烹饪虾仁豆苗所用的厨房设备有:单头炒灶、蒸饭柜、煲仔炉、微波炉、馒头机、三眼水池、洗碗机、水吧操作台、暖饭车、四门冰箱、切片机、排气扇、净水器(净水处理设备)、多用刀、勺子、调料瓶
家常菜菜谱虾仁豆苗做法、所需材料 图片及厨具设备推荐,通过68位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐虾仁豆苗、虾仁豆苗、虾仁豆腐盅,虾仁豆腐。
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以下是68位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱虾仁豆苗做法
材料
用料鲜虾仁300克,豆苗400克,鸡蛋清3个,白糖、姜末、熟花生油、精盐、料酒、植物油各适量。
做法
1、鲜虾仁洗净,沥去水,放白糖、姜末拌匀稍腌一下。
2、将豆苗洗净,放入煮沸的稀盐水中焯熟,以熟花生油拌匀上盘。
3、净锅加植物油烧热,入虾仁急火煸炒,倒入搅匀的蛋清,调入味精、精盐和料酒炒匀,出锅盛在豆苗之上即可。
功效
清热散血,滋阴养血,美肤瘦身。
虾仁豆苗做法已被48人烹饪过!
第二种:家常菜菜谱虾仁豆苗做法
材料
用料鲜虾仁300克,豆苗400克,鸡蛋清3个,白糖、姜末、熟花生油、精盐、料酒、植物油各适量。
做法
1、鲜虾仁洗净,沥去水,放白糖、姜末拌匀稍腌一下。
2、将豆苗洗净,放入煮沸的稀盐水中焯熟,以熟花生油拌匀上盘。
3、净锅加植物油烧热,入虾仁急火煸炒,倒入搅匀的蛋清,调入味精、精盐和料酒炒匀,出锅盛在豆苗之上即可。
功效
清热散血,滋阴养血,美肤瘦身。
虾仁豆苗做法已被97人烹饪过!
第三种:家常菜菜谱虾仁豆腐盅做法
材料
虾仁30克,豆腐80克,盐1/4小匙,胡椒粉少许,姜汁半小匙,蛋白半个,米酒半小匙,生粉半小匙,麻油1/4小匙,浓缩香菇酱油1小匙,高汤半杯,香菜末和葱丝少许(装饰用)
做法
1.将豆腐放在干净的吸水纸上,按压 5~10分钟,去除多余的水分。
2.将虾仁剁碎,加盐、胡椒、姜汁、米酒,以顺时针方向拌搅,再加蛋白拌匀(为增加虾仁脆感,可覆上保鲜膜放入冰箱冰20分钟)。
3.将豆腐捏碎,加到冰过的虾仁中拌匀。加牛粉、麻油继续拌搅到有弹性感觉。
4.取一蒸盘或浅钵,将做法3的豆腐虾泥平铺在上面,以大火蒸煮10~15分钟。
5.摆盘食用前,淋上高汤和香菇酱油煮匀,勾芡后汤汁上面再洒香菜末和葱丝即成。
虾仁豆腐盅做法已被77人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱虾仁豆腐羹做法
材料
嫩豆腐1块,鲜虾仁10只,香菇6-8朵,鸡蛋2个,香葱适量,盐,料酒,香油适量
做法
1、豆腐搅打成泥状,干香菇泡发。
2、鸡蛋打入豆腐泥中,搅拌均匀。
3、虾仁切丁,泡发的香菇切成丁,倒入豆腐泥中。
4、调入盐、料酒、胡椒粉,彻底搅拌均匀。
5、将豆腐泥盛入碗中,放入蒸锅中大火蒸约10分钟。
6、出锅后在表面撒少许香葱碎,滴几滴香油。
小诀窍
豆腐可选择嫩豆腐,也可选择北豆腐。嫩豆腐口感细腻嫩滑,北豆腐则营养更为丰富,可根据需要进行选择。
虾仁豆腐羹做法已被57人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱虾仁豆腐做法
材料
虾250克,日本豆腐2条,草莓酱适量,剁椒适量,盐适量,糖适量,醋适量
做法
1.将日本豆腐切厚片。
2.入锅煎至金黄,然后摆盘。
3.将虾灼熟去壳,拌上生粉、粟粉及盐。
虾仁豆腐做法已被26人烹饪过!
小编整理480位网友投稿材料与虾仁豆苗相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:虾仁豆芽蛋捲
第二种:茄汁虾仁豆腐丼
第三种:虾仁豆腐
第四种:花样蛋饺虾仁豆腐
第五种:锅塌虾仁豆腐
第六种:虾仁豆豉炒饭
第七种:虾仁豆腐饼
第八种:虾仁豆腐
第九种:虾仁豆腐汤
第十种:虾仁豆腐
小编结合68位厨师推荐再从909网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
糟卤蹄筋、汆鱼丸、红白萝卜蛤蜊、香菜肉丝、鸡腿菇烧蹄筋
翡翠鸭掌、茭白牛肉丝、猴头菇焖鸡、洋葱烧牛肉
红枣炖兔肉、莴苣竹笋、鸡丝蛰皮。
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