烹饪一清二白所用的厨房设备有:双头蒸灶、双门蒸饭车、烤猪炉、铁板烧设备、压面机、三眼水池、碗柜、残污台沙拉操作台、暖碟柜、六门冰箱、切菜机、吹风机、传菜梯、斩切刀、剪刀、切菜器。
美食美味的一清二白做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过92位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐一清二白、一清二白、清一清肠胃——青菜钵,二白汤。
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以下是92位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的一清二白做法
材料
小青菜50g,老豆腐3块,鸡汤、精盐、味精各适量
做法
1、豆腐切成小块,焯水后入沙锅;
2、注入鸡汤炖透,用精盐、味精调味,最后放入小青菜烧沸即可。
小诀窍
1、豆腐要炖透。
2、青菜要碧绿。
一清二白做法已被72人烹饪过!
第二种:美食美味的一清二白做法
材料
小青菜50g,老豆腐3块,鸡汤、精盐、味精各适量
做法
1、豆腐切成小块,焯水后入沙锅;
2、注入鸡汤炖透,用精盐、味精调味,最后放入小青菜烧沸即可。
小诀窍
1、豆腐要炖透。
2、青菜要碧绿。
一清二白做法已被41人烹饪过!
第三种:美食美味的清一清肠胃——青菜钵做法
材料
雪里红适量,高汤适量,肉适量,盐适量
做法
1.把新鲜雪里红(或是其它绿叶儿长杆蔬菜)切碎,装入砂钵里;在钵内倒入高汤(或者矿泉水),以及一大匙炒香的肉末;大火煮开,中小火再煮一会儿(时间不用太长,两、三分钟就好)。 煮的时候砂钵一直都是敞开的,不要加盖。
2.尝一尝味道,觉着青菜煮熟了,就可以出锅了。出锅前加适量食盐调味(喜欢的话还可以加一点点白胡椒面儿,暖胃),即成。
小诀窍
1.这种煮得暖暖的青菜钵,一定要趁热了,拿匙羹舀来一大匙一大匙的吃。 2.清清爽爽的雪里红末儿和带着些许肉香的蔬菜汤,吃起来又清甜又香浓。就算是单单来拿泡白饭吃,也是很不错的选择 。
清一清肠胃——青菜钵做法已被21人烹饪过!
第四种:美食美味的12道蒸出来的美味营养餐之十一清蒸鱼做法
材料
鱼,姜片,料酒,葱白,
做法
1、鱼的腹腔一定要清洗干净,尤其是贴着脊骨缝的地方,容易残留污血,都要挤压干净。鱼头内侧的黑膜(大眼鱼的是红膜)一定要撒扯干净
2、收拾干净的鱼,两面都垫上姜片,再浇上适量料酒腌制20分钟,别忘了给肚子里塞上葱白。如果是比较大的鱼,如1斤左右的,最好给鱼身两面都斜切几刀,让鱼在短时间内更容易蒸透。
3、水大开后鱼再入锅,盖上锅盖后全程大火蒸6分钟关火,再虚蒸2分钟开盖。如果是1斤左右的大鱼蒸制时间可以延长2分钟。时间把握很重要,不要怕不熟,按我的方法处理,鱼身受热很均匀,一定会熟的刚刚好,如果你蒸制时间过长,一定会皮开肉绽,当然也就谈不上口感了。
4、鱼在蒸锅里虚蒸的时候,取炒锅烧热热的油,待鱼取出后倒掉蒸汁,抽出筷子,洒上葱卷儿,趁热泼上去,“嗞啦”一声后,葱卷和鱼身泛着油光,美妙已经看得见了。
5、最后根据自己喜欢倒入蒸鱼生抽就大功告成啦,蒸鱼生抽我喜欢用李锦记的,绝非广告哈。你也可以在刚才烧热油的锅里略加热生抽,不过我觉得完全没那个必要了。
小诀窍
同学们有没有发现,酒楼的清蒸鱼总是特别鲜嫩,而自己家里蒸往往容易蒸老呢?那是因为酒楼通常用电子高温蒸柜,温度高、受热均匀,短时间内就能将鱼蒸透,那么我们普通家庭的煤气灶和普通的锅怎么解决这一问题呢?进蒸锅之前还有最后一步,很重要,给鱼身下垫双筷子,让鱼身架空,这样一是能保证鱼身在蒸制过程中受热均匀,快熟,二是让鱼身不会浸在蒸出来的腥水里,鱼味更鲜美。
12道蒸出来的美味营养餐之十一清蒸鱼做法已被91人烹饪过!
第五种:美食美味的二白汤做法
材料
白萝卜,葱白,红枣,姜,盐
做法
1.白萝卜去皮洗净后切片;红枣用清水浸软;葱白洗净切段。
2.水开后放入姜片、白萝卜和红枣。
二白汤做法已被60人烹饪过!
小编整理681位网友投稿材料与一清二白相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:二白炖老龟
第二种:扒二白
第三种:青黄枯公防二白熏
第四种:二白丸子汤
第五种:扒二白
第六种:二白炖老龟
第七种:扒二白
第八种:青黄枯公防二白熏
第九种:二白丸子汤
第十种:扒二白
小编结合92位厨师推荐再从383网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
沙锅鸡、老咸菜、粉皮竹荪、如意布袋包、张公豆腐
原味竹荪鸡煲翅、虫草焗鲍翅、太湖三白、酒酿百合羹
野山菌煲牛腩、浓汁虫草鲍翅、尖椒煲豆腐。
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