分享好友 厨具导购网站首页 频道列表
中秋养生:防燥润肺应多喝特制养生茶
2024-05-19 18:47    3352    中华厨具网

中秋节快要到了,这个节日不仅是家人团聚的节日,同时也告诉了我们,已经正式进入了秋天。中秋季节,暑热散尽,天气逐渐变冷,加上气候干燥,很多人常常会有口干舌燥、皮肤干燥及大便干结等燥热现象。那么此时就应该注意防燥润肺。

中医认为妃喜润恶燥,所以应多吃润燥食品,如生梨、荸荠、柚子、因而、甘蔗等。其中,五汁饮食比较经典的一款养生茶。将梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、藕汁各等分,将5种汁放入内,加水适量,大火上烧沸后,改小火煮30分钟即可。这款养生茶具有润肺止咳的作用。

金秋时节也是运动锻炼的好时期,但不能剧烈运动,一方汗液流失,阳气伤耗。其中,散步、慢跑就是很理想的秋季运动项目。每天晚饭后散步或慢跑半个小时左右,能增强血液循环,改善脑的血液功能和脑细胞的氧供应。

来源:小家电编辑

以上是网络信息转载,信息真实性自行斟酌。

版权/免责声明:
一、本文图片及内容来自网络,不代表本站的观点和立场,如涉及各类版权问题请联系及时删除。
二、凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。
三、转载本站原创文章请注明来源:中华厨具网

免责声明:

本站所有页面所展现的企业/商品/服务内容、商标、费用、流程、详情等信息内容均由免费注册用户自行发布或由企业经营者自行提供,可能存在所发布的信息并未获得企业所有人授权、或信息不准确、不完整的情况;本网站仅为免费注册用户提供信息发布渠道,虽严格审核把关,但无法完全排除差错或疏漏,因此,本网站不对其发布信息的真实性、准确性和合法性负责。 本网站郑重声明:对网站展现内容(信息的真实性、准确性、合法性)不承担任何法律责任。

温馨提醒:中华厨具网提醒您部分企业可能不开放加盟/投资开店,请您在加盟/投资前直接与该企业核实、确认,并以企业最终确认的为准。对于您从本网站或本网站的任何有关服务所获得的资讯、内容或广告,以及您接受或信赖任何信息所产生之风险,本网站不承担任何责任,您应自行审核风险并谨防受骗。

中华厨具网对任何使用或提供本网站信息的商业活动及其风险不承担任何责任。

中华厨具网存在海量企业及店铺入驻,本网站虽严格审核把关,但无法完全排除差错或疏漏。如您发现页面有任何违法/侵权、错误信息或任何其他问题,请立即向中华厨具网举报并提供有效线索,我们将根据提供举报证据的材料及时处理或移除侵权或违法信息。