烹饪水果坚果拌烤麦片所用的厨房设备有:双头单尾炒灶、单门蒸饭车、海鲜蒸柜、万能蒸烤箱、饺子机、各类异形定制水池、洗碗机、单通打荷台、保温汤桶车、工作台冰箱、去皮机、吹风机、冲地水龙头、厨房剪刀、勺子、切菜器。
凉菜菜谱水果坚果拌烤麦片做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过56位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐水果坚果拌烤麦片、水果坚果拌烤麦片、坚果拌饭,杂果坚饼。
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以下是56位厨师推荐凉菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:凉菜菜谱水果坚果拌烤麦片做法
材料
淡蜂蜜85克,苹果汁4汤匙,燕麦片325克,小麦片25克,小麦胚芽100克,杏仁片50克,苹果2个或苹果干60克,葡萄干75克,葵花籽75克
做法
1.烤箱预热至160摄氏度。把蜂蜜和苹果汁倒入炖锅,边搅拌边加热至几乎沸腾,然后离火冷却。
2.把燕麦片、小麦片、小麦胚芽和杏仁放入烤盘,倒入蜂蜜混合物,搅拌至谷粒和坚果全裹上混合物,然后摊平。
3.烘烤30分钟(不时搅动一下),至金褐色。取出冷却,不时搅动一下。
4.烤箱温度调低至120摄氏度。假如使用新鲜苹果,则将苹果切开,去芯,然后切成薄片,平铺于两个烤盘中(不要重迭)。
5.用烤箱烘烤15至20分钟(期间翻动一次)。待苹果片稍冷却后剁碎。(若使用苹果干,则直接剁碎。)
6.把烤熟的谷粒混合物与碎苹果干、葡萄干和葵花籽混合,存放于密闭容器内,放进冰箱,可储存达一个月。食用时加入半脱脂牛奶或原味低脂优格(酸奶酪)。
水果坚果拌烤麦片做法已被36人烹饪过!
第二种:凉菜菜谱水果坚果拌烤麦片做法
材料
淡蜂蜜85克,苹果汁4汤匙,燕麦片325克,小麦片25克,小麦胚芽100克,杏仁片50克,苹果2个或苹果干60克,葡萄干75克,葵花籽75克
做法
1.烤箱预热至160摄氏度。把蜂蜜和苹果汁倒入炖锅,边搅拌边加热至几乎沸腾,然后离火冷却。
2.把燕麦片、小麦片、小麦胚芽和杏仁放入烤盘,倒入蜂蜜混合物,搅拌至谷粒和坚果全裹上混合物,然后摊平。
3.烘烤30分钟(不时搅动一下),至金褐色。取出冷却,不时搅动一下。
4.烤箱温度调低至120摄氏度。假如使用新鲜苹果,则将苹果切开,去芯,然后切成薄片,平铺于两个烤盘中(不要重迭)。
5.用烤箱烘烤15至20分钟(期间翻动一次)。待苹果片稍冷却后剁碎。(若使用苹果干,则直接剁碎。)
6.把烤熟的谷粒混合物与碎苹果干、葡萄干和葵花籽混合,存放于密闭容器内,放进冰箱,可储存达一个月。食用时加入半脱脂牛奶或原味低脂优格(酸奶酪)。
水果坚果拌烤麦片做法已被95人烹饪过!
第三种:凉菜菜谱坚果拌饭做法
材料
美国长米100公克,无盐奶油60公克,洋葱碎100公克,马铃薯丁50公克,红萝卜丁50公克,花生20公克,核桃20公克,肉桂叶1片,盐少许,胡椒粉少许,无糖花生酱10公克,鸡高汤100㏄
做法
1.将美国长米蒸熟;花生酱与鸡高汤调开成花生酱汁备用。
2.锅中放入50公克的无盐奶油加热,爆香洋葱碎,加入肉桂叶、盐和胡椒粉炒香,加入作法1的花生酱汁煮至滚开,再加入马铃薯丁、红萝卜丁用中火煮至熟。
3.花生和核桃混合,放入干锅用小火微炒至出味,加入蒸好的饭和10公克的无盐奶油拌匀,与作法2的材料一起盛盘即可。
坚果拌饭做法已被75人烹饪过!
