烹饪步骤海带决明子汤所用的厨房设备有：单头炒灶、蒸饭柜、海鲜蒸柜、可倾式汤锅、馒头机、三眼水池、碗柜、水吧操作台、暖饭车、饮料展示柜、去皮机、排烟管道、冲地水龙头、厨房剪刀、开瓶器、夹盘器。
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以下是17位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：海带决明子汤菜谱，海带决明汤做法
材料
海带30克，草决明15克。
做法
将海带洗净，浸泡2小时，放入砂锅，煎煮半小时后再入草决明煎1小时。饮汤食海带。连服数日。血压不太高者，1日1剂，病重者可每日2剂。
海带决明汤做法已被58人烹饪制作过！
第二种：汤类菜谱养颜瘦身汤做法
材料
豆腐2块，瘦肉75公克，海带75公克，鲜香菇8朵，枸杞1大匙，生姜片2片
做法
(1)生姜片切丝、豆腐切块。
(2)瘦肉切片，再用沸水汆烫备用。
(3)将500cc的水注入锅中煮开后，放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝同煮，用大火煮5分钟后，再转小火续煮10分钟。
(4)放入瘦肉片于作法3中，转大火煮开后即熄火，焖2分钟即可。
养颜瘦身汤做法已被17人烹制作饪过！味道还可以
第三种：汤类菜谱什锦蔬菜瘦身汤做法
材料
鸡胸骨200公克，青葱2支，芹菜100公克，洋葱1颗，青椒1个，蕃茄1颗，大白菜200公克，水2000cc，盐1小匙，鸡粉1小匙
做法
1.鸡胸骨放入沸水中汆烫去血水后，捞起以冷水清洗，备用。
2.青葱、芹菜切小段；洋葱、青椒、蕃茄、大白菜切小块，备用。
什锦蔬菜瘦身汤做法已被87人烹饪过！
第四种：汤类菜谱海带决明子汤做法
材料
海带30克，决明子12克。
做法
1.先将海带用清水漂洗，去除杂质，减少盐分，切成小段片状。
2.将决明子用清水洗净，去除尘土及杂质。
3.把全部材料准备就绪后，共放入锅内，加入适量清水，先用武火煮沸后，用慢火煮汤。参考水量为先用清水500毫升，煮至150毫升。海带可作食品食用。汤水可在平时作饮料随量饮用。注意事项：1.海带富含碘质，有甲状腺机能亢进病者不宜饮用。
2.本汤有通便作用，脾胃虚弱，大便溏烂者不宜饮用。专家叮咛：海带以色黑棕，身干整齐，无杂质者为佳。
海带决明子汤做法已被68人烹饪过！
第五种：汤类菜谱海带决明瘦身汤做法
材料
海带，决明子，瘦肉，姜，盐，鸡精
做法
1.海带洗净，切段，打结；决明子，姜片洗净；瘦肉洗净，切块。
2.锅内烧水，水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。
3.将海带，决明子，瘦肉，生姜一起放入煲内（加入少滴白醋），加入适量清水，大火煲滚后用小火煲熟。
4.最后用盐，鸡精调味即可。
小诀窍
温馨提示：海带营养功效和煮制方法请看卤海带决明子药房有售，直接炒熟泡茶喝对减肥也有一定的功效。
海带决明瘦身汤做法已被48人烹饪过！
小编整理859位网友投稿材料与海带决明瘦身汤相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：diy神奇去脂瘦身汤
第二种：苹果瘦身汤
第三种：养颜瘦身汤
第四种：瘦身汤
第五种：栗子黄鱼瘦身汤
第六种：diy玉米土豆蘑菇瘦身汤
第七种：冬瓜虾仁瘦身汤
第八种：神奇的海带瘦身茶
第九种：决明海带猪肝汤
第十种：草决明海带汤
结合17位厨师推荐，再从728网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
野菜热汤面、螃蟹鲫鱼汤、鱼腥草水鸭汤、桔皮金针排骨汤、排骨豆皮汤
金钱口蘑汤、丝瓜鱼片汤、芫荽香鱼汤、银耳番茄凉汤
苦瓜排骨黄瓜汤、荠菜汤、虾仁丝瓜汤。
烹饪海带决明子汤
