烧制方法芡实荷叶粥所用的厨房设备有:双头蒸灶、单门蒸饭车、烤鸭炉、铁板烧设备、醒发箱、单眼水池、碗柜、双层工作台、暖碟柜、工作台冰箱、洗菜机、排烟风机、食堂污碟输送带、水果刀、筷子、削皮器。
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以下是36位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:芡实荷叶粥菜谱,芡实莲子荷叶粥做法
材料
芡实60克,莲子60克,鲜荷叶1张,糯米30克。
做法
芡实(去壳),莲子(去皮、芯),鲜荷叶洗净,剪成3厘米长、0.6厘米宽的块,与糯米一起放入砂锅内,加水两碗半煮熟,一般服5~7次见效。服时也可加适量的白砂糖。
芡实莲子荷叶粥做法已被76人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱龟肉莲子芡实汤做法
材料
龟一只,1000克左右,芡实60克,莲子60克,料酒1匙、精盐、味精少许。
做法
龟肉切块,同芡实、莲子共入锅加冷水浸泡,旺火烧开加料洒、盐,小火炖3小时,调入味精,食之,日2次,每次1小碗,2天内吃完,连用6日为一疗程。
龟肉莲子芡实汤做法已被68人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱莲子芡实粥做法
材料
莲子、芡实各20克,大米100克,白糖适量。
做法
将莲子、芡实、大米一起入煲,加适塞清水共煮粥,粥成时加入白糖调味。
莲子芡实粥做法已被16人烹饪过!
第四种:主食菜谱芡实荷叶粥做法
材料
芡实、山药各200克,粳米60克,鲜荷叶2张。
做法
将芡实煮熟,去壳晒干和山药共研细粉,每取30克,与粳米、荷叶共煮为粥。
去荷叶温服。
芡实荷叶粥做法已被86人烹饪过!
第五种:主食菜谱莲子芡实荷叶粥做法
材料
主料:莲子30克,芡实米30克,糯米60克,
做法
1.将莲子、芡实、糯米洗净,荷叶洗净分卷扎成3-4小卷;
2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至粥成,去荷叶,加盐调咸粥或加糖调甜粥均可,随量食用。
小诀窍
健康提示:
健脾涩肠、养心安神。神经衰弱属心脾两虚者,症见失眠心悸、气短乏力、食少倦怠,或食后腹胀,或大便溏薄等。胃肠湿热之大便溏烂者不宜食用。
食物相克:
荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。
莲子芡实荷叶粥做法已被89人烹饪过!
小编整理431位网友投稿材料与莲子芡实荷叶粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:莲子芡实猪肉汤
第二种:莲子芡实炖龟肉
第三种:莲子芡实粳米粥
第四种:荷叶粥、荷叶汤
第五种:白果金樱子芡实汤
第六种:荷叶粥
第七种:清香荷叶粥
第八种:荷叶粥
第九种:荷叶粥
第十种:荷叶粥
结合36位厨师推荐,再从804网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
茯苓粥、参姜小米粥、白茯苓粥、黑芝麻粥、地瓜饭
百合红枣粥、菠菜粥、荷叶粥、芡实薏仁粥
百合莲子绿豆粥、枸杞叶粥、黄花瘦肉粥。
烹饪芡实荷叶粥