第四种:凉菜菜谱蒸烤麦穗花馍做法
材料
主料:面粉500克,豆沙馅200克,
做法
1、鲜酵母用240克清水浸泡5分钟搅拌均匀成酵母水。
2、把酵母水逐渐倒入面粉中,边倒边搅拌,直到呈雪花状盆中无干面粉,再用手揉搓成均匀的面团,盖湿布饧发至面团原体积2倍大,面团内部呈蜂窝状。
3、发酵好的面团放到案板上揉搓至面团内基本无气泡,分割成2个约270克和2个约100克的面团,豆沙馅也分成两份粘少许干面粉搓圆。
4、取一个大的面团,用擀面杖擀成圆片,包入豆沙馅把口收严后搓圆,再用手掌按扁。
5、小的面团取1/2搓成长条形,用餐刀刀背间隔1厘米压出痕迹,再把长条翻转90度,用刀背再压一次成串珠状。
6、把做好装饰串珠抹少许清水沿扁圆形面坯的底部粘好。
7、小面团剩下的部分分成2份,分别搓成中间细两头粗的样子,粗的部分用剪刀剪出麦穗的形状。
8、剪好的麦穗整理一下,底部用搓细的面扎起来,再做一个小蝴蝶结粘在打结处。
9、最后把麦穗束抹少许清水粘在扁圆形面坯上面,再用剪子沿扁圆形的面皮上面剪出一圈花纹成花馍生坯,另花馍坯子一个也同样做好,盖湿布饧发20分钟。
10、饧好的花馍生坯入蒸锅大火烧开转中小火蒸20分钟关火,3分钟以后再开盖取出。
11、蛋黄打散,用刷子把蛋黄液刷在麦穗和底部的装饰串珠上,放入烤箱200度上下火烤10分钟取出。
小诀窍
1、发酵好的面团要完全排气,做出的成品表面才光洁、口感才筋道。
2、烤制的时间可以根据烤箱的不同适当调节。
蒸烤麦穗花馍做法已被34人烹饪过!
第五种:凉菜菜谱杂果坚饼做法
材料
材料a:杏仁15克、核桃仁15克、瓜子15克
做法
1、将材料a放在烤盘上,以烤箱中层、150度烤10分钟,放凉备用。
2、材料b先用冷水浸泡10分钟,沥干水后备用 。
3、全麦面粉、杏仁粉、泡打粉、盐先在盆内混合。
4、全蛋加过筛紅糖,用电动打蛋器搅打均匀至红糖溶化即可,无需打发。向搅打的盆内加入所有粉类,用橡皮刮刀翻拌均匀直至混合成面团。再加入材料a及材料b混合均匀,用双手将所有材料抓捏混合成团。
5、台面撒少许高筋面粉防粘,将面团整理成长条状放入烤盘靜置1小时。
6、将烤盘放入预热好130度的烤箱,上下火中层烤25分钟。
7、烤好的面团放凉后切成1cm厚的薄片,切面朝上,以130度中层烤10分钟,再翻面烤10分钟即可。
杂果坚饼做法已被14人烹饪过!
小编整理947位网友投稿材料与水果坚果拌烤麦片相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:凉拌烤麸
第二种:腰果拌西芹
第三种:自制果拌酸奶
第四种:炒红果拌萝卜丝
第五种:白果拌红豆
第六种:苹果拌香蕉桂圆
第七种:腰果拌银耳
第八种:腰果拌芹菜
第九种:白果拌芹菜
第十种:新派腰果拌莲藕
小编结合56位厨师推荐再从816网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
鲜桃夏莓沙拉、夏季莓果盘、洋葱味热带水果沙拉、金针菇拌枸杞、风味拌面
凉拌木耳、法式芥末蛋、香油拌金针菇、香蒜酱拌炒鸡蛋
黑豆甜玉米沙拉、墨西哥风味沙拉、泡椒木耳。
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