制作步骤生枸杞子酒所用的厨房设备有:双头单尾炒灶、单门蒸饭车、煲仔炉、微波炉、面条机、单眼水池、碗柜、木案工作台、自助餐保温台、单门冰箱、豆浆机、新风系统、开水器、切片刀、筷子、削皮器。
面食菜谱生枸杞子酒美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过76位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐生枸杞子酒、养生枸杞面包、冬季养生时令菜-枸杞木耳炒山药、养生枸杞土司,胡萝卜枸杞养生蒸蛋,南瓜养生面包。
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以下是76位厨师推荐面食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:生枸杞子酒菜谱,山药枸杞养生馒头做法
材料
a.山药130公克,枸杞35公克,
做法
1.山药去皮洗净磨成泥备用。
2.将材料b所有材料搅拌均匀后,再加入山药泥揉成光滑的面糰,盖上湿布或保鲜膜静置松弛15∼20分钟。
山药枸杞养生馒头做法已被16人烹饪制作过!
第二种:面食菜谱冬季养生时令菜-枸杞木耳炒山药做法
材料
山药200克、荷兰豆50克、黑木耳3朵、枸杞10克、盐1茶勺、油20克。
做法
1、黑木耳用冷水泡发后洗尽泥沙,剪去根部撕成小朵;
2、荷兰豆撕去两边的筋洗净,枸杞泡发洗清;
3、山药洗净去皮切片,浸入加入白醋的清水里防止氧化变黑;
4、炒锅烧热加油至7成热,放入山药和木耳翻炒;
5、然后放入荷兰豆,加2大勺清水翻炒2分钟,最后加盐和枸杞炒匀即可。
冬季养生时令菜-枸杞木耳炒山药做法已被75人烹制作饪过!味道还可以
第三种:面食菜谱养生 枸杞叶粥做法
材料
主料:枸杞叶90克,糯米100克,
做法
1.鲜枸杞叶洗净后加300毫升水,煮至200毫升时取出枸杞叶。
2.加入糯米,白糖和水煮成稀粥。
养生 枸杞叶粥做法已被56人烹饪过!
第四种:面食菜谱生枸杞子酒做法
材料
生枸杞子5斤。
做法
上药以好酒2斗,研捣为碎,浸7日,滤去渣。
生枸杞子酒做法已被48人烹饪过!
第五种:面食菜谱养生枸杞面包做法
材料
高粉280克,糖10克,盐1/2小匙,酵母1小匙,奶粉20克,全蛋液25克,黄油20克,枸杞15克,水70+70克,黑芝麻适量
做法
1.枸杞加70克水浸泡一小时后,一同用食品加工机打成糊状备用
2.后油法将枸杞糊与除黑芝麻外的所有原料一起揉至扩展阶段
3.基础发酵
4.分割、滚圆,松弛15分钟
5.排气,整形(如图)
6.二次发酵
7.表面刷蛋液,沾上适量的黑芝麻
8.烤箱预热,175度,中层,上下火,20分钟
小诀窍
tips: 1、此款面包不甜,如果喜欢味道偏甜的话,可以适当增加糖的用量 2、擀面棍一头蘸少许的水后沾取黑芝麻后,轻轻压在发酵好的面包胚上即可 营养小贴士: 枸杞 《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。” 枸杞子有滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。”等。 现代分析表明,枸杞子所含之营养成分非常丰富,每百克枸杞果中含粗蛋白4.49克,粗脂肪2.33克,碳水化合物9.12克,类胡萝卜素96毫克,硫胺素0.053毫克,核黄素0.137毫克,抗坏血酸19.8毫克,甜菜碱0.26毫克,还含有丰富的钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌等元素,以及22种氨基酸和多种维生素。
养生枸杞面包做法已被40人烹饪过!
小编整理270位网友投稿材料与养生枸杞面包相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:养生南瓜面包
第二种:手工养生山药面包
第三种:养生南瓜蜂蜜面包
第四种:黑麦养生面包
第五种:新春养生良品【裸麦提子面包】
第六种:豆渣枸杞小面包
第七种:养生美颜汤
第八种:养生杂粮粥
第九种:养生芝麻核桃diy
第十种:养生鲍香鸡丝靓粥
结合76位厨师推荐,再从689网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
柿饼核桃糖、胡萝卜水饺、玉米粒软饼干、胡萝卜煎饼、面拖花蟹
猪肉馅千层饼、电饭煲面包、麻花面包棒 休闲零食、烤面包布丁 诱人好滋味
太阳饼、青鱼土豆饼、排骨干豆角焖面。
烹饪生枸杞子酒










