烧制流程用牛排方式打造牛肉盖饭所用的厨房设备有:单头蒸灶、蒸饭柜、电磁炉、油炸炉、压面机、各类异形定制水池、碗柜、木案工作台、自助餐保温台、冷库、豆浆机、厨房凉霸、热水器、砍骨刀、筷子、倒油瓶。
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以下是50位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱,用牛排方式打造牛肉盖饭做法
材料
米饭,牛肉,西兰花,元葱,酱油,罗勒叶,迷迭香,黑胡椒碎,白糖,红酒
做法
1.牛肉切片,略厚一点
2.将肉片用牛排锤敲烂
3.将牛排、元葱倒入一杯红酒及所有调料腌制4小时以上
4.西兰花开水焯一下
5.将腌好的肉锅内倒油煎熟
6.锅内倒入少许油将腌肉的料入锅内轻炖
7.汤汁收浓时倒入少许淡奶油
8.碗内装入米饭后倒入汤汁,加西兰花及煎好的牛肉
用牛排方式打造牛肉盖饭做法已被30人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱绝美午餐好伴侣~猪排盖饭做法
材料
米饭,排骨,西兰花,娃娃菜,黑胡椒,韩式烤肉酱,酱油,白糖,盐,花椒粒
做法
1.排骨将其两头不好的位置剁下,挑出直排,用上面所有调料腌制。
2.不好的排骨用开水烫一下,再另加水熬汤,只需加点大料、姜片小火慢慢熬制
3.锅内热油加少量白糖熬制焦糖色将直排入内,添水,炖制40分钟左右。
4.直排熟后出锅,锅内原有汤汁再加入熬好的排骨汤两勺,再加两勺水。
5.加入娃娃菜,另将西兰花开水烫制
小诀窍
组合好就开动了,猪排盖饭里一定要放点娃娃菜,会把油脂吸走一些,吃起来不会油腻。煲好的排骨汤入密封盒里放上一周没有问题,做汤、下面都可以用到。
绝美午餐好伴侣~猪排盖饭做法已被10人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱做一碗香喷喷的鸡肉盖饭做法
材料
鸡腿一只,土豆两个,生菜,酱油,白糖,黑胡椒碎,蒜头粉,葱段
做法
1.把鸡腿上面的肉切下来,留一只小腿,洗净。
2.用叉子在鸡肉上扎些眼,混合所有调料腌制。
3.隔两个小时,将腌制的肉翻一下,好让它入味。
4.平底锅内放入少许油,将鸡肉两面煎制一下。
5.炒勺内入油,放点白糖熬至焦糖色后将煎制的鸡肉及土豆入锅内轻炒。
6.将腌肉的调料倒入5内,再添点水炖。
7.至汤汁收浓后关火
做一碗香喷喷的鸡肉盖饭做法已被69人烹饪过!
第四种:主食菜谱牛肉盖饭做法
材料
牛肉片,洋葱1个,蛋1个,沙茶酱1大匙,玉米粉,酱油适量,糖适量
做法
1.热锅油稍多些,下牛肉下去油泡一下。
牛肉盖饭做法已被49人烹饪过!
第五种:主食菜谱肉糜茄丁盖饭做法
材料
肉1块,茄子半个,酱油,蚝油,鲍汁,水1小碗
做法
1.懒懒地从冰箱里找到了一块肉,一边大声唱歌一边用力地将它剁成了肉末。
2.在果蔬箱里翻到半个茄子,简单地切丁,热锅倒油把所有食材一股脑倒进去,倒些酱油、蚝油、鲍汁和一小碗水焖一焖,肉糜茄丁盖饭,大口大口地吃着,胃充分满足。
肉糜茄丁盖饭做法已被18人烹饪过!
小编整理632位网友投稿材料与肉糜茄丁盖饭相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:彩椒牛肉盖饭
第二种:牛肉寿喜盖饭
第三种:香煎牛排盖饭
第四种:姜汁里肌盖饭
第五种:洋葱猪排盖饭
第六种:京酱肉丝盖饭
第七种:糖醋排骨盖饭
第八种:五香肉燥盖饭
第九种:泡菜烧肉盖饭
第十种:汉堡肉排盖饭
结合50位厨师推荐,再从821网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
海鲜五榖焗饭、素香烩饭、香椿素肉饭、香菇素肉饭、素瓜仔肉饭
芝麻豆皮饭糰、八宝饭、八宝饭、山药安神粥
益脑舒眠粥、紫米燕麦莲子粥、黄金油饭捲。
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