首先，不要加热油炸食品，油炸食品高温后，食品的油会出现飞溅导致明火。如果不小心引起炉内起火的时候，千万不要开门，应该先关闭电源，等明火熄灭以后再开门降温。

不要将微炉放在卧室，还要注意微波炉上的散热窗栅不要被物品覆盖。不要长时间在微波炉前，开启微炉后，人应当远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外。

微波炉千万不要超时加热，食品放入微波炉解冻或加热，如果忘记取出来，而且时间超过了2小时，就应当丢掉，很可能会引起食物中毒。不要将普通塑料容器放入微波炉加热，因为热的食物会使容器变形，而且普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害到人体的健康。

还有，记得不要将肉类加热至半熟后再用微波炉加热，因为在半熟的食品中细菌仍会生长，再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。