菠菜洗净切小段;另煮一滚沸的水,放入菠菜段烫熟,捞出沥干水分,加入作法2小米和所有调味料拌匀即可。

小米菠菜做法已被66人烹饪过!

第二种:素菜菜谱小米菠菜做法

材料

小米40公克,菠菜200公克,盐少许,鸡粉少许,香油少许,蒜泥少许

做法

1.小米洗净后浸泡于冷水中约1小时,捞出沥干水分,备用。

2.煮一锅滚沸的水,放入作法1小米煮约15分钟,至米芯熟透后捞出小米,沥干水分备用。

3.菠菜洗净切小段;另煮一锅滚沸的水,放入菠菜段烫熟,捞出沥干水分,加入作法2小米和所有调味料拌匀即可。

小米菠菜做法已被70人烹饪过!

第三种:素菜菜谱开阳虾米菠菜面做法

材料

蒜泥1茶匙,新鲜蕃茄200公克,橄榄油3汤匙,洋葱100公克,虾米50公克,胡椒盐少许,菠菜3-4叶,义大利面100公克,水1杯,白酒1/3杯,橄榄油3汤匙,蒜泥1茶匙,豆瓣酱1汤匙,起司粉少许

做法

1.新鲜蕃茄洗净,用热水稍微汆烫一下后去皮并切碎,再放入果汁机内打至成泥状备用。

2.洋葱洗净,切碎,与蒜泥一起放入炒锅,用橄榄油炒至洋葱呈金黄色后,将作法1的蕃茄泥倒入,煮10分钟即成酱汁备用。

3.菠菜洗净,沥干水分;虾米洗净,以冷水泡5分钟至软后取出沥干水分,再与水、白酒一起放入锅中煮至虾米完全变白后,再取出沥干备用。

4.用热水将面稍微烫一下,即取出沥干水分备用。

5.取一煎盘,放橄榄油、蒜泥、豆瓣酱与作法3的虾米以中火一起炒约1分钟,至虾米完全收干汁,加入白酒(适量)、作法2的酱汁、作法3的菠菜及作法4的面,再炒2分钟后加起司粉、胡椒盐拌匀即可。

开阳虾米菠菜面做法已被16人烹饪过!

第四种:素菜菜谱海米菠菜麦片粥做法

材料

燕麦片100克,菠菜心60克,海米、精盐、味精、芝麻油、葱、姜各适量。

做法

1、将菠菜心洗净,用手择成小段。

2、把海米洗净,浸泡在清水里1个小时左右。

3、洗干净葱、姜,葱切段,姜切片。

4、在锅中倒入500克清水,加入精盐、海米、葱段、姜片,上旺火煮开。

5、撒入燕麦片煮3-5分钟,倒入菠菜心、味精、芝麻油搅拌一下,即可端下,盛入碗中食用。

海米菠菜麦片粥熬好后可在饭前喝,早晚各1次。与糕点、糍粑等配合食用更香。

海米菠菜麦片粥做法已被86人烹饪过!

第五种:素菜菜谱凉拌花生米菠菜做法

材料

菠菜,花生米,生抽,米醋,糖少许,盐,蒜,香油

做法

1.花生米放入锅中小火炸香炸熟,晾凉,蒜切末儿

凉拌花生米菠菜做法已被11人烹饪过!

小编整理795位网友投稿材料与小米菠菜相关菜谱10种 希望喜欢!

第一种:红糖小米粥

第二种:小米南瓜红枣粥

第三种:小米辣炒松树蘑

第四种:大小米粥

第五种:小米百合粥

第六种:小米炸

第七种:小米枸杞粥

第八种:小米南瓜蒸

第九种:红枣小米粥vs茶叶蛋

第十种:小米蒸排骨

小编结合63位厨师推荐再从893网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:

素火腿高丽菜、花椰菜辣泡菜、雪菜百页、菜茎泡菜、油菜花菇蕈泡菜

京酱芥兰菜、烤茄子捲、焗烤花椰菜、酸白菜

三杯花椰、紫玫瑰丝路、糖醋高丽菜。

中华厨具网 再次表示感谢,此条美食制作已被5137人观看!中华厨具网是厨房设备企业大数据平台!欢迎查阅www.chuju555.com

相关菜谱名称推荐:小米菠菜,小米菠菜,开阳虾米菠菜面,凉拌花生米菠菜

相关厨具产品推荐: 煮面炉制冰机咖啡机开水器电磁炉 、砧板。

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