烧制方法心心相印蚝油鸡排饭所用的厨房设备有：单头大锅灶、蒸汽发生器、海鲜蒸柜、可倾式汤锅、烤箱醒发箱、双眼水池、碗柜、残污台沙拉操作台、保温汤桶车、饮料展示柜、豆腐机、吹风机、热水器、切片刀、叉子、倒油瓶。
主食菜谱心心相印蚝油鸡排饭烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过98位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐心心相印蚝油鸡排饭、咖喱鸡排饭、升级饭盒版剁椒炒鸡蛋，明日饭盒之萝卜牛肉丝，爱心饭盒♡洋葱黑椒鸡+荷包蛋。
（中华厨具网 建议，再次对98位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被6689人查阅，同时也希望能帮助到您，请多多关注和转发。）
以下是98位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱，心心相印蚝油鸡排饭做法
材料
新鲜鸡腿3只，红米、大米各1杯，西兰花4小朵，胡萝卜4片
做法
1.红米事先浸泡6个小时，大米淘洗干净后，把两种米放进电饭锅里，每种米分别放在一边，煮熟
2.鸡腿剔骨，拆肉
3.鸡腿肉用刀背拍松
4.用一层薄盐和白胡椒粉抓匀，腌20分钟
5.平底锅刷一层薄油，鸡腿肉有鸡皮一面朝下，中火煎至鸡皮金黄
6.翻面，同样用中火煎
7.同样煎至金黄即成为鸡扒
8.把煎至两面金黄的鸡扒盛起
9.把蚝油、老抽、白糖、酒、水都按分量倒进碗里，成为酱汁调料
10.把酱汁调料倒进刚才煎过鸡腿的平底锅里，煮开
11.放进煎过的鸡扒
心心相印蚝油鸡排饭做法已被67人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱咖喱鸡排饭做法
材料
主料：鸡胸肉、土豆
做法
1、土豆去皮切小块备用。鸡肉洗净，片成两片，用刀背剁松。
2、用酱油、盐、糖、料酒腌制鸡肉20分钟。
3、腌好的鸡肉依次裹上淀粉、鸡蛋、面包糠。
4、平底不粘锅少许热油，放入鸡排煎至金黄，外皮酥脆。
5、锅中热油炒熟土豆块，加入适量清水稍炖一会，放入咖喱块，融化后大火收汁。
6、煮好的饭盛入盘中，鸡排切条摆好，浇上咖喱土豆即可。
咖喱鸡排饭做法已被47人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱升级饭盒版剁椒炒鸡蛋做法
材料
鸡蛋两个，胡萝卜，黑木耳，柿子椒，葱花，鲜剁椒
做法
1.先将鸡蛋打散，炒熟，盛出.
2.重新起锅，放一点油，将葱花爆香，依次放入胡萝卜、黑木耳、炒好的鸡蛋、鲜剁椒(多少看自己的喜好了)、柿子椒.鲜剁椒是咸的，如果放的多就不用再放盐了，如果放的少就再放一点点盐.其他的调料我什么都没有放.味道很不错!
升级饭盒版剁椒炒鸡蛋做法已被16人烹饪过！
第四种：主食菜谱明日饭盒之萝卜牛肉丝做法
材料
萝卜，牛肉，酱油，醋，料酒，小苏打，淀粉，葱，姜，蒜，干辣椒，花椒，料酒，彩椒
做法
１，萝卜切丝，撒盐，腌一会，炒前要把水挤出来弃去。
２，牛肉逆纹切丝，酱油、醋、料酒、小苏打、水拌匀，用手抓，把水抓进去；加些油，再抓匀；加水淀粉，再抓匀。静置片刻。
明日饭盒之萝卜牛肉丝做法已被86人烹饪过！
第五种：主食菜谱爱心饭盒♡洋葱黑椒鸡+荷包蛋做法
材料
洋葱黑椒鸡
做法
1. 首先鸡腿肉＋黑椒酱＝腌一个晚上。
2. 第二天早上直接下锅煎熟，盛盘。
3. 煮酱料：洋葱丝炒香＋黑椒酱（加点水＋盐），
然后淋上煎熟的鸡腿，完成！
爱心饭盒♡洋葱黑椒鸡+荷包蛋做法已被45人烹饪过！
小编整理259位网友投稿材料与爱心饭盒♡洋葱黑椒鸡+荷包蛋相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：香煎迷迭香鸡排
第二种：传统五香鸡排
第三种：香鸡排
第四种：葱香鸡排
第五种：迷迭香鸡排
第六种：香鸡排
第七种：蒜香鸡翅尖
第八种：蒜香鸡远煲
第九种：蒜香鸡中翅
第十种：蒜香鸡汤潺菜
结合98位厨师推荐，再从348网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
素咖喱饭、黑米薏仁绿豆粥、紫薯薏仁营养粥、发芽豆子糙米饭、红薯粥
电饭锅咸香鸡、翡翠白玉寿司、麦片粥、消食化气陈肾粥
丑丑窝头美美吃、简单好味的冬菇黄蟮饭、尖椒牛肉饭。
烹饪主食
