制作流程红豆莲子粥所用的厨房设备有:双头大锅灶、蒸饭柜、煲仔炉、可倾式炒锅、醒发箱、单眼水池、洗碗机、三层工作台、暖碟柜、饮料展示柜、去根机、新风系统、冲地水龙头、多用刀、剪刀、切菜器。
主食菜谱红豆莲子粥美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过75位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐红豆莲子粥、绿豆莲子粥、绿豆莲子米糊、绿豆莲子粥,绿豆莲子薏米粥,熬夜看球之后最适宜的进补:养肝排毒的绿豆莲子薏米粥。
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以下是75位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:红豆莲子粥菜谱,山药扁豆莲子粥做法
材料
白扁豆15克,山药15克,莲子15克,粳米50克。
做法
上四味加水共煮为粥。
山药扁豆莲子粥做法已被72人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱绿豆莲子米糊做法
材料
绿豆1/3杯,莲子10个,大米2/3杯
做法
1、把所有材料洗净,放入豆浆机中;
2、加水至上下水位之间,选择开关,静侯十几分钟即可。
绿豆莲子米糊做法已被41人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱绿豆莲子香蕉粥做法
材料
绿豆60克,香蕉肉泥50克,莲子15克,蜂蜜适量。
做法
①将绿豆、莲子洗净入锅,加水煮沸。
②改文火煮至豆酥烂,加入香蕉肉泥和匀煮熟,稍凉,加入蜂蜜调味即成。
绿豆莲子香蕉粥做法已被33人烹饪过!
第四种:主食菜谱红豆莲子粥做法
材料
红豆100g,莲子20g 水1000ml,调料:冰糖20g
做法
1、将红豆、莲子淘洗干净浸泡3小时。(这是热心的博友给我的建议:泡过的莲子是煮不烂的。正确的方法是,等水烧开以后,直接下入洗净的莲子。这样煮出来口感才会绵软,入口即化。大家不防按这个方法试试,也谢谢热心的博友们)。
2、取砂锅加入水置火上,水开后放入红豆、莲子,以旺火煮沸,转用中火沸煮30分钟。
3、加入冰糖,用小火煮5分钟后即可。
红豆莲子粥做法已被13人烹饪过!
第五种:主食菜谱绿豆莲子粥做法
材料
绿豆、莲子、米仁、黑扁豆各50克。
做法
绿豆、莲子、米仁、黑扁豆各50克,共炖烂服,每日1剂,3天为1个疗程。
绿豆莲子粥做法已被72人烹饪过!
小编整理912位网友投稿材料与绿豆莲子粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:绿豆莲子薏米粥
第二种:绿豆银耳莲子粥
第三种:红豆莲子汤
第四种:红豆莲子汤
第五种:清心润肺红豆莲子糖水
第六种:赤豆莲子炖鸡
第七种:赤豆莲子鸭汤
第八种:赤豆莲子黑鱼汤
第九种:薏米红豆莲子汤
第十种:红豆莲子汤
结合75位厨师推荐,再从982网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
电饭锅煲仔饭、寿司、烤鸭&鸭粥、什锦海鲜饭、红枣黑米饭
蔬菜牛肉盖浇饭、超简单的煲粥方法、药膳粥、八宝呈祥——八宝饭
豆角饭、五彩焖饭、美味八宝粥。
烹饪红豆莲子粥