烹饪微波酸辣手撕包菜所用的厨房设备有：一大一小双头灶、单门蒸饭车、单头炖汤炉、可倾式炒锅、蒸包炉、单眼水池、洗碗机、双通打荷台、保温餐车、冷饮机、绞肉机、厨房凉霸、开水器、水果刀、叉子、削皮器。
美食美味的微波酸辣手撕包菜做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过73位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐微波酸辣手撕包菜、微波酸辣手撕包菜、酸辣手撕茄子，手撕包菜。
（中华厨具网 建议，再次对73位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被7634人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）
以下是73位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：美食美味的微波酸辣手撕包菜做法
材料
主料：圆白菜 适量
做法
1、苞菜洗净控水后，用手撕成大片，用手撕的苞菜比刀切的更入味
2、取一个微波炉可用的盘子，放入苞菜，盖上微波炉可用的保鲜膜，用牙签刺几个小洞，然后放进微波炉用高火两分钟
3、取出后拌上老干妈油辣椒，再根据口味倒适量生抽和醋，拌匀，不用保鲜膜，再放进微波炉用高火一分钟，取出即是一道酸辣可口的微波酸辣苞菜了
微波酸辣手撕包菜做法已被53人烹饪过！
第二种：美食美味的微波酸辣手撕包菜做法
材料
主料：圆白菜 适量
做法
1、苞菜洗净控水后，用手撕成大片，用手撕的苞菜比刀切的更入味
2、取一个微波炉可用的盘子，放入苞菜，盖上微波炉可用的保鲜膜，用牙签刺几个小洞，然后放进微波炉用高火两分钟
3、取出后拌上老干妈油辣椒，再根据口味倒适量生抽和醋，拌匀，不用保鲜膜，再放进微波炉用高火一分钟，取出即是一道酸辣可口的微波酸辣苞菜了
微波酸辣手撕包菜做法已被12人烹饪过！
第三种：美食美味的酸辣手撕茄子做法
材料
长条紫皮嫩茄子3个（250g），辣椒酱1茶匙（5ml），蒜茸1/2茶匙（3g），生抽1汤匙（15ml），糖1茶匙（5g），浙江香醋1汤匙（15ml）
做法
1、茄子上笼大火蒸熟后放凉，手撕成长条状。
2、然后加上辣椒酱、蒜茸、生抽、糖及浙江香醋调味。
酸辣手撕茄子做法已被82人烹饪过！
第四种：美食美味的微波酸辣土豆丝做法
材料
土豆、青椒、胡萝卜（盐 植物油 醋 糖 辣椒油）
做法
1、土豆去皮洗净切丝，放入清水中洗掉淀粉（这样做出来比较脆，不然就会粘糊糊的一团）
2、青椒和胡萝卜洗净切丝。
3、土豆丝和胡萝卜放入微波炉碗里面，加入植物油搅拌均匀，盖上盖子，高火3分钟。
4、取出后再放入青椒丝，加盐、醋、糖、辣椒油调味，搅拌均匀后再高火1分钟即可。
微波酸辣土豆丝做法已被51人烹饪过！
第五种：美食美味的手撕包菜做法
材料
包菜，蒜片，干红椒，花椒，白醋，李锦记蒸鱼豉油，盐，鸡精
做法
1)手撕包菜成适合大小，粗大的杆、茎另外和叶子分开
2)蒜切片、干红椒（深红色，辣度较低的那种，自行切开去籽)；
3)适量油小火烧热，蒜片炸一下，然后入数粒花椒和干红椒，放适量盐，待佐料炸香后将包菜杆、茎下锅，将火开大，炒半分钟左右，放入包菜叶翻炒(分两步炒是因为叶和茎厚度不同，不能同时炒熟，包菜茎未熟有一股“生气”，待包菜茎炒熟包菜业有太熟了)；
4)立即放入白醋（目的是白醋的味道有些刺鼻），提早放可以去掉一些刺激的味道，翻炒，放入李锦记蒸鱼豉油，翻炒至断生即可关火（炒太熟包菜的甜、脆原味易失）；
5)然后放入鸡精拌匀出锅（鸡精不可过早放）；
小诀窍
１、包菜洗净撕成小块后，要尽量控干水分，避免炒菜的时候水分太多影响味道；
２、放蒜片之前关小火，放入卷心菜后，立即把下面的辣椒翻炒上来，防止炒过火；
手撕包菜做法已被31人烹饪过！
小编整理194位网友投稿材料与微波酸辣手撕包菜相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：手撕包菜
第二种：双椒手撕包菜
第三种：手撕包菜
第四种：手撕包菜
第五种：手撕包菜
第六种：手撕包菜
第七种：就是好吃——手撕包菜
第八种：简简单单 手撕包菜
第九种：手撕包菜
第十种：手撕包菜
小编结合73位厨师推荐再从383网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
桂花糖年糕、生财糯米丸、微波蒜蓉烤鸡、微波蚝油南瓜、微波苹果酱
微波五彩粉丝、微波葱油鸡、温岭缸豆酒、微波四季豆
微波咖喱鸡、微波火腿冬瓜、微波奶香烤玉米。
中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被7634人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐：微波酸辣手撕包菜,微波酸辣手撕包菜,酸辣手撕茄子,手撕包菜
