夏季长时间在空调环境下工作学习的人易患上“空调病”。因空间相对密闭,空气不流通,致病微生物容易滋生,且室内外温差较大,机体适应不良,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状。且“空调病”极易与其他病状连在一起发作,加重病情且易反复,因此,建议市民在夏季使用空调要有节制,避免持续吹风引发病痛。
因此,为防止空调凉风伤人于无形,正确使用空调显得尤为关键。家用空调26℃最适宜,室内外温差最好不超过8℃,空调风往上吹,进屋10分钟后再开空调,每隔1小时开窗15分钟。
此外,患有关节炎、风湿病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人,尽量少用空调,或者在空调环境下为自己加件薄衣。
来源:白电编辑
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