翠玉虾仁烧制流程所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、单门蒸饭车、煲仔炉、万能蒸烤箱、电饼铛、双眼水池、碗柜、单层工作台、暖饭车、单门冰箱、洗菜机、厨房凉霸、食堂污碟输送带、水果刀、开瓶器、厨房秤。
翠玉虾仁烹饪方法 图片大全及制作所需厨具设备是网友推荐小编整理所得,是网友的分享推荐,是饮食文化的资源共享,中华美食文化是中华文明的具体践行,美食翠玉虾仁烹饪制作就是在传承中华文化。
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下面翠玉虾仁制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
翠玉虾仁美味诠释:
苦瓜减肥风好象吹了很久了,每100g的苦瓜只有18卡,比减肥美眉最喜欢的番茄,还少了7卡,只比小黄瓜多了3卡,但却更有饱足感,而且其中所含的苦瓜素,根据实验发现,1mg就可阻止100g的脂肪吸收!苦瓜能除邪热、解劳乏、清心明目,夏季食用,清凉消暑。而且苦瓜还能快速排除毒素,避免体内毒性的堆积,其丰富的维生素c、能增强免疫力,并预防心血管疾病,加上特殊的生理活性蛋白质,能帮助皮肤新生与伤口愈合,具有护肤美容的效果。有人不爱吃苦瓜的那个味道,但这个味道通过焯水就可以解决了。
翠玉虾仁所需材料:
制作需要主料
冻虾仁(20克) / 苦 瓜(300克)
制作需要辅料
盐(适量) / 番茄酱(1/2茶匙) / 橄榄油(1茶匙) / 蒜 末 15克(适量) / 姜 片 5克(适量) / 生 抽(2茶匙) / 蚝 油(1茶匙) / 红 糖(1茶匙) / 冰 水(适量)
美味翠玉虾仁制作步骤:
1、把苦瓜切薄片,锅中烧热水,加入适量的盐。
3、将沥干水的瓜片放入碗中,倒入冰水覆盖过面,并将苦瓜放入冰箱。
4、锅中重新烧热水,将姜片和洗净的虾仁放入,等虾仁变色起锅,沥干水待用。
5、将生抽等调味加入调味碗,加入蒜末调匀。
6、将冰好的瓜片与虾仁混合,将酱汁浇上,即可。
7、把苦瓜切薄片,锅中烧热水,加入适量的盐。
及以下步骤:把苦瓜切薄片,锅中烧热水,加入适量的盐。 把苦瓜片放入锅中焯水,看到瓜肉变色即可起锅。 把苦瓜切薄片,锅中烧热水,加入适量的盐。 把苦瓜片放入锅中焯水,看到瓜肉变色即可起锅。 把苦瓜切薄片,锅中烧热水,加入适量的盐。 把苦瓜片放入锅中焯水,看到瓜肉变色即可起锅。 将沥干水的瓜片放入碗中,倒入冰水覆盖过面,并将苦瓜放入冰箱。 锅中重新烧热水,将姜片和洗净的虾仁放入,等虾仁变色起锅,沥干水待用。 将生抽等调味加入调味碗,加入蒜末调匀。 将冰好的瓜片与虾仁混合,将酱汁浇上,即可。
制作美食翠玉虾仁。
美食制作经验总结分享:
1、怕苦瓜苦味的可以焯水的时间长一些。
2、用鲜虾仁的味道应该会比冰冻的好,我还是图个方便所以用了冰冻的虾仁。
经由过程中华厨具网网友为您分享翠玉虾仁的做法,您是不是已学会翠玉虾仁烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做翠玉虾仁,您肯可以将翠玉虾仁做的即营养又好吃,赶快步履吧,为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为翠玉虾仁菜谱分享烧制功效。
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