葵卯年 七月廿六 星期日

教师节

宜：欢喜 忌：悲伤

2023年9月10日是第39个教师节。

教师节，是肯定每一位教育工作者，为教育事业所做的杰出贡献，在中国近现代史上有多个日期曾作为教师节，直至1985年，第六届全国人大常委会第九次会议通过了国务院关于建立教师节的议案，才真正确定了1985年9月10日为中国第一个教师节。

教师这个职业：每天都会和粉笔灰接触，非常容易得尘肺病，由于长时间对粉笔灰的摄入就会慢慢的在肺内得到沉淀，并且是非常不容易进行消除的，由于长期的积累，老师们慢慢的就会出现咳嗽等现象，日积月累进而形成尘肺病，所以平时学生应该多在地上洒一些水来使空气内有充足的水分，这样就能够很好的避免这种情况。

在日常生活中可以吃一些：“木耳、山药、猪血、胡萝卜、蘑菇、莲藕、梨、豆浆、蜂蜜”等清肺热的食物，让你轻松了解这几种食物的作用：

top1：雪梨

含苹果酸、柠檬酸、维生素b1、b2.c、胡萝卜素等微量元素;白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效;雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。

top2：木耳

黑木耳中富含的植物胶原成分，具有较强的吸附作用;可将因呼吸进入到人体内的灰尘、杂质、垃圾等污染物集中吸附并排出体外，从而达到净涤肠胃、养肺气清肺管的目的;同时还具有溶解与氧化作用。

top3：蘑菇

蘑菇可以提高肺脏抗毒能力;在干燥的情况下，肺部容易导致积累毒素;蘑菇有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素。

top4: 猪血

猪血中含有丰富的血浆蛋白;在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能;它会让不利于身体的有害物质统统消除。

top5: 莲藕

莲藕的根茎枝叶，花须果实，都可滋补入药;熟莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。

这些食材在潮邦m5zk集成灶优秀的性能加持下，可以变成一道道美味的食物，让你的生活更健康！！！

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希望这个教师节是不一样的，有潮邦集成灶的加持下！！！

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