三杯干烧大虾烹饪方法所用的厨房设备有：双头单尾炒灶、蒸饭柜、煲仔炉、可倾式炒锅、包子机、双眼水池、洗碗机、水吧操作台、保温售饭台、制冰机、锯骨机、排气扇、高压花洒龙头、切片刀、筷子、切菜器。

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下面三杯干烧大虾制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。

三杯干烧大虾美味诠释：

【三杯干烧大虾】 时间：14分钟 热量：265大卡 分享：两人份 【淡然的瘦身叮咛：如何有效的饮食减肥？】 饮食减肥的原则是摄取合适的热量、均衡地搭配食物，配合适量的运动。 第一步是计算自己一天要消耗多少热量，把每天的饮食热量控制在需要热量之内（但不要低于基础新陈代谢量）。 然后，均衡地搭配食物，保持营养的丰富性。 选择健康、未经过精加工的食物，多吃蔬菜、水果、瘦肉、豆类、奶制品等，少吃零食、高糖高脂的食物，三餐均衡，晚上吃少。

三杯干烧大虾所需材料：

制作需要主料

青椒(10g) / 大虾(300g)

制作需要辅料

胡椒粉(1g) / 料酒(20ml) / 盐(1g) / 姜(3片) / 蒜(2瓣) / 葱段(80g) / 白砂糖(10g) / 耗油(30g) / 朝天椒(10g)

美味三杯干烧大虾制作步骤：

1、将大虾减掉须尾，背部剖开去除虾线

2、将清理好的大虾放入碗中，加胡椒粉和盐腌制5分钟左右

3、葱切段、姜蒜切片备用

4、在腌制的大虾中加料酒、白砂糖、耗油搅拌均匀

5、锅内入少许植物油，倒入葱姜蒜、朝天椒碎翻炒片刻

6、将腌制好的大虾倒入锅中稍稍搅匀，加少许清水，盖上锅盖，用中小火加热10分钟左右即可

7、将大虾减掉须尾，背部剖开去除虾线

及以下步骤：将大虾减掉须尾，背部剖开去除虾线 将清理好的大虾放入碗中，加胡椒粉和盐腌制5分钟左右 将大虾减掉须尾，背部剖开去除虾线 将清理好的大虾放入碗中，加胡椒粉和盐腌制5分钟左右 将大虾减掉须尾，背部剖开去除虾线 将清理好的大虾放入碗中，加胡椒粉和盐腌制5分钟左右 葱切段、姜蒜切片备用 在腌制的大虾中加料酒、白砂糖、耗油搅拌均匀 锅内入少许植物油，倒入葱姜蒜、朝天椒碎翻炒片刻 将腌制好的大虾倒入锅中稍稍搅匀，加少许清水，盖上锅盖，用中小火加热10分钟左右即可

制作美食三杯干烧大虾。

美食制作经验总结分享：

【饮食贴士】虾在炒制前要彻底的清楚沙线，一般从头数第三节，用牙签挑就可以轻易的取出，或者将虾的背脊剖开，这样还能使虾更容易入味。

经由过程中华厨具网网友为您分享三杯干烧大虾的做法,您是不是已学会三杯干烧大虾烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做三杯干烧大虾,您肯可以将三杯干烧大虾做的即营养又好吃,赶快步履吧，为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为三杯干烧大虾菜谱分享烧制功效。

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