冬瓜竹豆薏米排骨汤烧制方法所用的厨房设备有:双头单尾炒灶、蒸饭柜、电磁炉、可倾式汤锅、烤箱醒发箱、双眼水池、碗柜、三层工作台、暖碟柜、饮料展示柜、去皮机、排烟风机、餐厨垃圾处理设备、多用刀、剪刀、调料瓶。
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下面冬瓜竹豆薏米排骨汤制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
冬瓜竹豆薏米排骨汤美味诠释:
昨天是广州入夏以来气温最高的一天,高达到37度,室外温度估计已上40度,下午出去一趟,不到50米的路程,感觉已快被烈日烤干,回到家里,看到小c趴得象乌龟似的,不停地直喘,在这炎热的天气,非得喝几碗消暑祛湿、补水健脾的冬瓜薏米排骨汤。不过这汤我加入了新成员——竹豆,我也是第一次见竹豆,据说和冬瓜、薏米一样,有利水除湿、消肿解毒、解暑除烦、清热生津的功能,还能起到瘦身减肥的功效。加了竹豆的汤,带着一股淡淡的豆香味,喝了几大碗,感觉心头的确凉快许多
冬瓜竹豆薏米排骨汤所需材料:
制作需要主料
排骨(适量) / 冬瓜(适量) / 竹豆(适量)
制作需要辅料
姜(适量) / 薏米(适量)
美味冬瓜竹豆薏米排骨汤制作步骤:
1、排骨洗净,入沸水中焯2分钟去血水,捞出冲凉水沥干。
2、冬瓜洗净切块(不要把皮去掉,皮有解暑的功能),姜切片待用。
3、竹豆、薏米用清水浸泡15分钟,洗净沥干水份待用。
4、把所有材料放入电高压锅里,一次性注入足量水,调成煲汤档(大约是40分钟)。
5、放盐调味,即可盛碗中。
6、开动吧。
7、排骨洗净,入沸水中焯2分钟去血水,捞出冲凉水沥干。
及以下步骤:排骨洗净,入沸水中焯2分钟去血水,捞出冲凉水沥干。 冬瓜洗净切块(不要把皮去掉,皮有解暑的功能),姜切片待用。 排骨洗净,入沸水中焯2分钟去血水,捞出冲凉水沥干。 冬瓜洗净切块(不要把皮去掉,皮有解暑的功能),姜切片待用。 排骨洗净,入沸水中焯2分钟去血水,捞出冲凉水沥干。 冬瓜洗净切块(不要把皮去掉,皮有解暑的功能),姜切片待用。 竹豆、薏米用清水浸泡15分钟,洗净沥干水份待用。 把所有材料放入电高压锅里,一次性注入足量水,调成煲汤档(大约是40分钟)。 放盐调味,即可盛碗中。 开动吧。
制作美食冬瓜竹豆薏米排骨汤。
美食制作经验总结分享:
1、冬瓜富含维生素c和多种具有皮肤生理活性的氨基酸,对皮肤有防晒增白效果,使皮肤不易晒伤。
2、薏米能使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑。
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