制作方法养生美颜汤所用的厨房设备有：双头大锅灶、蒸汽发生器、烤鸭炉、油炸炉、烤箱醒发箱、各类异形定制水池、碗柜、双层工作台、保温售饭台、工作台冰箱、去根机、排烟管道、传菜梯、斩切刀、叉子、削皮器。
主食菜谱养生美颜汤美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐，通过93位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐养生美颜汤、养生美白粥、白粥浸鱼腩、养生美白粥，清水白粥，白粥。
（中华厨具网 建议，再次对93位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被1175人查阅，同时也希望能帮助到您，请多多关注和转发。）
以下是93位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：养生美颜汤菜谱，养生美食 紫须参炖牛肉做法
材料
主料：紫须参2支，牛肉适量。
做法
1.将牛肉洗净放入冷水中用大火煮开，并去掉浮沫。
2.把牛肉捞起来放入大碗中晾凉，切成小块。
3.煮牛肉的汤放在一旁沉淀一会儿。
养生美食 紫须参炖牛肉做法已被43人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱白粥浸鱼腩做法
材料
鱼腩2块，米，麻油，料酒，胡椒粉，油，盐，鸡精，香菜，姜
做法
1.鱼腩洗干净加入少许料酒、油、盐、鸡精、胡椒、切碎的姜混合搅拌均匀腌10分钟。
2.一杯米洗干净加少许腌和油腌半个小时加水煮成粥。
3.把鱼腩倒入，接着余热把鱼腩浸熟 （也可以开着保温键保持温度）。
4.加入少许盐和鸡精调味，吃的时候撒切碎的香菜和麻油即可。
小诀窍
如果来几粒炸香的花生更正点阿！
白粥浸鱼腩做法已被24人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱手撕腊鱼就白粥做法
材料
腊鱼
做法
1、将腊鱼切下大块后，洗净。
2、隔水蒸15到18分钟即可。
小诀窍
手撕腊鱼就白粥做法已被16人烹饪过！
第四种：主食菜谱养生美颜汤做法
材料
新鲜山药200克，白果10颗，红枣15颗，枸杞子20颗，干莲子10颗，清水6饭碗，调味料：喜欢甜味的放冰糖10-15克，喜欢咸味的放盐1/2小匙冰糖8克
做法
1.干莲子和红枣先用冷水浸泡1小时。
2.白果敲碎外壳。山药去皮，切成小方块用清水浸泡备用。
3.锅内先注入清水6碗，加入白果，莲子，红枣大火煮开后转小火。
4.煲20分钟后，再加入山药块继续煲20分钟左右。
5.最后10分钟再加入枸杞子，煲至剩3碗水时，加入调味料即可。
养生美颜汤做法已被98人烹饪过！
第五种：主食菜谱养生美白粥做法
材料
主料 银耳1块红枣10颗桂圆10颗百合适量薏米适量红豆适量辅料 冰糖1块枸杞适量
做法
1. 材料准备齐洗净，银耳切小，根部切碎，桂圆去壳，泡制充分吸水，因为红豆薏米不好煮熟，所以最好多泡几小时。
.
2. 泡出的汁液有很多精华，不要倒掉，一起入锅煮，加些水，水量根据口味定，最好多一些，因为要熬制很久～
.
3. 大火烧开后在保证不溢出的情况下尽量高火熬，这样煮出的薏仁会好一些，银耳中的精华也会出来，让粥粘稠，小火就会比较稀，视个人喜好定。时不时要继续加水，以免粘锅，我煮了2小时。
.
4. 盛出～
.
5. 看看色泽和薏仁状态
.
6. 冷热皆美味！试试吧～
养生美白粥做法已被56人烹饪过！
小编整理242位网友投稿材料与养生美白粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：薤白粥
第二种：葱白粥
第三种：豆豉葱白粥
第四种：生姜葱白粥
第五种：香菜葱白粥
第六种：韭白粥
第七种：葱白粥
第八种：人参薤白粥
第九种：油渣葱白粥
第十种：车前叶葱白粥
结合93位厨师推荐，再从936网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
五彩海鲜饭、胡萝卜玉米粥、胡萝卜粥、宝宝食谱大米粥、粉婆婆土豆粉——酸辣土豆粉
蛋包饭、粉婆婆土豆粉——砂锅土豆粉、粉婆婆土豆粉——芹菜土豆粉、菜心蠔䜴排骨粥
既营养又好看的主食————米饭、粉婆婆土豆粉——青菜土豆粉、叉烧糯米饭(蒸)。
烹饪养生美颜汤
