新春佳节，回家过年、家人团圆不仅是我国的传统习俗，更是大家情感交流、祈福祝愿的一种方式。在此期间，亲朋好友欢聚一堂，美味佳肴肯定是少不了的。然而，很多人在享受“大餐”的同时，却忽视了可能带来的健康隐患。

不少人的肠胃在经历了一周超负荷运转后出现了问题。最普遍的就是腹胀、腹痛、食欲不振等问题，严重的还可能引起急性肠炎、胃溃疡等疾病。另外，春节期间也是胃食管反流症的高发期，其主要原因就是暴饮暴食。春节过后，应该调理照顾一下肠胃，让它减轻负担，恢复到正常状态。

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特别是中老年朋友，更需警惕节后胃病给生活带来的不便。当然，预防和调理胃病没有一蹴而就的解决方案，但饮食调理是关键一步，而羊奶便是其中的优选。羊奶被誉为「天然的营养库」，其营养价值远高于常见的牛奶，尤其是对于中老年人养胃具有显著的效果，几个理由告诉你为什么臻牧小分子羊奶粉能成为中老年人养胃的佳品：

01 易消化吸收：

该款羊奶粉中的蛋白质和脂肪颗粒尺寸较小，羊奶脂肪颗粒仅为3.49μm，远远小于牛奶脂肪颗粒，并且呈均质分布羊奶粉蛋白质分子的分解速度也相对较快，更容易被人体吸收，减轻胃的负担，尤其合适消化功能逐渐下降的中老年人群。

还特别添加专利益生菌，吸收更周“道”，10联益生菌+2种专利菌+2种益生元，协同配合使营养更好吸收。

02 富含矿物质与维生素：

羊奶中富含钙、磷、铁、维生素a和b2以及脂肪酸等营养成分，含量高于牛奶，这些营养素对于保护胃黏膜、促进促进胃肠道内胃酸的分泌，使胃肠道蠕动功能变强，提高脾胃功能，调节脾胃虚弱，提高胃部健康有着显著作用。并且能够有效地清胃火、去热滞，促进新陈代谢。缓解春节期间大鱼大肉、蔬菜少、滋味厚重、多油腻饮食带来的胃部不适感。

而臻牧小分子羊奶粉还特别添加了茶叶氨基酸、红参粉、专利核桃肽等中老年人所需的各种营养素，唤醒活力、构建自护力，提高自身免疫力。

03 独有的egf因子：

羊奶区别于其他动物奶，独含有的egf上皮细胞生长因子，并且在羊奶中呈现出更加天然和温和的特性，egf对消化系统具有广泛的生物效应，可刺激靶细胞dna合成，调节细胞防御及胃肠道分泌，可作用于壁细胞，抑制胃酸和胃蛋白酶分泌，可以是胃肠黏膜的天然促生长因子，有效的修复肠胃受损粘膜、缓解肠胃炎症。

另外羊奶的ph值为7.1-7.2，呈对人体有益的弱碱性，对胃酸分泌不规律也有良好的改善作用。

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04 护胃解酒 低敏不刺激

相比牛奶，羊奶的致敏性更低，即使是有乳糖不耐症的中老年人也比较容易接受。

研究表明羊奶可有效解酒防醉，防止酒精渗入血管，同时可减轻酒精对消化系统的刺激。喝酒前半小时先喝杯羊奶，羊奶中的乳糖会在小肠、胃壁形成保护膜，能有效地防止酒精渗入血管，使小肠对酒精的吸收速度变缓，让我们的脏腑有充足的时间分解代谢酒精。因此，喝酒前先喝杯羊奶，有保胃、护肝、解酒的帮助。

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05 有助于控制体重

中老年人重油高盐容易在短时间内体重上升较多，引发心脑血管方面的疾病。羊奶中的脂肪为mct短链不饱和脂肪酸，消化利用率高，不会造成脂肪堆积。羊奶中的脂肪不含凝集素，不会使脂肪球粘连聚合在一起，而牛奶中含有。

当然，合理饮食也有助于减轻体重、调节血糖和代谢。合理安排作息、适量运动，也是节后保持身心健康的关键。

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