蚝油蘑菇肉片炒制步骤所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、蒸饭柜、单头炖汤炉、铁板烧设备、煮面炉(桶)、各类异形定制水池、洗碗机、双层工作台、保温餐车、双门冰箱、去根机、油烟净化器、高压花洒龙头、斩切刀、剪刀、厨房秤。
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下面蚝油蘑菇肉片制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
蚝油蘑菇肉片美味诠释:
市场上出售一种类似口蘑的叫做双孢菇,吃起来比口蘑的味道要浓郁一些非常鲜美。 蘑菇属于菌类,普遍都有防癌的作用,其中双孢菇的营养价值也很高,蛋白质的含量在25%以上,它的总体营养价值比蔬菜水果要高出5倍,双孢菇的含硒量也很高,是人体补充硒的一个主要来源,食用后,经过一连串的物质转换可提高人体免疫力延缓衰老。 蘑菇普遍还具有一定的抗病毒作用,春季食用这些菌类,可大大降低病毒对人体的侵害,能起到一定的预防疾病作用,因此开春后多吃些菌类食物,如各种蘑菇、木耳等对身体是非常有好处的。 今天就用双孢菇做道菜,叫做蚝油蘑菇肉片,此菜不但营养好而且味道鲜美,大快朵颐之后唇齿留香自感觉十分受用,呵呵,特介绍给大家与朋友们共享。具体做法如下;
蚝油蘑菇肉片所需材料:
制作需要主料
五花肉(150克) / 双孢菇(350克)
制作需要辅料
胡椒粉(少许) / 酱油(5克) / 姜片(15克) / 黄酒(15克) / 蚝油(25克) / 橄榄油(20克) / 鸡粉(2克) / 油菜心(200克) / 彩椒(80克) / 冬笋片(100克) / 葱丁(20克)
美味蚝油蘑菇肉片制作步骤:
1、双孢菇、五花肉、冬笋片、彩椒、油菜心、葱丁、姜片、黄酒、蚝油、酱油、鸡粉、胡椒粉、橄榄油。
2、把蘑菇切片。
3、五花肉切片。
4、葱切丁姜切片备用。
5、汤锅水烧开放入适量盐、白糖和鸡粉,再放一汤匙生油
6、把菜心倒入锅中汆烫捞出备用。
7、把笋片汆烫捞出备用。
及以下步骤:把笋片汆烫捞出备用。 再把蘑菇汆烫捞出备用。 另起锅烧热,注入适量橄榄油,锅中下入五花肉片煸炒。 把肉炒至出油发透下入葱姜炒香。 然后倒入汆烫好的蘑菇片翻炒均匀。 再下入笋片炒匀。 食材炒匀后烹入黄酒和酱油炒匀。 然后倒入适量蚝油炒匀。 撒入少许胡椒粉炒匀。 然后把炒好的蘑菇放在菜心中间便可上桌食用。
制作美食蚝油蘑菇肉片需要炒锅,
美食制作经验总结分享:
此菜特点;颜色美观、香气浓郁、口感滑润、鲜香味美、下饭小酌、堪称佳品。
温馨提示;
1、蘑菇和东笋片用开水汆烫一下比较好,可去异味也可节省炒制的时间。
2、制作此菜不用勾芡,因为蚝油和蘑菇用大火收汁后都有一定的粘稠度,因此可把勾芡省略,如汤汁较多也可勾薄芡,这些可自己掌握。
3、制作此菜使用瘦肉或五花肉都可以,但我感觉还是五花肉要香一些,如用瘦肉要事先浆制滑熟,否则口感不好,而五花肉可直接下锅。
大炒勺的这款私家美味小炒“蚝油蘑菇肉片”就做好了,味道鲜美可口,供朋友们参考!
经由过程中华厨具网网友为您分享蚝油蘑菇肉片的做法,您是不是已学会蚝油蘑菇肉片烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做蚝油蘑菇肉片,您肯可以将蚝油蘑菇肉片做的即营养又好吃,赶快步履吧,为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为蚝油蘑菇肉片菜谱分享烧制功效。
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