豆豉鲮鱼煸苦瓜制作流程所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、双门蒸饭车、海鲜蒸柜、万能蒸烤箱、搅拌机、单眼水池、碗柜、水吧操作台、保温售饭台、制冰机、绞肉机、排烟管道、传菜梯、斩切刀、筷子、夹盘器。
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下面豆豉鲮鱼煸苦瓜制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
豆豉鲮鱼煸苦瓜美味诠释:
标签: 热菜 炒 简单 十分钟 夏季菜谱 苦味
豆豉鲮鱼煸苦瓜所需材料:
制作需要主料
苦瓜(适量)
制作需要辅料
豆豉鲮鱼(适量)
美味豆豉鲮鱼煸苦瓜制作步骤:
1、1、苦瓜去籽切片,豆豉鲮鱼切片。
2、2、锅内加适量水,烧开后滴入植物油,加少许盐、料酒,放入苦瓜片焯水断生去苦。
3、3、炒锅烧热,放豆豉油、豆豉、鲮鱼片煸香,加入焯水的苦瓜片,翻炒即可。
4、1、苦瓜去籽切片,豆豉鲮鱼切片。
5、2、锅内加适量水,烧开后滴入植物油,加少许盐、料酒,放入苦瓜片焯水断生去苦。
6、1、苦瓜去籽切片,豆豉鲮鱼切片。
7、2、锅内加适量水,烧开后滴入植物油,加少许盐、料酒,放入苦瓜片焯水断生去苦。
及以下步骤:2、锅内加适量水,烧开后滴入植物油,加少许盐、料酒,放入苦瓜片焯水断生去苦。 1、苦瓜去籽切片,豆豉鲮鱼切片。 2、锅内加适量水,烧开后滴入植物油,加少许盐、料酒,放入苦瓜片焯水断生去苦。 1、苦瓜去籽切片,豆豉鲮鱼切片。 2、锅内加适量水,烧开后滴入植物油,加少许盐、料酒,放入苦瓜片焯水断生去苦。 1、苦瓜去籽切片,豆豉鲮鱼切片。 2、锅内加适量水,烧开后滴入植物油,加少许盐、料酒,放入苦瓜片焯水断生去苦。 1、苦瓜去籽切片,豆豉鲮鱼切片。 2、锅内加适量水,烧开后滴入植物油,加少许盐、料酒,放入苦瓜片焯水断生去苦。 3、炒锅烧热,放豆豉油、豆豉、鲮鱼片煸香,加入焯水的苦瓜片,翻炒即可。
制作美食豆豉鲮鱼煸苦瓜需要炒锅,
美食制作经验总结分享:
此款苦瓜菜品的口感鲜脆,豆豉味浓,是夏季下酒、下饭的上选美味。
小帖士:1、苦瓜焯水时加植物油,是为了保持苦瓜的色泽鲜艳,加盐和料酒是为了更好的祛除苦味。
2、因豆豉油和豆豉中都有盐,所以煸炒苦瓜时不需再加盐或其它调料。
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