烹饪地瓜叶苦瓜养生汁所用的厨房设备有:单头大锅灶、蒸饭柜、海鲜蒸柜、油炸炉、面条机、单眼水池、洗碗机、单层工作台、保温售饭台、六门冰箱、洗菜机、风机控制箱 、净水器(净水处理设备)、砍骨刀、叉子、擀面杖。
美食美味的地瓜叶苦瓜养生汁做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过18位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐地瓜叶苦瓜养生汁、地瓜叶苦瓜养生汁、苦瓜叶黄瓜叶煎汤,南瓜养生汤圆。
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以下是18位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的地瓜叶苦瓜养生汁做法
材料
苦瓜1/3颗,冰水120㏄,芭乐1/4颗,地瓜叶8片,冰块8块,蜂蜜适量
做法
1.苦瓜、芭乐洗净后切细丁;地瓜叶洗净后切丝。
2.将所有材料放入果汁机中。
3.再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
地瓜叶苦瓜养生汁做法已被77人烹饪过!
第二种:美食美味的地瓜叶苦瓜养生汁做法
材料
苦瓜1/3颗,冰水120㏄,芭乐1/4颗,地瓜叶8片,冰块8块,蜂蜜适量
做法
1.苦瓜、芭乐洗净后切细丁;地瓜叶洗净后切丝。
2.将所有材料放入果汁机中。
3.再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
地瓜叶苦瓜养生汁做法已被57人烹饪过!
第三种:美食美味的苦瓜叶黄瓜叶煎汤做法
材料
苦瓜叶、黄瓜叶各250克。
做法
加水适量煎汤,滤汁饮用,每日1剂。
苦瓜叶黄瓜叶煎汤做法已被27人烹饪过!
第四种:美食美味的南瓜养生面包做法
材料
高粉200g,南瓜泥60g,蛋20g,木糖醇20g,盐2g,干酵母2g,牛奶70g,黄油20g,核桃仁50g
做法
1.后油法揉面,程序8;
2.揉好后取出面团,加入核桃仁,揉均匀,室温发酵;
3.一次发酵结束后,取出,排气,分成6个滚圆,饧15分钟;
4.排气,整形,放入纸膜中,二次发酵;
5.发酵结束后,刷蛋液,沾上南瓜子;
6.烤箱180°预热,中层20分钟。
南瓜养生面包做法已被86人烹饪过!
第五种:美食美味的南瓜养生汤圆做法
材料
甜南瓜、芝麻汤圆、鲜奶、水、糯米粉水、糖、盐。
做法
1、将南瓜洗净去皮切成小块,撒少量水,放入微波炉微波4-5分钟使南瓜变熟软;
2、取出南瓜,用擀面杖将之捣成南瓜泥;
3、锅里加水烧开,放入宁波芝麻汤圆,稍稍搅拌煮至汤圆浮起后,加半碗冷水继续煮开,然后捞起煮好的汤圆浸泡在冰水里;
4、锅洗净后加适量鲜奶、水,倒入之前捣好的南瓜泥,一边煮一边充分的拌匀,等烧开后,加入适量的糯米粉水勾芡搅拌成南瓜糊;
5、最后将煮好的汤圆倒回南瓜糊里,加适量糖、少许盐拌匀即可。
小诀窍
1、南瓜最好选用口感细腻、香甜的品种,口感色彩都比较好;
2、也可选择用水煮南瓜,但是南瓜煮的过程中会出水,所以开始不要加入太多的水,煮熟后也要充分捣烂成泥;
3、鲜奶可用牛奶代替,用2只锅同时煮汤圆和南瓜糊更快捷;
4、除了自己做汤圆,偷懒的可用市售的芝麻小汤圆代替,煮好的汤圆浸泡在冰水里,可以使汤圆更q滑(也可省略浸泡步骤);
南瓜养生汤圆做法已被66人烹饪过!
小编整理939位网友投稿材料与地瓜叶苦瓜养生汁相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:蒜蓉地瓜叶
第二种:蚝油蒜香地瓜叶
第三种:香拌地瓜叶
第四种:金蒜拌地瓜叶
第五种:开阳地瓜叶
第六种:红葱油拌地瓜叶
第七种:香葱地瓜叶饭
第八种:蒜茸地瓜叶
第九种:葱油拌地瓜叶
第十种:蒜香地瓜叶
小编结合18位厨师推荐再从448网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
开阳胡瓜、鲜辣黄瓜、豆豉茄子、蒜味小黄瓜、咸蛋山苦瓜
咸蛋苦瓜、菠菜甜椒孅绿汁、蒜味香烤圆茄、梅汁苦瓜
奶油烤丝瓜、醋熘黄瓜卷、金桔柠檬苦瓜汁。
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