烹饪流程莲枣山药粥所用的厨房设备有：双头单尾炒灶、蒸饭柜、煲仔炉、可倾式炒锅、面条机、单眼水池、碗柜、木案工作台、保温售饭台、冷库、锯骨机、新风系统、热水器、多用刀、叉子、倒油瓶。
主食菜谱莲枣山药粥美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐，通过23位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐莲枣山药粥、大枣山药粥、大枣山药蒸鲈鱼、红枣山药粥，大枣山荸粥，大枣山楂当归茶。
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以下是23位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：莲枣山药粥菜谱，大枣山药炖雪耳做法
材料
用料原材料：大枣20克，山药20克，雪耳20克，清水600克。调味料：冰糖20克。
做法
1、大枣洗净，山药去皮洗净切块汆水，雪耳涨发洗净待用。
2、取净锅上火，放入清水、冰糖、大枣、山药、雪耳，大火烧开转小火炖25分钟即成。
功效
大枣对血虚、面色萎黄有一定的食疗作用。
山药对脾胃虚弱、虚汗有一定的食疗功效。
雪耳富含大量的蛋白质、糖类、氨基酸，以及钙、镁、钾、磷、铁和多种维生素等。
大枣山药炖雪耳做法已被75人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱大枣山药蒸鲈鱼做法
材料
大枣6枚，山药20克，鲈鱼1尾（500克），姜10克，葱15克，料酒l5克，盐4克，味精3克，胡椒粉3克，鸡油20克。
做法
1、将大枣洗净去核；山药浸泡一夜，切薄片；鲈鱼宰杀后去鳞、鳃及肠杂，洗净，剁成块；姜拍松，葱切段。
2、将鱼、大枣、山药、姜、葱、料酒、盐、味精、胡椒粉、鸡油同放蒸盆内，加入清汤2500毫升，置蒸笼内用大火蒸10分钟即成。
大枣山药蒸鲈鱼做法已被55人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱大枣赤豆山药粥做法
材料
大枣、赤豆各30克，山药10克，小米60克。
做法
常法煮粥。日食2次。老年脾胃虚弱，慢性肠炎的腹泻，用之均甚宜。
大枣赤豆山药粥做法已被25人烹饪过！
第四种：主食菜谱莲枣山药粥做法
材料
莲子肉20克，山药25克，大枣10枚，糯米100克，白糖适量。
做法
将莲子肉，山药，大枣及糯米一起煮粥，粥熟时放入白糖，调匀即成。
莲枣山药粥做法已被74人烹饪过！
第五种：主食菜谱大枣山药粥做法
材料
粳米适量 糯米适量 小米适量 大枣适量 山药适量 枸杞子适量 冰糖适量 水适量
做法
制作步骤
1. 粳米、糯米和小米各1/3，洗净，如果可能，提前浸泡；
2. 锅中坐水，水开后下米；
3. 山药去皮，切成丁或滚刀块儿，均可；
4. 立即下入锅中；
5. 大火熬粥，适时搅拌；待米开花后，用蛋抽子顺统一方法搅拌，打出米油；
6. 加入冰糖；
7. 大枣洗净，切碎或整个，整个请扭一扭，露出枣肉；大枣山药粥的做法第8步 8. 将大枣加入粥中；
9. 继续大火熬煮，并适当搅拌；
10. 待水米粘稠后，加入枸杞子，关火即可。
大枣山药粥做法小贴士
1、煮粥搅拌的原则：顺同一方向，否则粥会泄。
2、煮粥的火候：大火煮粥，煮出米油。
3、大枣和枸杞子不要太早加入，尽量减少营养流失。更多铁棍山药www.shanyaotechan.com/山药美食请登录了解
大枣山药粥做法已被54人烹饪过！
小编整理727位网友投稿材料与大枣山药粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：杞枣山药排骨汤
第二种：红枣山药汤
第三种：红枣山药汤
第四种：芋枣山药泥
第五种：莲枣山药扁豆芡实粥
第六种：红枣山药排骨汤
第七种：红枣山药汤
第八种：红枣山药排骨汤
第九种：红枣山药排骨汤
第十种：红枣山药排骨汤
结合23位厨师推荐，再从136网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
枸杞紫山药粥、南瓜咸蛋焖饭、樱花寿司、咖喱（微辣）饭3~5盘份、玉环便当-好记便当 奥尔良鸡腿饭+可乐
懒人版菜粥、杂菇焖饭、黑花生猪蹄粥、绿豆糯米粥
电饭煲酱香鸡、简单的辣子鸡丁饭、闽南包菜焖饭。
烹饪莲枣山药粥
