烹饪牛柳炒蒜苔所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、蒸饭柜、海鲜蒸柜、可倾式炒锅、醒发箱、各类异形定制水池、洗碗机、调料台(车)、暖碟柜、冷饮机、锯骨机、风机控制箱 、食堂污碟输送带、斩切刀、勺子、厨房秤。
炒菜菜谱牛柳炒蒜苔做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过15位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐牛柳炒蒜苔、牛柳炒蒜苔、火鸡腿炒蒜苔,香肠炒蒜苔。
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以下是15位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:炒菜菜谱牛柳炒蒜苔做法
材料
牛里脊肉,蒜苔1把,红椒1个
做法
步骤1:牛肉选里脊肉比较嫩,超市或菜场有切好的里脊肉卖。买回来的牛里脊肉用料酒,酱油,黑胡椒粉,淀粉,少许油用手抓匀。可多抓一会,让调味料被里脊肉充分吸收,放置腌制30分钟这样。
步骤2:蒜苔洗净切成3厘米左右的段;红椒洗净去蒂切丝。
步骤3:锅中底油,油热加入姜丝炝锅,然后倒入牛脊肉滑炒。要大火迅速翻炒牛里脊肉,再如入适量的酱油上个色,大火翻炒60秒这样就可以盛起待用,不能炒太长时间哦。
步骤4:锅洗干净再次倒入适量的底油,油热倒入蒜苔和红椒丝大火翻炒30秒这样,然后加入待用的牛里脊肉,调入少许盐翻炒均匀即可。
牛柳炒蒜苔做法已被85人烹饪过!
第二种:炒菜菜谱牛柳炒蒜苔做法
材料
牛里脊肉,蒜苔1把,红椒1个
做法
步骤1:牛肉选里脊肉比较嫩,超市或菜场有切好的里脊肉卖。买回来的牛里脊肉用料酒,酱油,黑胡椒粉,淀粉,少许油用手抓匀。可多抓一会,让调味料被里脊肉充分吸收,放置腌制30分钟这样。
步骤2:蒜苔洗净切成3厘米左右的段;红椒洗净去蒂切丝。
步骤3:锅中底油,油热加入姜丝炝锅,然后倒入牛脊肉滑炒。要大火迅速翻炒牛里脊肉,再如入适量的酱油上个色,大火翻炒60秒这样就可以盛起待用,不能炒太长时间哦。
步骤4:锅洗干净再次倒入适量的底油,油热倒入蒜苔和红椒丝大火翻炒30秒这样,然后加入待用的牛里脊肉,调入少许盐翻炒均匀即可。
牛柳炒蒜苔做法已被43人烹饪过!
第三种:炒菜菜谱火鸡腿炒蒜苔做法
材料
火鸡腿,蒜苔,青红尖椒,盐,姜,葱,鸡精,花生油
做法
1.蒜苔切段,火鸡腿切丁,尖椒切丁备用;
2.锅内油烧热下姜爆锅,倒入火鸡腿爆香;
3.加入蒜苔爆炒;
4.出锅前加入鸡精即可。
小诀窍
这道菜必须大火快炒,火鸡腿是熟的,蒜苔不宜久炒。
火鸡腿炒蒜苔做法已被80人烹饪过!
第四种:炒菜菜谱生炒蒜苔肉做法
材料
主料:五花肉250克,蒜苔150克,辣椒2个,酒1大匙,酱油1大匙,糖半茶匙,盐半茶匙,清水4大匙
做法
1.五花肉洗净,切薄片,拌入调味料(1)略腌。
2.将2大匙油烧热,放入肉片大火爆炒,肉色变白时盛出。
3.蒜苔择除老梗,洗净,切小段;辣椒片开,去籽,切粗丝;用2大匙油炒蒜苔,并加调料(2),放入辣椒丝同炒。
4.倒入肉片,炒至汤汁收干即盛出。
重点提示
1.五花肉肥瘦兼杂,口感较佳,不宜用太瘦的肉,否则口感干涩。
2.择蒜苔时要先去掉前段粗硬部分以及尾段;炒时不宜加盖,否则色泽会变黄。
生炒蒜苔肉做法已被71人烹饪过!
第五种:炒菜菜谱香肠炒蒜苔做法
材料
香肠,蒜苔,洋葱,大蒜,糖,盐,味精
做法
1.材料,蒜苔,洋葱,香肠,大蒜
2.蒜苔切段,香肠,洋葱,大蒜切片备用
3.锅中放水烧开后焯蒜苔
4.焯好的蒜苔冷水过凉
5.锅中放少量油煸炒大蒜和洋葱,因为香肠还会出油,油要少放,不然会很腻
6.蒜苔,香肠入锅翻炒
香肠炒蒜苔做法已被51人烹饪过!
小编整理273位网友投稿材料与牛柳炒蒜苔相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:黑椒牛柳炒卷心菜
第二种:椒香牛柳炒饭
第三种:川椒牛柳炒饭
第四种:牛柳炒甜豆
第五种:黑椒牛柳炒意面
第六种:蒜苔炒牛柳
第七种:好多牛柳:黑椒牛柳
第八种:银芽春柳炒酱肉
第九种:多宝鱼柳炒丝瓜
第十种:鸡柳炒乌冬
小编结合15位厨师推荐再从941网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
香肠炒芸豆、肉丝炒黄豆芽、肉片炒蘑菇、清炒虾仁、香脆爆米花
排骨炒茄子、鸭肉炒毛豆、青菜面筋炒肉、香辣豆豉炒苦瓜
黑椒牛柳炒意面、茄子炒蘑菇、炒黄瓜酱。
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