制作方法苁荐强身粥所用的厨房设备有：双头大锅灶、蒸汽发生器、煲仔炉、可倾式汤锅、饺子机、各类异形定制水池、碗柜、双层工作台、暖碟柜、制冰机、切菜机、排气扇、传菜梯、多用刀、筷子、护手器。
主食菜谱苁荐强身粥美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐，通过33位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐苁荐强身粥、养身粥、养身药膳 橘皮粥、美颜瘦身粥，清爽养身牛排骨汤，养身菊花枸杞冻。
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以下是33位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：苁荐强身粥菜谱，苁蓉强身粥做法
材料
肉苁蓉30克，精羊肉100克，大米100克，葱、姜、盐各少许。
做法
将肉苁蓉煮熟后切成薄片，羊肉细切，诸味相合煮粥。
空腹食。
苁蓉强身粥做法已被96人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱养身药膳 橘皮粥做法
材料
东北大米或粳米，橘皮切丝儿，橘肉，冰糖，桤枸，银耳，蜂蜜
做法
1.准备：1 将粳米洗后泡上20分钟。2 将银耳泡发好后切细。3 取四片橘子的果肉，橘皮去白经，清水浸泡片刻后切成洗丝。（橘皮量以半个橘皮就够了）
2.粳米煮滚开后放橘皮，放发好的银耳，转文火熬30到45分钟。
3.关火前放果肉、桤枸、蜂蜜ok。
养身药膳 橘皮粥做法已被65人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱养身三红粥做法
材料
红薯，红枣6个，红萝卜，东北大米，冰糖
做法
1.将东北大米淘好后用清水泡上30分种。
2.将红薯、红枣、红萝卜，冰糖，水放在容器里一起大火煮开，转文火熬制30到50分钟。
养身三红粥做法已被35人烹饪过！
第四种：主食菜谱苁荐强身粥做法
材料
肉苁蓉30克，精羊肉100克，大米100克，葱茎2条，姜3片，盐少许。
做法
1将苁蓉煮熟后切成薄片，将羊肉切细。2大米洗净加水煮粥，入羊肉，与苁蓉同煮，将熟时加葱、姜、盐，再沸二沸即成。宜空腹温服。
苁荐强身粥做法已被94人烹饪过！
第五种：主食菜谱养身粥做法
材料
黑米半小碗，红豆是黑米的一半，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量
做法
1、将所有材料洗净（除冰糖外），浸泡（除红枣外）半天；
2、放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。
养身粥做法已被74人烹饪过！
小编整理527位网友投稿材料与养身粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：养身糕
第二种：养身的鸳鸯火锅私密做法
第三种：花草茶（养身哦、懒人适宜）
第四种：养身青芒
第五种：养身补气当归荸荠粥
第六种：养身糕
第七种：养身的鸳鸯火锅私密做法
第八种：花草茶（养身哦、懒人适宜）
第九种：养身青芒
第十种：养身补气当归荸荠粥
结合33位厨师推荐，再从266网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
红枣二米粥、皮蛋瘦肉粥、小米燕麦枸杞粥、蛋花火腿蔬菜粥、枣心八宝饭
南瓜鸡肉电锅饭、猪骨滚生粥、海鲜咖喱饭、产后乳少药膳方----黄花菜瘦肉粥
电饭锅自制可乐鸡翅、女人必喝的减肥美容粥、红枣银耳南瓜粥。
烹饪苁荐强身粥
