烹饪流程红枣银耳莲子汤所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、单门蒸饭车、海鲜蒸柜、万能蒸烤箱、煮面炉(桶)、双眼水池、洗碗机、调料台(车)、暖饭车、冷库、豆腐机、厨房凉霸、食堂污碟输送带、多用刀、剪刀、夹盘器。
主食菜谱红枣银耳莲子汤烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过51位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐红枣银耳莲子汤、红枣银耳羹、冰糖枸杞莲子红枣银耳羹,红枣银耳羹,冰糖红枣银耳糖水。
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以下是51位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱,红枣银耳莲子汤做法
材料
干莲子200克,红枣100克,红糖50克,银耳50克
做法
1、红枣莲子银耳洗净。
2、汤锅中加入1200毫升水煮开,放入红枣,转小火续煮30分钟。
3、放入莲子和银耳续煮30分钟,最好加糖煮开即成。
小诀窍
红枣银耳莲子汤做法已被54人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱红枣银耳羹做法
材料
大红枣,银耳,冰糖
做法
1.干银耳先泡发,剪去根部,撕成小朵。
2.放入锅中加水煮至汤水变稠,加入冰糖和洗净的红枣小火再炖约半小时。
红枣银耳羹做法已被34人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱冰糖枸杞莲子红枣银耳羹做法
材料
干银耳30克,红枣20克,莲子20克,枸杞10克,冰糖30克
做法
1.将银耳在水中泡4—6小时,莲子泡1小时左右;
2.将各原料洗净,银耳去根部,择成小朵,一齐放入高压锅内,倒入水,高出原料2cm左右;
3.高压锅上气后小火焖煮20-25分钟,下气后开盖撒入枸杞,盖上盖子,利用余热焖1-2小时即可食用。
冰糖枸杞莲子红枣银耳羹做法已被26人烹饪过!
第四种:主食菜谱红枣银耳羹做法
材料
银耳,红枣,冰糖
做法
1.把银耳,红枣,洗净,放到电子煲里,加上冷水,开火去慢慢熬吧。
2.炖得差不多时加上冰糖,融化为止。
红枣银耳羹做法已被85人烹饪过!
第五种:主食菜谱冰糖红枣银耳糖水做法
材料
银耳20克,红枣20颗,冰糖60克,水6碗
做法
1.银耳:20克(大约半朵), 红枣:20颗, 冰糖:60克(可根据各人的口味添减分量)
2.把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,与红枣(去核),冰糖一起。
3.放到锅里,加水6碗,大火煮开后,改用文火再煮半个小时.即可熄火。
小诀窍
功效: 银耳:含含有多种营养素及胶质成分,在医药学中是一种久负盛名的良药。 银耳有"补肾、润肺、生津、止咳"之功效,经常服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效 。银耳也是含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。 红枣:红枣属于补血的食物,含有丰富的营养物质和多种微量元素.
冰糖红枣银耳糖水做法已被99人烹饪过!
小编整理114位网友投稿材料与冰糖红枣银耳糖水相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:团圆饭-蜜瓜红枣银耳羹
第二种:红枣银耳汤
第三种:木瓜红枣银耳汤
第四种:简易版红枣银耳莲子羹
第五种:鱼胶红枣银耳汤
第六种:红枣银耳羹
第七种:冰糖红枣银耳南瓜羹
第八种:红枣银耳南瓜粥
第九种:冰糖红枣银耳南瓜羹
第十种:红枣银耳莲子羹
结合51位厨师推荐,再从780网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
火腿寿司、粢饭糕、菠萝饭、火腿菜饭、芝香菜饭球
腊味煲仔饭、清粥小咸菜、皮蛋瘦肉粥、白菜包饭
鸡肉冬菇麦米粥、五彩寿司、电饭锅可乐鸡翅。
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