9月步入中下旬，广大学子们已经迈入了常态化的学习生活。当前，led台灯成为众多学子学习生活不可或缺的家用电器。据江苏检验检疫华检检测中心国家级实验室工作人员介绍，选择护眼台灯应注意“四查看一认准”。

首先查看频闪。定义：指电光源光通量以一定频率的波动。影响：偏头痛、头痛、自闭症、视觉疲劳与不适。购买请注意：购买前，请市民朋友拿起手机用镜头对准台灯光源，手机屏幕画面若出现一条条的条纹或抖动就是有明显频闪，请勿购买频闪台灯。

然后查看蓝光。定义：波长为380到纳米之间的蓝色光线，也叫“高能可见光”（hev），是可见光中具有最强能量的光谱段。影响：长期在波长较短的蓝光环境下作业，年老时诱发人眼黄斑变性的可能性会增高。购买请注意：正规渠道购买，产品上通常会标识相应的光生物安全的等级。光生物安全等级分为：豁免等级，低危害等级，中危害等级和高危害等级。而经过测试认证的灯具上只允许豁免等级和低危害等级。

再查看色温。也就是我们平时说的冷光或暖光，色温值决定了灯光的柔和度。影响：长期使用色温不符合的台灯，会影响视力。购买请注意：色温范围在4000k-0k比较适合，一般可以在产品标识上查看。其中色温在4000k到4300k灯光线稍微偏红，更加柔和，适合小学生使用;而4k至0k的色温值适合中学生及其以上年龄的顾客使用。

其次查看显色指数。在光的照射下颜色显示的能力。影响：显色指数不足容易导致眼部疲劳。购买请注意：目前稍微大点的品牌显示指数都在80以上，好点的有90甚至95左右。

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